اینو دیدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اینو دیدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد بیس بال 19 ص

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد بیس بال 19 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 19

 

بسمه تعالی

پیشگفتار

بی‌شک توسعه و ترویج ورزش به عنوان یکی از ارکان تربیت همه انسانها نقش بسزایی ایفاء ‌می‌نماید. ورزش نه تنها آراستن و پرداختن جسم و کالبد آدمی بلکه رسیدن به خودباوری که نیاز به آن بی‌نیازی مطلق است می‌باشد. در این راستا کمیته بیس‌بال فدراسیون اقدام به تنظیم آئین نامه اجرائی رقابت‌های لیگ باشگاههای بیس‌بال کشور جام اتحاد ملی نموده است. که با لطف و عنایت پروردگار متعال در سال‌های آینده پیشرفت و توسعه رشته مهیج و زیبای بیس‌بال را در سطوح مختلف سنی آحاد جامعه علی الخصوص جوانان برومند ایران اسلامی تحقق خواهد یافت. ورزش بیس‌بال در سطح کشور هم اکنون جایگاه خود را پیدا نموده و با برگزاری رقابت‌های لیگ به صورت منسجم و منظم آینده‌ای روشن برای این رشته ورزشی نوید بخش خواهد بود.

در پایان وظیفه خود می‌دانیم از مساعدتها و حمایت‌های بی‌دریغ جناب آقای مهندس حسین صادق عابدین ریاست محترم فدراسیون بیس بال جمهوری اسلامی ایران و جناب آقای دکتر محمّد رضا علی نائب رئیس محترم فدراسیون تشکر و قدردانی نمائیم.

سازمان لیگ بیس بال کشور

تهیه کنندگان: مهرداد حاجیان و محمد علی یزدی

اهداف برگزاری:

برگزاری مسابقات لیگ قهرمانی باشگاههای بیس‌بال کشور به منظور رسیدن به اهداف زیر می باشد:

1- تعمیم و گسترش و شناساندن این رشته ورزشی در سطح کشور به آحاد جامعه.

2- ارتقاء سطح فنی و علمی و اجرایی مربیان و ایجاد رقابت سالم و سازنده در بین آنان.

3- ارتقاء سطح فنی و علمی و اجرایی داوران و ایجاد رقابت سالم و سازنده در بین آنان.

4- ارتقاء سطح اجرایی کادر برگزاری مسابقات در کلیه استانهای تابعه

5- ارتقاء سطح فنی و علمی و اجرایی بازیکنان این رشته ورزشی و ایجاد رقابت سالم و سازنده در بین شرکت کنندگان.

6- کشف و رشد استعدادهای استثنایی مربیان- داوران و بازیکنان تمیمها و استفاده از قابلیتهای ارزنده آنان.

7- ایجاد زمینه های مناسب و سالم جهت سرمایه گذاری بخش خصوصی.

8- بکارگیری چهره های شاخص مربیان- داوران و بازیکنان در تیمهای منتخب استان جهت اخذ مقام بالاتر در مسابقات کشوری و اخذ مؤفقیت در میادین بین‌المللی و معرفی این چهره‌ها به تیم‌های ملی.

مادة یک: برگزاری

الف: برگزاری

برگزاری مسابقات لیگ کشور برعهدة واحد برگزاری مسابقات لیگ در کمیته بیس بال فدراسیون می باشد که دراین آیین نامه با نام کمیته برگزاری ذکر می شود.

مادة دو: وظایف کمیته برگزاری

وظایف کمیته برگزاری مسابقات لیگ بشرح زیر می باشد:

1- ارائه پیشنهاد چگونگی برگزاری مسابقات با ذکر تعداد و رده سنی و کلیه موارد مربوط به مسئولان فدراسیون لااقل سه ماه قبل از شروع مسابقات که پس از تائید بصورت بخش نامه به سراسر کشور ارسال خواهد گردید.

2- ثبت نام از متقاضیان شرکت در مسابقات براساس شرایط مندرج در بخشنامه صادره کمیته بیس بال فدراسیون

3- قرعه کشی تیمها براساس قوانین و مقررات و تنظیم جدول برگزاری و تحویل به تیمها.

توضیحات:

1- هرگونه تغییری در بندهای یک و دو بالا به تائید کمیته بیس بال فدراسیون و ابلاغ قبلی به تیمها در غیرزمان اعلام شده مجاز می باشد.

2- در صورت عدم حضور بموقع هرتیم و عدم ارایه اسامی بازیکنان در زمان مقرر، از پذیرفتن اسامی در غیر زمان اعلام شده جلوگیری بعمل خواهد آمد و مسئولیت آن برعهده مسئولان تیم و با تیمهای مربوطه می باشد.

3- در صورت دیرکرد و عدم ارایه به موقع ارسال اسامی توسط هر تیم بصورت زیر عمل خواهد گردید:

الف: اعلام باخت تیم و اعلام برنده تیم مقابل با اخذ 9 امتیاز (9 ران).

4- تنظیم جدول و اوراق مسابقات همان روز توسط مسئولان برگزاری.

5- برگزاری مسابقات براساس جدول اعلام شده بر طبق مقررات جاری کمیته و فدراسیون.

6- ارائه گزارش برگزاری هر هفته مسابقه با ضمائم جدول امتیازات همان هفته و جمع امتیازات کل مسابقات برگزار شده به روابط عمومی و دفتر کمیته توسط مسئول برگزاری.

7- ارائه گزارش کامل برگزاری کل مسابقات پس از پایان دوره.

8- کمیته برگزاری در صورت مواجهه با مواردی که در آیئن نامه قید نگردیده و در مقررات اجرائی نیز درج نگردیده باشد، میبایست موضوع را کتبا و مشروحا به کمیته نظارت و یا برگزاری اعلام و رای اعلام شده پس از تأیید مسئولان کمیته به اجرا خواهند گذاشت.

مادة سه: نظارت

نظارت بر حسن برگزاری مسابقات لیگ برعهدة کمیته نظارت بر مسابقات لیگ متشکل از رئیس کمیته های مسابقات و داوران (با نماینده حاضر) که مسئولیت آن برعهدة رئیس برگزاری است می باشد.ناظر دبیر لیگ 4 نفر با داور

مادة چهار: وظایف نظارت

1- نظارت بر کلیه امور مربوط به مسابقات لیگ و پیشگیری های لازمه در طول برگزاری هر فصل.

2- حضور لااقل یک نفر از کمیته نظارت در مسابقات هر هفته و نظارت بر کلیه امور برگزاری.

ناظرگزارش به فدراسیون یا لیگ با نظر مربیان

3- انتخاب بهترین سرپرست تیم- بهترین مربی تیم و اخذ نام بهترین داور از ارنج داوران مسابقه و معرفی به مسئولان فدراسیون جهت درج در رسانه ها توسط کمیته روابط عمومی با ارایه مستندات لازمه.

مادة پنج: روش برگزاری

براساس آئین نامه مسابقات لیگ که به تایید ریاست فدراسیون رسیده باشد برگزار خواهد گردید.

1- چنانچه در حین برگزاری مسابقات موضوعی منظور نشده در آئین نامه پیش آید موضوع توسط کمیته نظارت رسیدگی و نتیجه آن پس از تائید رئیس فدراسیون به اجرا درخواهد آمد.

2- مسابقات لیگ بصورت رفت و برگشت براساس تعداد تیمهای شرکت کننده برگزار می گردد.

3- کلیه مواردی که می بایست از سوی کمیته برگزاری جهت اعلام به تیمها انجام گردد اعم از تاریخ و محل برگزاری هر هفته از مسابقات و غیره یک هفته قبل از زمان برگزاری در تابلو اعلانات فدراسیون نصب و در صورت امکان از طریق رسانه های گروهی اعلام می گردد و مسئولان تیمها با مراجعه به دفتر کمیته و یا تماس تلفنی اطلاع لازم را کسب و در غیر این صورت هیچ مسئولیتی بر عهده کمیته و یا برگزار کنندگان مسابقات لیگ نخواهد بود.

مادة شش : وظایف شرکت کنندگان الف: تیمها ب: بازیکن

الف: وظایف تیمها

1- اخذ آئین نامه برگزاری مسابقات لیگ و عمل نمودن دقیق به مفاد آن.

2- ارسال تقاضای کتبی از سوی باشگاه جهت شرکت در مسابقات با ذکر و منظور نمودن اسامی مسئولان تیم شامل سرپرست یا مدیر- مربی و غیره براساس بخشنامه‌های صادره از سوی کمیته بیس‌بال فدراسیون قبل از اتمام زمان اعلام شده در بخشنامة فدراسیون.

3- ثبت نام تیم و بازیکنان براساس شرایط و مدارک اعلام شده در آئین نامه.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد بیس بال 19 ص

هند بال 21 ص

اختصاصی از اینو دیدی هند بال 21 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 21

 

هندبال

 

تاریخچه هندبال :

در مورد این رشته ورزشی تاریخ دقیقی را نمی توان مشخص نمود . ولی بدون تردید شکل گیری و پیدایش آن را می توان به قبل از میلاد مسیح نسبت داد . هومر تاریخ نویس مشهور یونان در کتاب معروف خود به نام اودیسه از این ورزش به نام اورانیا نام برده است . این بازی که روی یکی از دیوارهای آتن قدیم در سال 600 قبل از میلاد حجاری شده بود ، درسال 1962 کشف گردید . این ورزش در سال 1890 میلادی با تغییراتی که در آن توسط کنراد کوخ ، معلم ورزش آلمانی داده شد ، به صورت یک ورزش جدیدتر به نام رافابل اشپیل معرفی شد . پس از جنگ جهانی اول ، ورزش هندبال توسط آقای هرمان رئیس فدراسیون هندبال آلمان مورد توجه قرار گرفت و خدمات زیادی به ورزش هندبال ارئه نمود . در سال 1920 مقررات هندبال توسط یک نفر آلمانی به نام دکتر کارل شلنز استاد دانش سرای عالی تربیت بدنی و ورزش برلین تدوین گردید ، که او را پدر هندبال نیز نامیده اند . ابتدا این ورزش با یازده بازیکن و معمولا" روی زمین فوتبال انجام می شد ، بعدها رفته رفته شکل این ورزش تغییر کرد ودر خیلی از کشورهای سردسیر اروپایی ( سوئد ، سوئیس ، بلژیک ) به داخل سالن کشیده شد وتعداد بازیکنان آن از یازده به هفت نفر کاهش یافت . بین سالهای 1904 و 1920 با استفاده از بعضی قوانین فوتبال در قاره اروپا توسعه بیشتری یافت .قبل از تشکیل فدراسیون ، هندبال در آلمان جزء فدراسیونهای ژیمناستیک و دو و میدانی محسوب می شد . در سال 1926 کمیسیونی برای متحدالشکل نمودن این ورزش برگزار گردید و بالاخره در ماه اوت سال 1928 در آمستردام ، فدراسیون بین المللی مستقل هندبال با یازده کشور عضو ، به وجود آمد . در سال 1931 کمیته بین المللی المپیک اجازه داد که هندبال جزء بازیهای المپیک در آید .

در ایران نیز تا قبل از سال 1344 هندبال یازده نفره به طور پراکنده به وسیله مربیان ورزش در مراکز نظامی و دیگر مراکز ورزشی به طور محدود اجرا می شد . در ایران هندبال یازده نفره موفقیت چندانی بدست نیاورد و در سال 1347 پیشنهاد اینکه ورزش هندبال به عنوان یکی از رشته های ورزشی آموزشگاهها شناخته شود ، توسط مسئولین وقت پذیرفته شد و فدراسیون هندبال آموزشگاههای کشور تشکیل گردید . فدراسیون هندبال هم اکنون به عنوان یکی از فدراسیون های ورزشی فعال ، مسئولیت هدایت و برنامه ریزی فعالیتهای ورزش هندبال در جمهوری اسلامی ایران را بر عهده دارد .

فواید اختصاصی هندبال :

1- اجزای آمادگیهای جسمانی مثل : سرعت ، قدرت ، استقامت ، چابکی و انعطاف پذیری در این رشته ورزشی

در حد مطلوب پرورش می یابند .

2- دررشته هندبال آمادگیهای روانی و خلاقیت افزایش یافته و قوه ادراک و تصمیم گیری را در فرد در یک سطح

بسیار بالا افزایش می دهد .

3- بازی با توپ و استفاده از تکنیکهای پیشرفته دراین رشته باعث می شود که در اغلب اوقات بازیکنان ، لذت

موفقیت را در اجرای این مهارت احساس می کنند .

4- سرعتی که لازمه موقیت در بازی هندبال است سبب ازدیاد سرعت عمل وعکس العمل در بازیکن می شود .

5- ورزش هندبال سبب تقویت عوامل روانی مطلوب مانند : اعتماد به نفس ، تمرکز ، توجه و خود شکوفایی می شود .

6- باعث کسب نشاط وشادابی در فرد می شود .

قوانین کلی هندبال :

1- بازی هندبال توسط دو تیم و در یک تیم رسمی ، هندبال با 12 نفر بازیکن انجام می شود .

2- زمین هندبال دارای 40 متر طول و 20 متر عرض می باشد و در هر نیمه از زمین یک دروازه وجود دارد .

3- وقت بازی برای بازیکنان زن و مرد 16 سال به بالا عبارت است از دو نیمه 30 دقیقه ای با 10 دقیقه استراحت بین آن .

4- هدف از انجام این بازی عبور دادن توپ از خط دروازه با استفاده از شوت که با رعایت قوانین مربوط توسط دستها انجام می شود ، می باشد .

5- توپ را می توان با پاسهای مختلف ( بالای سر ، سینه و ...) ، دریبل ، سه گام و ....... با رعایت قوانین در زمین حرکت داد تا منجر به زدن گل شود ، هر گل در این بازی یک امتیاز محسوب می شود .

برترین های هندبال در جهان :

تاریخچهُ هندبال در جهان

هومر تاریخ نویس مشهور یونان در کتاب معروف خود اودیسه 3 از ورزش هندبال با نام (اورانیا) یاد کرده است . این بازی که در سال 600 قبل از میلاد روی یکی از دیوارهای آتن قدیم حجاری شده بود , در سال 1926 کشف شد .

در قرنهای شانزدهم و هفدهم میلادی خانمهای درباری و شوالیه ها به این بازی که تغییر مختصری یافته بود میپرداختند و شاعران وقت , آن را اولین بازی تابستانی نام نهاده بودند .

کنراد کخ که یک معلم ورزش آلمانی بود - در سال 1890 هندبال را به صورت جدید تری با نام ( رافابل اشپیل )6 معرفی کرد که از آن پس آن را به صورت


دانلود با لینک مستقیم


هند بال 21 ص

پاورپوینت اصول آموزش هند بال

اختصاصی از اینو دیدی پاورپوینت اصول آموزش هند بال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت اصول آموزش هند بال


پاورپوینت اصول آموزش هند بال

این فایل حاوی مطالعه اصول آموزش هند بال می باشد که به صورت فرمت PowerPoint در 200 اسلاید در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است، در صورت تمایل می توانید این محصول را از فروشگاه خریداری و دانلود نمایید.

 

 

 

فهرست
بخش اول
مهارتها ی پیشرفته در ورزش هندبال
هدف کلی:آشنایی با قابلیتهای ورزشی،توانایی های حرکتی ومهارتهای پیشرفته در هندبال وارائه چند نمونه تمرین .
هدفهای رفتاری
فصل اولقابلیتهای ورزشی در هندبال
نمودار قابلیتهای ورزشی
برنامه ریزی آموزشی وتمرینی ورزش هندبال
ب)خصوصیات فردی
ج)تواناییهای تکنیکی وتاکتیکی
انواع پرتاب
انواع شوت گل
انواع دریافت
انواع پاس
انواع دریبل
انواع فریب دادن
فصل دوم
تمرین برای افزایش قدرت وسرعت
تمرینهای ترکیبی برای افزایش تواناییهای تکنیکی در هندبال
تمرین برای افزایش قدرت شوتوگرم کردن دروازه بان
بخش دوم
هدف کلی
هدفهای رفتاری
فصل سوم
تعریف دفاع
مراحل چهار گانه دفاع
دفاع در یک سیستم
اهداف کار د فاعی
تاکتیکهای دفاع(فردی ،گروهی، تیمی)
شرایط موفقیت در کار دفاعی
اصول اساسی درآرایش دفاعی 0:6 - 5:1 -3:2:1
فصل چهارم
تعریف حمله
مراحل پنجگانه حمله
فصل پنجم
تمرینهای دفاع فردی
کاربرد اشکال گوناگون دفاع در هندبال
فصل ششم
تمرینهای مربوط به مهارتهای پیشرفته حمله
فصل هفتم
تمرینهای مربوط به مهارت پیشرفته ضد حمله
تمرینات ضد حمله به دو صورت انجام میشود
تمرینات ضد حمله در قالب بازی
فصل هشتم
نکات مهم در مورد یار کمتر یا بیشتر
در دفاع و حمله
شرایط روانی تیم با تعداد بازیکنان بیشتر
شرایط روانی تیمی که بازیکنان کمتری دارد
دفاع با تعداد بازیکنان بیشتر
دفاع با تعداد بازیکنان کمتر
احتمالات ممکن برای دفاع تاکتیکی
احتمالات ممکن برای دفاع تاکتیکی (بازیکن کمتر)
حمله با تعداد بازیکنان بیشتر
فصل نهم
آموزش دروازه بان هندبال
دروازه بانان بازیکنان کلیدی
تمرینات دروازه بان
3.تمرین با چرخش دروازه بان ومهارتوپ
بخش سوم
هدف کلی
هدفهای رفتاری
فصل دهم
وسایل ولوازم کمک آموزشی در ورزش هندبال
1.تلویزیون
2.پوستر واسلاید
3.تهیه فیلم وعکس از عملکرد افراد
4.تهیه فیلم از تکنیکهای هندبال
5.نمایش کل حرکت
6.برای ایجاد تصویر ذهنی مهارت را اجرا نمایند
7.ضبط صدای مربی وگوش دادن به آن
8.استفاده از وسایل کمک آموزشی ویژه آن مهارت
فصل یازدهم
اصول گرم کردن
فصل دوازدهم
تمرینهای آمادگی جسمانی برای بازیکنان هندبال
و ........................ .

 

تصویر محیط برنامه


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت اصول آموزش هند بال

دانلود پاورپوینت اصول آموزش هند بال

اختصاصی از اینو دیدی دانلود پاورپوینت اصول آموزش هند بال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت اصول آموزش هند بال  در 198 اسلاید بسیار جامع شامل بخش های زیر می باشد:

مهارتها ی پیشرفته در ورزش هندبال

 هدفهای رفتاری

فصل اول
قابلیتهای ورزشی در هندبال

نمودار قابلیتهای ورزشی

برنامه ریزی آموزشی وتمرینی ورزش هندبال

انواع پرتاب

انواع شوت گل

انواع دریافت

انواع پاس

انواع دریبل  

انواع فریب دادن

فصل دوم

تمرینهای مربوط به افزایش قابلیتهای ورزشی در هندبال
تمرین برای افزایش قدرت وسرعت
تمرینهای ترکیبی برای افزایش تواناییهای تکنیکی در هندبال
تمرین برای افزایش قدرت شوت
وگرم کردن دروازه بان
بخش دوم
 
تکنیکها و تاکتیکهای انفرادی و تیمی در ورزش هندبال
هدف کلی
هدفهای رفتاری
فصل سوم
تکنیکها و تاکتیکهای دفاع درهندبال

تعریف دفاع

مراحل چهار گانه دفاع

اهداف کار د فاعی

تاکتیکهای دفاع(فردی ،گروهی، تیمی)

شرایط موفقیت در کار دفاعی

اصول اساسی درآرایش دفاعی 0:6 - 5:1 -3:2:1

آرایش دفاعی 5:1

آرایش دفاعی3:2:1
فصل چهارم
تکنیکها وتاکتیکهای حمله در هندبال
تعریف حمله
مراحل پنجگانه حمله
فصل پنجم
تمرینهای مربوط به مهارتهای پیشرفته دفاع

تمرین با توپ برای دفاع 0:6

تمرینها یی برای دفاع  1:2:3

تمرینهای دفاع فردی

تمرینات بلوکه کردن

کاربرد اشکال گوناگون دفاع در هندبال

تغییرات دفاعی 0: 6

آرایش دفاعی 1 :0 :5

آرایش دفاعی 1 : 2 : 3

آرایش دفاعی 2+ 0: 4

فصل ششم

تمرینهای مربوط به مهارتهای پیشرفته حمله

 فصل هفتم

¡تمرینهای مربوط به مهارت پیشرفته ضد حمله
تمرینات ضد حمله به دو صورت انجام میشود
تمرینات ضد حمله در قالب بازی

شکلهای تمرینی ضد حمله

تمرین دوم- ضد حمله

فصل هشتم

¡برتری یا کم شدن بازیکنان در دفاع و حمله

نکات مهم در مورد یار کمتر یا بیشتر

  در دفاع و حمله

شرایط روانی تیم با تعداد بازیکنان بیشتر

شرایط روانی تیمی که بازیکنان کمتری دارد

دفاع با تعداد بازیکنان بیشتر

دفاع با تعداد بازیکنان کمتر

احتمالات ممکن برای دفاع تاکتیکی

حمله با تعداد بازیکنان بیشتر

¡آموزش دروازه بان هندبال
تمرینات دروازه بان

وسایل کمک آموزشی در ورزش هندبال وروشهای

 

 آماده سازی جسمانی وروانی بازیکنان هندبال 

هدفهای رفتاری

¡وسایل ولوازم کمک آموزشی در ورزش هندبال
¡
¡1.تلویزیون
¡
¡2.پوستر واسلاید
¡
¡3.تهیه فیلم وعکس از عملکرد افراد
¡
¡4.تهیه فیلم از تکنیکهای هندبال
¡اصول گرم کردن
¡
¡گرم کردن عبارت است از آمادگی روانی وجسمانی ورزشکاران و جلوگیری از آسیب دیدگی در حین تمرین ومسابقه
اصول گرم کردن
¡تمرینهای آمادگی جسمانی برای بازیکنان هندبال
تمرینات مربوط به استقامت عضلانی
تمرینات مربوط به استقامت قلبی تنفسی
تمرینات مربوط به استقامت عصبی
تمرین برای تقویت سرعت وعکس العمل
چگونگی تمرین دوی سرعت عمومی
تمرینات مربوط به چابکی
¡آمادگی روانی در ورزش هندبال
وظایف مربی
وظایف بازیکن
مسئولیت مربی وبازیکنان
¡طرح آموزشی برای تمام فصول
¡
¡طرح آموزشی برای هفته های یک فصل
¡
¡طرح آموزشی برای هر جلسه تمرین
قانون اول :زمین بازی
قانون دوم
قانون سوم :توپ
قانون چهارم
قانون پنجم:دروازه بان
¡علایم داوری در هندبال

بااعلام هر خطا ،داوران بلافاصله جهت پرتاب توپ رانشان می دهند. در مواقعی که دلیل اعلام خطا قدری مبهم است ،داور آنرا با علامت دست نشان میدهد.
¡شیوه های مختلف سنجش وارزیابی مهارتهای ورزشی
¡
¡وسنجس آمادگی بدنی در هندبال
هدفهای رفتاری
آزمونهای آمادگی جسمانی
 
 
 
 
 
 
¡مهارتها ی پیشرفته در ورزش هندبال
¡
¡هدف کلی:آشنایی با قابلیتهای ورزشی،توانایی های حرکتی ومهارتهای پیشرفته در هندبال وارائه چند نمونه تمرین .
هدفهای رفتاری
¡انتظار می رود که پس از مطالعه این موارد را توضیح دهید :
عوامل مختلف تشکیل دهنده قابلیت ورزشی
آمادگی جسمانی عمومی و ویژه 
انواع پرتابها
انواع شوتها
انواع دریافتها
انواع پاسها
انواع دریبلها

 

فصل اول
قابلیتهای ورزشی در هندبال

مربی با آگاهی از شرایط جسمانی وروانی بازیکنان،میتواند

با خصوصیات فردی بازیکنان آشنا شود ونقاط قوت و
ضعف برنامه های خود را شناسایی کند.

برنامه ریزی آموزشی وتمرینی ورزش هندبال

¡الف) عوامل آمادگی جسمانی:

آمادگی جسمانی عمومی
آمادگی جسمانی ویژه
ب)خصوصیات فردی
 
خصوصیات اخلاقی
 
خصوصیات روانی
 
ج)تواناییهای تکنیکی وتاکتیکی

انواع پرتاب

انواع شوت

انواع دریافت

انواع پاس

انواع دریبل

انواع فریب زدن...

 

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت اصول آموزش هند بال

پایان نامه کارشناسی ارشد عمران تاثیر مکان زهکش بال دست بر پایداری شیب بالا دست سد خاکی در حالت تخلیه سریع مخزن

اختصاصی از اینو دیدی پایان نامه کارشناسی ارشد عمران تاثیر مکان زهکش بال دست بر پایداری شیب بالا دست سد خاکی در حالت تخلیه سریع مخزن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه کارشناسی ارشد عمران تاثیر مکان زهکش بال دست بر پایداری شیب بالا دست سد خاکی در حالت تخلیه سریع مخزن


پایان نامه کارشناسی ارشد عمران تاثیر مکان زهکش بال دست بر پایداری شیب بالا دست سد خاکی در حالت تخلیه سریع مخزن

این فایل در قالب  پی دی اف و 107 صفحه می باشد.

 

این پایان نامه جهت ارائه در مقطع کارشناسی ارشد رشته مهندسی عمران طراحی و تدوین گردیده است . و شامل کلیه مباحث مورد نیاز پایان نامه ارشد این رشته می باشد.نمونه های مشابه این عنوان با قیمت های بسیار بالایی در اینترنت به فروش می رسد.گروه تخصصی ما این پایان نامه را با قیمت ناچیزی جهت استفاده دانشجویان عزیز در رابطه با منبع اطلاعاتی در اختیار شما قرار می دهند. حق مالکیت معنوی این اثر مربوط به نگارنده است. و فقط جهت استفاده ازمنابع اطلاعاتی و بالابردن سطح علمی شما در این سایت ارائه گردیده است.

 

 

چکیده

بررسی پایداری شیب های سد خاکی در حالت تخلیه سریع مخزن حائز اهمیت می باشد. در حین تخلیه سریع مخزن افت آب داخل پوسته بالادست همزمان با پایین رفتن تراز آب مخزن صورت نم ی گیرد و محبوس ما ندن آب در بدنه بالا دست سبب می گردد تا تن شهای موثر کاهش یابد. وجود زهکش در بدنه سد سبب م یگردد که آب محبوس مانده در ارتفاع سد زهکش گردد و از بوجود آمدن فشار آب حفره ای ممانعت بعمل آید. بدین علت در این مقاله به بررسی تاثیر مکان زهکش مایل در تخلیه وکاهش فشار آب حفره ای در شرایط تخلیه سریع مخزن می پردازیم و تاثیر آنرا بر عدد پایداری شیب بالادست مورد تحلیل قرار م یدهیم . سه مقطع از بدنه سد خاکی مورد مطالعه، سد خاکی البرز، درحالت های بدون زهکش، زهکش نزدیک (مجاور) به هسته و زهکش نزدیک به پوسته بالادست در نرم اف زارSlope/w مدل گردیده و توسط این نرم افزار تحلیل پایداری بر روی آنها صورت می پذیرد. در نهایت با توجه به نتایج حاصله تاثیر مکان زهکش مایل بر عدد پایداری مورد بحث قرار می گیرد.


دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه کارشناسی ارشد عمران تاثیر مکان زهکش بال دست بر پایداری شیب بالا دست سد خاکی در حالت تخلیه سریع مخزن