تحقیق در مورد نتایج به کارگیری آنتن پیوسته

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد نتایج به کارگیری آنتن پیوسته دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحه : 18 صفحه

---

 قسمتی از متن .doc : 

نتایج به کارگیری آنتن پیوسته

1-مطابق با Ruze، تشعشع کاذب گلبرگ فرعی، متناسب با مجذور خطای متوسط می باشد. مثلاً در یک آرایه مجزا، افزایش تشعشع کاذب، متناسب با مجذور وابستگی فاصله اندازه گیری شده به طول موجها می باشد. آقای Bates این وابستگی فاصله را به طور متفاوتی از Ruze مشخص می کند و یک وابستگی برای توان اولیه و برای این دلیل پیدا می کند.

2-اگر خطاها در سطح یک آنتن انعکاسی، اجتناب ناپذیر باشند باید به همان صورت کوچک نگهداشته شوند. یعنی برای یک مقاومت مکانیکی یکسان، آنتنی با وابستگی فاصله کوچکتر (سطح ناهموارتر) نسبت به آنتن با وابستگی فاصله بزرگتر، گلبرگهای فرعی کمتری ایجاد خواهد کرد. خطایی که در طول آنتن ادامه پیدا می کند، نسبت به ضربه موضعی یا فرورفتگی، تأثیر بسیار بدتری دارد. بنابراین اختلالات کوچک نظیر وجود پیچها و پرچها برروی سطح منعکس کننده، تأثیر کمی بر روی پترن تشعشعی آنتن خواهد داشت.

3-با افزایش فرکانس، هم خطای فاز و هم وابستگی فاصله در مقادیر طول موج افزایش می یابند. بنابراین، بهره یک آنتن با سطح ثابت، با همان سرعت افزایش مجذور فرکانس، افزایش نمی یابد. برای منعکس کننده هایی با بهره یکسان (قطر یکسان در طول موجها) سطح گلبرگ فرعی از خطایی که با توان چهارم فرکانس افزایش می یابند، ناشی می شود. یک نتیجه گیری مهم که مربوط به جزئیات پترن تشعشعی می شود، این است که محاسبه معیارهای دقیق در ساخت آنتن، در مقایسه با روش روشنایی دهانه، مناسب تر می باشد. بنابراین مهندسین مکانیک، ماشین ساز ماهر و تکنسین. همگی مانند طراح آنتن در به دست اوردن پترنی مطلوب، نقش بسزایی را ایفا می نمایند.

تأثیرات کوانتیره کردن شیفت دهنده فاز

میزان مجزای شیفت فاز که از کاربرد شیفت دهنده های فاز کوانتیزه شده. ناشی می شود، یک خطا در روشنایی شکاف مطلوب ایجاد می کند. کوانتیزاسیون فاز می تواند موجب ایجاد افت در بهره آنتن شود، سطح گلبرگ فرعی موثر را افزایش دهد، گلبرگهای فرعی کاذب تولید کند و بریم اصلی را از موقعیت خود جابجا نماید.

تأثیر شیفت دهنده های فاز کوانتیزه شده برروی پترن تشعشعی، شبیه تأثیر خطاهای تصادفی می باشد. بهره یک آنتان ارایه ای با یک خطای فاز مربعی ناچیز در روشنایی شکافش تقریباً برابر است با:

(30-3)

که = بهره در حالت بدون خطا

این معادله از رابطه (28-3) پیروی می کند با و و کوچک. برای یک شیفت دهنده فاز کوانتیزه، شامل B بیت، خطای فاز توسط یک تابع چگالی احتمال یکنواخت در بازه ، توصیف می شود. خطای فاز مربعی ناچیز برای تابع چگالی احتمال یکنواخت برابر است با:

با جایگذاری در مطالعه (30-3) افت بهره برای یک شیفت دهنده فاز دو بیتی dB1 و dB23/0 برای یک شیفت دهنده فاز سه بیتی و dB06/0 برای چهار بیتی به دست می آید. بر مبنای افت بهره، یک شیفت دهنده فاز سه بیتی یا چهار بیتی. برای اغلب کاربردها، رضایت بخش می باشند.

خطاهای کوانتیزاسیون فاز، از افزایش سطح گلبرگ فرعی موثر و افزایش سطح گلبرگ فرعی ماکزیمم. ناشی می شوند. با این فرض که (1) انرژی توسط کاهش بهره بیم اصلی، به طور چشمگیری کم می شود، (2) بهره المان برای بیم اصلی و گلبرگهای فرعی، یکسان می باشد (در محدوده فضای مرور شده توسط آرایه) (3) کاهشی معادل dB1 برای کاستن از بهره، متناسب با روشنایی شکاف، (4) dB1 به منظور کاهش دادن مرود. در آن صورت سطح گلبرگ فرعی متناسب با کوانتیزاسیون می تواند به صورت زیر بیان شود.

(31-3) سطح گلبرگ فرعی مؤثر که در آن N = تعداد عناصر آرایه.

برای یک ارایه چهارصد الماله، یک شیفت دهنده فاز سه بیتی، گلبرگهایی فرعی با سطح dB47 زیر بیم اصلی را نتیجه خواهد داد، و یک شیفت دهنده فاز چهار بیتی گلبرگهای فرعی dB53 را نتیجه می دهد. بنابراین. سه یال چهار بیت برای اکثر آرایه های بزرگ، کافی به نظر می رسد. به جز حالتی که گلبرگهای فرعی خیلی ضعیف، مد نظر باشند. گرچه مطالب فوق، یک توزیع تصادفی از خطای فاز را در عرض شکاف و به منظور محاسبه گلبرگ فرعی موثر فرض می کند، توزیع فاز واقعی با شیفت دهنده های فاز کوانتیزه برای متناوب شدن، مناسب می باشد. ماهیت تناوبی فاز کوانتیزه شده، گلبرگهای کوانتیزاسیون کاذب را ایجاد خواهد کرد، مشابه گلبرگهای اصلی اضافی. زمانی که خطای فاز یک توزیع مکرر مثلثی دارد، گلبرگ کوانتیزاسیون ماکزیمم مربوط به بیم اصلی به قرار زیر است:

(32-3) گلبرگ کوانتیزاسیون ماکزیمم

دانلود مقاله کامل درباره حرکات زمین و نتایج آن

اختصاصی از اینو دیدی دانلود مقاله کامل درباره حرکات زمین و نتایج آن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 11

بسم الله الرحمن الرحیم

موضوع:

حرکات زمین و نتایج آن

دبیر مربوطه :

جناب آقای اشرفی

محققان :

1-پوریا کوراوند 2- حمید طالبی

3- سجاد نیکان 4-جواد فرجی

کلاس :

سوم 1

فلاسفه یونانی:علیه حرکت زمین

در مقاله ی پیشین خواندیم که بعضی از فلاسفه ی یونان باستان مثل فیثاغوریان، معتقد به مرکزیت و سکون زمین نبودند. ایشان معتقد بودند که زمین بدور آتش مرکزی می چرخد.

درباره ی حرکت یا سکون زمین نیز، فیثاغوریان و فیلسوفان دیگر عقاید مخصوص خود را داشتند. همه ی کسانی که منکر مرکزیت زمین بودند، برای زمین حرکت دایره ای به گرد مرکز قائل بودند، از طرف دیگر «پاد زمین» نیز همین حرکت را داراست، به گونه ای که همیشه پشت زمین قرار می گیرد و از زمین دیده نمی شود، ولی گاهی اوقات بین زمین و ماه حائل می شود و باعث خسوف می شود.

سکون زمین

از طرف دیگر بیشتر فلاسفه ی یونانی به سکون زمین قائل بوده اند. ایشان نیز برای سخن خود دلایلی داشتند. ارسطو مسأله ای که ایشان با آن رودررو بودند را چنین مطرح می کند: اگر تکه سنگی را رها کنیم، می بینیم که به سمت پایین حرکت می کند تا اینکه در نهایت با زمین برخورد می کند، پس آیا کل زمین که همه از سنگ و خاک ساخته شده است، و در میان هوا رها است، هیچ حرکتی ندارد؟

بعضی از فلاسفه مانند کسنوفانس برای حل این مسأله معتقد بودند: زمین ریشه در نامتناهی دارد. یعنی زمین تا بی نهایت در جهت پایین ادامه دارد. ولی قدیمی ترین نظریه مربوط به طالس است که زمین را بر آب شناور می دانست. مانند یک چوب پنبه که روی آب شناور می ماند. ارسطو از این نظر، بدین شکل انتقاد می کند: ما مشاهده می کنیم که آب همچون سنگ، مایل به سقوط به سمت پایین است، و در نتیجه پاسخ طالس، پاسخ درخوری نیست. چراکه می توان پرسید: آب بر روی چه قرار دارد؟ از طرف دیگر اجزای زمین طبیعتاً سنگین تر از آب هستند و درون آب فرو می روند، چگونه ممکن است که زمین بر روی آب بماند.

فلاسفه ی معروف دیگر مثل آناکسیمنس، آناکساگوراس و دموکریتوس از آن رو زمین را در جای خود ثابت می دانستند که پهن است. زمین مانند یک درپوش روی هوای زیر خود قرار گرفته است و از آن رو که لبه های زمین به افلاک محکم شده است، هوا نمی تواند از زیر زمین خارج شود، در نتیجه زمینِ ثابت، روی هوای محبوس و ساکن، مستقر گردیده است.

فیلسوفان دیگری هم مانند آناکسیمندروس هستند که معتقدند زمین به سبب «یکسانی» خود، ثابت می ماند. چرا که تمامی جهات بالا و پایین و جوانب، ذاتاً فرقی با هم ندارند، در نتیجه زمین رابطه اش نسبت به همه ی نقاط اطرافش یکسان است و دلیلی نیست که یک جهت را بر جهت دیگری برگزیند. در نتیجه در آنجایی که هست ساکن می ماند. ارسطو با اینکه این استدلال را استدلال زیبایی می داند ولی بران خرده می گیرد. وی می پرسد: بدین ترتیب، چه دلیلی وجود دارد که همه ی اجسام به جز آتش، به سمت مرکز عالم سقوط می کنند؟ اگر سنگی را رها کنیم ویا یک جام پر از آب را کج نماییم تا آب درون آن بریزد، همه به سوی مرکز زمین سقوط می کنند، و اگر زمین در مرکز عالم قرار دارد، این سوال پیش می آید که چرا اجسام به سول مرکز می روند؟ اگر جهات مختلف در عالم با هم برابر و یکسان باشند، هیچ جسمی دیگر نباید دارای حرکت طبیعی به یکی از جهات باشد. زیرا همیشه این سوال پیش می آید که چرا این جهت را بر دیگر جهات برگزیده است.

با توجه به دلایل و نتایجی که مطرح شد، کدام گروه از فلاسفه ی یونان باستان درباره ی مرکزیت یا حرکت و سکون عالم محق بوده است؟ آیا باید نتایج تحقیقات آنها را با نتایج علم امروزین مقایسه کنیم؟ یا اینکه هر فیلسوفی را بر اساس استواری و استحکام استدلال هایش مورد ارزیابی قرار دهیم؟

ارسطو بعد از آنکه نظریات موافق و مخالف را مطرح می کند، بعضی از نظریات را به کل رد می کند و بعضی را هم تنها به روش استدلال شان خرده می گیرد. سپس خود به نفع سکون و مرکزیت زمین در عالم، استدلال می کند.

انواع حرکات زمین  

حرکت انتقالی زمین به دور خورشید:

 حرکت وضعی:

حرکت رقص محوری:

حرکت تقدیمی:.

حرکت انتقالی زمین

دانلود پروژه گزیده نتایج تحقیقات پیرامون تربیت بدنی مدارس

اختصاصی از اینو دیدی دانلود پروژه گزیده نتایج تحقیقات پیرامون تربیت بدنی مدارس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 اثرات فعالیت بدنی و تربیت بدنی روی رشد و قوای ذهنی

با مروری بر تحقیقات انجام شده در این زمینه، مشاهده می شود که اغلب پژوهشگران طی سالهای 1950 تا 1970 برای کشف و مطالعة ارتباط بین اجرا یا عملکرد حرکتی و پیشرفت تحصیلی یا هوش کوششهایی انجام داده اند. در آزمایش صحیح بودن تئوریهای مختلف دربارة رشد یکپارچه، از یافته های بیشماری استفاده شده است. از آنجا که نمی توان کلیة پژوهشهایی را که در این زمینه انجام شده است، با ذکر نام پژوهشگر ارائه داد، لذا نتایج کلی و انواع مختلف روشهای تحقیق را که از سوی محققان اجرا شده است، ذکر خواهیم کرد.

بطور کلی 5 نوع استراتژی تحقیقی یا راهبرد پژوهشی برای آزمایش تئوریها و فرضیه‌ها مورد استفادة محققان قرار گرفته است. این پنج نوع عبارتند از:

1ـ مقایسة پیشرفت تحصیلی با بهرة هوشی ورزشکاران و غیر ورزشکاران؛

2ـ مقایسة تواناییهای بدنی افراد عقب ماندة ذهنی و انسانهای بهنجار (نرمال) از نظر هوشی؛

3ـ همبستگی و ارتباط بین آمادگی حرکتی و جسمانی با عملکرد ذهنی؛

4ـ مطالعات تجربی؛

5ـ مطالعات فیزیولوژیکی و عصب شناسی.

دربارة مقایسة پیشرفت تحصیلی و قوای ذهنی افراد ورزشکار و غیر ورزشکار، مطالعات بیشماری انجام شده و حتی بهرة هوشی افراد در رشته های مختلف ورزشی مورد بررسی قرار گرفته است. در این مورد، بطور کلی می توان گفت: «در حالی که ارتباط بین ور زشکار بودن و موفقیت درسی بطور عمومی و مثبت دیده می شود، ولی به دلیل متناقض بودن تعدادی از تحقیقات، مشکل می توان نتیجه گرفت که تمرینات بدنی بطور مستقیم به افزایش و رشد هوشی می انجامد.»

در این مورد، یکی از محققان نتیجه گرفته است که: «پایین بودن نمرات درسی بعضی از ورزشکاران نسبت به همکلاسیهای غیر ورزشکار می تواند به این صورت توجیه شود که ورزشکاران وقت و زمان کمتری برای رسیدگی به امور درسی اختصاص می دهند».

در مورد مقایسة قابلیتهای جسمانی افراد عقب مانده و عادی (نرمال) نیز تحقیقات بسیاری انجام شده است. این تحقیقات به سطح تراکمی رسیده و نتایج مشابهی نیز ارائه داده است. در این تحقیقات، قابلیتهای متفاوتی مانند: چابکی، سرعت، سرعت عکس العمل، تعادل، نیروی عضلانی، قدرت عضلانی، استقامت قلبی ـ عروقی و استقامت عضلانی از طریق آزمونهای مختلف در این دو گروه عقب ماندة ذهنی و بهنجار مورد مطالعه قرار گرفته است. در کلیة موارد، افراد بهنجار نسبت به افراد عقب ماندة ذهنی برتری داشته اند. در این مورد می توان نتیجه گیری کرد که: «بطور کلی بین عملکرد حرکتی و عملکرد ذهنی ارتباط مثبت وجود دارد و این در مواردی صادق است که کودکان عقب مانده با جمعیت بهنجار مورد مقایسه قرار می گیرند.»

نوع سوم از استراتژیهای تحقیقی، مربوط به تحقیقاتی می شود که در آن، همبستگی و ارتباط بین عملکرد حرکتی و ذهنی مورد بررسی قرار گرفته است. در این مورد، مطالعات بسیاری انجام شده است که در آنها، ارتباط بین نتایج آزمونهای مختلف آمادگیهای جسمانی و حرکتی و پیشرفت تحصیلی و ذهنی در جمعیت نرمال مورد آزمایش قرار گرفته است. هدف از اینگونه تحقیقات، برآورد و پیش بینی آمادگی ذهنی از روی رکوردهای بدست آمده از آمادگیهای جسمانی و حرکتی بوده است. در این پژوهشها، از روشهای مختلفی استفاده شده است.

بطور خلاصه، نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهند که بین آمادگیهای جسمانی و عملکرد ذهنی، ارتباطی وجود ندارد. آمادگیهای جسمانی، قابلیتهایی مانند: استقامت قلبی ـ عروقی، انعطاف پذیری، استقامت عضلانی و … را تقویت می کنند. همچنین، بین رشد جسمانی و عملکرد ذهنی همبستگی و ارتباطی به دست نیامد. به عبارتی، کسانی که از نظر جسمانی از همسالان خود جلوتر بودند، هیچ نوع برتری ذهنی و هوشی نسبت به بقیه نداشتند. اما بین آمادگیهای حرکتی با عملکرد ذهنی ارتباط و همبستگی مثبت و متوسط وجود دارد. آمادگیهای حرکتی قابلیتهایی را شامل می شود؛ مانند تعادل، هماهنگی عصبی ـ عضلانی، سرعت، سرعت عکس العمل، چابکی، نیروی عضلانی.

مطالعات تجربی، نوع دیگری از استراتژیهای پژوهشی را تشکیل می دهند. اینگونه مطالعات بسیار اندک هستند و در آنها از گروه گواه و گروه تجربی استفاده می شود. گروه تجربی تحت تأثیر متغیر مستقل مثل تمرین بدنی یا فعالیتهای جسمانی مختلفی که مورد نظر پژوهشگر است، قرار می گیرد. بعد از اتمام مرحلة عملکرد ذهنی، هر دو گروه مورد آزمایش قرار می گیرند که آیا در هوش افراد گروه تجربی بر اثر تمرین تغییری بوجود آمده است یا خیر.

در این مورد نیز نمی توان بطور قاطع نظر داد؛ صرفاً می توان گفت: «در این مطالعات، دیده نشده است که ورزش و تمرین مانع از عملکرد دهنی و یا باعث پیشرفت آن بشود. به عبارت دیگر، ورزش و تمرین نمی تواند به عنوان بازدارنده و تقویت کنندة بهرة هوشی قلمداد شود.

نوع دیگر مطالعات، فیزیولوژیکی و عصب شناسی است. در این مورد، حتی یک مطالعة واحد که ارتباط ذهن و بدن را از نظر فیزیولوژیکی مورد آزمایش قرار دهد، وجود ندارد. بنابراین، در حال حاضر ما نمی دانیم که: «آیا تغییرات فیزیولوژیکی که در مغز بر اثر تمرین و یادگیری رخ می دهد، می تواند رشد ذهنی را نیز افزایش دهد؟»

«آلت من» و همکارانش سعی کردند نشان دهند که رشد مخچه تا درجاتی، ممکن است بر اثر بعضی فعالیتهای (دستکاریهای) کودک در دوران اولیة زندگی باشد. دستکاری شامل لمس می شود که با تمرین متفاوت است؛ اما این یافته ها نشان می دهند که هنوز عقاید اولیة ما که معتقدیم: «تمرین می تواند در یک دورة زمانی ویژه از رشد و نمو ـ یعنی دوران اولیة کودکی ـ در رشد ذهنی مؤثر باشد» پا برجا است و این مسئله به صورت آرمان و یک تئوری در ذهن هر پژوهشگر و کارشناس تربیت بدنی خانه کرده است. تا زمانی که خلاف آن ثابت نشود، به نظر می رسد که از دیر پاترین تئوریهای تربیت بدنی به حساب می آید.

از یافته های پنج نوع استراتژی مختلف، یافته هایی به دست آمده است که به صورت کلی می توان چنین نتیجه گیری کرد:

1ـ بطور کلی، بین عملکرد حرکتی و عملکرد ذهنی ارتباط مثبت و متوسط وجود دارد. این ارتباط بویژه در اجراهایی که فرآیند شناختی در آن وجود دارد، بیشتر است، برای مثال، بین آمادگی حرکتی و ذهنی نسبت به آمادگیهای جسمانی و ذهنی، تعادل، هماهنگی و ارتباط بیشتری وجود دارد. آمادگیهای جسمانی مانند: انعطاف پذیری، استقامت قلبی ـ عروقی می باشد.

2ـ بین اندازه های رشد جسمانی و اندازه گیریهای مربوط به قوای ذهنی ارتباطی به دست نیامد.

3ـ در مراحل اولیة رشد، ارتباط زیادی وجود دارد که بتدریج بین عملکرد ذهنی و عملکرد حرکتی با بالا رفتن سن، کم و ناپدید می شود. به عبارتی، ارتباط ذهن و حرکت در دوران پیش از دبستان بیشتر از دورة دبستان است، که در بزرگسالی بتدریج از بین می رود.

4ـ در این مورد که تمرین باعث رشد ذهنی می شود، نتیجه گیری مشخصی وجود ندارد و این زمینه از پژوهشها بطور جدی کشف نشده است.

در این مورد، مطالعات تجربی مورد نیاز است. بعلاوه، به عقیدة کندال، اکتشافات فیزیولوژیکی در رشد مغز در ارتباط با ورزش، خط سیری دارد که می تواند به سؤالهای ما در این زمینه پاسخ دهد.

بررسی‌ و شناخت میزان و انواع آسیبهای ورزشی در دانش‌آموزان پسر ورزشکار سراسر‌کشور

فوتبال

1ـ یافته های تحقیق حاضر نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به بدن (49%)، در اندامهای تحتانی رخ داده است.

2ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که متداولترین نواحی بروز صدمات به ترتیب: مچ پا، انگشتان دست و پا، زانو و ساق پا می باشند.

3ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که شایعترین نوع صدمات در رشتة مذکور، شامل ضرب دیدگی (کوفتگی)، زخم، جراحات سطحی و پیچ خوردگی می باشند.

4ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به ناحیة سر و صورت در ناحیة بینی رخ داده است.

والیبال

1ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به بدن (49%)، در اندامهای فوقانی رخ داده است.

2ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که شایعترین نواحی بروز صدمات به ترتیب عبارتند از: انگشتان دست، مچ دست، مچ پا، انگشتان پا و زانو.

3ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که شایعترین نوع صدمات در رشتة مورد نظر، شامل ضرب دیدگی (کوفتگی) و پیچ خوردگی می باشد.

4ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به ناحیة سر و صورت در بینی رخ داده است.

هندبال

1ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به بدن (43%) در اندامهای فوقانی رخ داده است.

2ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که متداولتر ین نواحی بروز صدمات به ترتیب شامل: انگشتان دست، مچ پا، زانو، انگشتان پا و ستون فقرات می باشد.

3ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که شایعترین نوع صدمات در رشته مورد نظر شامل ضرب دیدگی (کوفتگی) زخم و جراحات سطحی و پیچ خوردگی است.

4ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به ناحیة سر و صورت در بینی رخ داده است.

کشتی

1ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به بدن (35%) در اندامهای فوقانی رخ داده است.

2ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که متداولترین نواحی بروز صدمات به ترتیب: انگشتان دست، مچ دست، زانو، ستون فقرات و مچ و انگشتان پا می باشد.

3ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که شایعترین نوع صدمات در رشتة مورد نظر: ضرب دیدگی (کوفتگی)، زخم و جراحات سطحی و پیچ خوردگی می باشد.

4ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به ناحیة سر و صورت در بینی رخ داده است (صدمات گوشها نیز قابل توجه بوده است).

وزنه برداری

1ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به بدن (50%) در اندامهای فوقانی رخ داده است.

2ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که متداولترین نواحی بروز صدمات به ترتیب: انگشتان دست، ستون فقرات (خصوصاً‌ناحیة کمر)، مچ دست، زانو و مچ پا می باشد.

3ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که شایعترین نوع صدمات در رشتة مورد نظر ضرب دیدگی (کوفتگی)، پیچ خوردگی و کشیدگی عضلات می باشد.

4ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به ناحیة سر و صورت در بینی رخ داده است.

بسکتبال

1ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به بدن (45%) در اندامهای فوقانی رخ داده است.

2ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که متداولترین نواحی بروز صدمات به ترتیب شامل: انگشتان، مچ دست، مچ پا، زانو و ستون فقرات می باشد.

3ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که شایعترین نوع صدمات در رشتة مورد نظر شامل: ضرب دیدگی (کوفتگی)، پیچ خوردگی و زخم و جراحات سطحی است.

4ـ یافته های تحقیق نشان می دهند که بیشترین میزان صدمات وارده به ناحیة سر و صورت در بینی رخ داده است.

فهرست مطالب:

اثرات فعالیت بدنی و تربیت بدنی روی رشد و قوای ذهنی................................................. 1

بررسی‌ و نشاخت میزان و انواع آسیبهای ورزشی در دانش‌آموزان پسر ورزشکـــــــــار

سراسر کشور...................................................................................................................... 6

تأثیر فعالیت های بدنی بر غلظت گلوکز و اسیدهای آمینه پلاسمای نوجوانان مبتلا به دیابت

متکی به انسولین.................................................................................................................. 10

اهمیت ورزش در از بین بردن افسردگیهای ناشی از محیط مدرسه یا خانه به عنوان روان

 درمانی و مزیت آن بر دارو درمانی................................................................................... 13

ورزش دختران در مدارس و تنگناهای موجود در راه توسعه آن..................................... 15

بررسی و ارزشیابی وضع موجود درس تربیت بدنی در مدارس استان اصفهان.............. 18

بررسی وضعیت جاری ورزش مدارس و شناخت مشکلات و تنگناهای آن....................... 29

بررسی وضعیت جاری ورزش در دبیرستانهای دخترانه تهران........................................ 30

بررسی نحوه گذران اوقات فراغت دانش آموزان پسر دوره متوسطه تهرانی.................... 31

نحوه اثر چگونگی اجرای تست دویدن 540 متر بر نتایج حاصله....................................... 33

ارزیابی نتایج مسابقه علمی،فرهنگی و ورزشی معلمان ورزش و تدوین نورمهای استاندارد............... 34

بررسی عوامل مانع پیشرفت درس تربیت بدنی در مقطع راهنمایی در شهر باختران........ 39

بررسی میزان و علل ناهنجاریهای اندام تحتانی دانش آموزان پسر مدارس راهنمایی تهران

و ارائه پیشنهادات اصلاحی، حرکتی.................................................................................... 40

بررسی میزان و علل ناهنجاریهای ستون فقرات و ارائه پیشنهادهای اصلاحی حرکتی......   41

مقایسه آمادگی عمومی بدنی، دانش آموزان تیز هوش و معمولی، کلاس دوم نظری در شهر

تهران................................................................................................................................... 42

ارتباط بین آمادگی حرکتی و آمادگی ذهنی، معلمان و مربیان ورزش ............................... 43

بررسی و شناخت میزان و انواع آسیب های ورزشی در دانش آموزان پسر ورزشکــــــــار

سراسر کشور...................................................................................................................... 44

ارزیابی بهره‌هوشی دانشآموزان پسر دوره ابتدایی، عضو تیم های ورزشی آموزشگاه‌های

کشور................................................................................................................................... 46

مقایسه آمادگی عمومی بدنی دانش آموزان تیز هوش و معمولی کلاس دوم نظری در شهر

تهران................................................................................................................................... 47

تأثیر فعالیتهای بدنی بر غلظت گلوکز و اسیدهای آمینه پلاسمای نوجوانان مبتلا به دیـــابت

متکی به انسولین.................................................................................................................. 49

ارتباط بین فعالیت های جسمانی و اجتماعی شدن کودک.................................................... 51

بررسی میزان وعلل ناهنجاریهای اندام تحتانی دانش آموزان 15ـ12 ساله پسران تهران و

ارائه پیشنهادات اصلاحی ـ حرکتی (با تاکید عوامل ورزشی،حرکتی و عادات جسمی)....... 54

بررسی آماری دانش آموزان معلول سراسر کشور........................................................... 56

تأثیرفعالیت بردوره ماهانه نقش‌آن برشرکت دختران‌دبیرستانی در فعالیتهای جسمانی      58

بررسی و مقایسه شخصیت ورزشکاران رشته های گروهی و انفرادی............................. 61

تجزیه و تحلیل و ارزشیابی برنامه های تربیت بدنی مدارس متوسطه استان گیلان........... 63

بررسی نظرات شرکت کنندگان در خصوص چگونگی اجرای مرحله نهایی مسابقه های علمی،

فرهنگی و ورزشی............................................................................................................... 67

بررسی میزان دقت و سرعت در اجرای مهارتهای بسکتبال دختران.................................. 70

بررسی چگونگی گذران اوقات فراغت دختران دبیرستانی منطقه هفده آموزش و پرورش تهران.......... 71

بررسی و تجزیـــــــــــه و تحلیــــــل وضعیت برنامه های جاری تربیت بدنی مدارس استان

آذربایجان غربی................................................................................................................... 72

 بررسی‌ همبستگی‌آماری بین قد وزن و سن با آمادگیهای عمومی بدن پسران دوره راهنمایی............ 74

بررسی اثرات یک ساعت درس ورزش مدارس بر یادگیری درس ریاضی........................ 74

بررسی وضعیت موجود درس تربیت بدنی در مدارس استان لرستان............................... 75

ارتباط قد و وزن با مواد ششگانه آزمون آمادگی جسمانی «ایفرد»................................... 77

ارتباط بین زمان شنای کرال سینه با برخی ویژگیهای جسمانی......................................... 78

بررسی وضعیت تربیت بدنی در مدارس پسرانه استان خراسان........................................ 79

بررسی و شناخت ناهنجاریهای وضعیتی دانش آموزان ورزشکار پسر سراسر کشور.... 80

تأثیر برنامه های آموزشی شیوه های تغییر رفتار بر افزایش مهارتهای مربوط به تمرینات

ورزشی، شیوه‌های تغذیه و عدم گرایش به سیگار در دانش آموزان مقطع دبیرستان‌ شهر

اصفهان................................................................................................................................ 81

مقایسه وضعیت آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی دانش آموزان دختر 17ـ15 سال مناطق یک

و شانزده آموزش و پرورش شهر تهران........................................................................... 83

بررسی عوامل استرس زای شغلی دبیران تربیت بدنی شهر رشت..................................... 85

مقایسه عامل های نگه دارنده شغلی دبیران تربیت بدنی با دبیران غیر تربیت بدنی............   86

بررسی و مقایسه وضعیت امکانات ورزشی و نیروی انسانی دبیرستانهای دولتی و غیرانتفاعی

پسرانه شهر رشت............................................................................................................... 89

بررسی هدف دانش آموزان از فعالیت تربیت بدنی و ورزشی............................................ 91

تهیه نورم استعداد سنجی تکنیکی فوتبال ویژه دانش آموزان پسر سنین 12 و 13 سال مدارس

فوتبال شهر تهران............................................................................................................... 93

مقایسه آزمون های سه گانه کشش، بارفیکس، شنای سوئدی و بارفیکس اصلاح شده به روش الکترومایوگرافی (EMG)............................................................................................................................... 95

بررسی الگوی تغییرات درصد چربی و نوع پیگیری دختران 13 تا 17 ساله شهر همدان.. 97

بررسی ‌ارتباط‌ بین آزمونهای دراز و نشست ایفرد و آهنگین در سنجش استقامت عضلات‌

شکمی................................................................................................................................... 98

بررسی اوقات فراغت دانش آموزان پسر مقطع متوسطه شهرستان رشت (آبان 1381)... 98

تأثیر یک برنامه خود ـ اجرا بر اصلاح ناهنجاری های تند دانش آموزان دختر دوره راهنمایی

استان بوشهر....................................................................................................................... 100

بررسی مشکلات مدیریت کلاسهای تربیت بدنی از دیدگاه معلمان...................................... 104

بررسی‌تأثیر دو برنامه منتخب گرم کردن بر غلظت اسید لاکتیک خون متعاقب یک فعالیت‌شدید

بیشینه.................................................................................................................................. 105

تأثیر یک برنامه توانبخشی ورزشی بر هزینه انرژی استراحتی، درصد ضربان قلب ذخیره و

کارایی مکانیکی بیماران فلج مغزی اسپاستیک..................................................................... 106

کاربرد فن آوری اطلاعات در تربیت بدنی و تندرستی مدارس........................................... 108

بررسی میزان و علل آسیب های ورزشی دانش آموزان دبیرستانهای دخترانه و پسرانه استان

چهار محال و بختیاری......................................................................................................... 109

ورزش و اوقات فراغت دانش آموزان................................................................................. 110

بررسی رابطه انگیزش با توانائیهای علمی و عملی معلمان مرد تربیت بدنی....................... 111

بررسی‌عوامل ومیزان آسیبهای اندام تحتانی در دانش آموزان فوتبالیست با توپ پلاستیکی............... 113

بررسی نوع‌میزان فعالیت های فراغتی و ورزشی دانش آموزان راهنمایی شهرستان‌کلاله.................. 114

پرخاشگری در ورزش........................................................................................................ 117

بررسی ارتباط پرداختن به فعالیت های بدنی و وضعیت تحصیلی دانش آموزان مقاطع راهنمایی

و دبیرستان شهرستان شاهرود.......................................................................................... 118

بررسی وضعیت هنرستانهای تربیت بدنی از نظر مدیران ـ 1381..................................... 119

بررسی مقایسه ای ناهنجاریهای ستون فقرات پسران و دختران دانش آموزان................. 119

بررسی اثرات تست سنجش قوای جسمانی بر آمادگی جسمانی و حرکتی دانش آموزان دختر

و پسر سراسر کشور.......................................................................................................... 120

بررسی خصوصیات و ویژگیهای دانش آموزان پسر شرکت کننده، در مسابقات قهرمانـــــی

آمادگی جسمانی در بندر عباس در سال 1372.................................................................. 121

بررسی مشکلات موجود درس تربیت بدنی مدارس سراسر کشور.................................... 122

بررسی خصوصیات و ویژگیهای دختر دبیرستانی استان اصفهان و شناخت عوامل مؤثر در

موفقیتهای ورزشی.............................................................................................................. 123

بررسی‌میزان روایی تست 540 متر و تست پله در سنجش آمادگی قلبی ـ تنفسی دانش‌آموزان.......... 124

بررسی میزان انحرافات ستون فقرات دانش آموزان پسر دورة راهنمایی 15 ـ 11 سالة شهر

اصفهان................................................................................................................................ 125

بررسی ویژگیهای آنتروپومتریک (بدن سنجی) و فیزیولوژیکی دانش آموزان ورزشکار دختر........... 126

بررسی و شناخت ناهنجاریهای وضعیتی کودکان دورة پیش دبستانی (5 و 6 ساله)........ 127

بررسی میزان و انواع آسیبهای ورزشی در ورزشکاران شرکت کننده در سومین المپیاد ورزشی

دانش آموزان دختر سراسر کشور..................................................................................... 128

بررسی میزان انحرافات ستون فقرات دانش آموزان پسر دورة راهنمایی 11 تا 15 ساله و ارائه

پیشنهادهای اصلاحی ـ حرکتی............................................................................................ 129

بررسی میزان تغییر شکلهای اندام تحتانی در دانش آموزان پسر 7 تا 11 سال و ارتباط آن با

برخی ویژگیهای جسمانی و حرکتی..................................................................................... 130

بررسی تأثیر فعالیتهای حرکتی و ورزشی بر اصلاح ناهنجاریهای پسران دوره راهنمایی تحصیلی

شهر تهران........................................................................... 131

روان شناسی تدریس با تأکید بر تدریس تربیت بدنی و علوم ورزشی در مدارس............. 132

بررسی ارتباط قابلیتهای بدنی و ناهنجاریهایی جسمانی دانش آموزان پسر تهرانی........... 134

بررسی ارتباط توانائیهای ادراکی ـ حرکتی با تواناییهای شناختی و پیشرفت تحصیلی کودکان

7 ساله....................................................................................................... 135

بررسی رابطه ورزش با افسردگی در دانش آموزان دوره متوسطه.................................. 135

بررسی وضعیت آمادگی جسمانی دانش آموزان دختر و پسر شهرستان شهر کرد و مقایسه

آن با نرم سال 70.................................................................................. 136

بررسی میزان رشد اجتماعی ورزشکاران رشته های انفرادی و گروهی شرکت کننده در چهارمین

المپیاد ورزشی مدارس پسرانه کشور (دوره متوسطه) و مقایسه آن با دانش آموزان غیر ورزشکار پنج ناحیه شهر اصفهان...................................................................................... 137

بررسی و مقایسه ویژگیهای ساختار بدنی دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار پسر 138

بررسی نقش معلم ورزش در توسعه آمادگی جسمانی دانش آموزان پسر پایه پنجم ابتدائی

شهرکرد..................................................................................................... 139

بررسی و شناخت ضعف اندامهای فوقانی دانش آموزان دختر سال دوم راهنمائی استان سیستان

و بلوچستان.................................................................................................. 139

بررسی و مقایسه توان بی هوازی و ترکیبات بدنی و ارتباط آن با یکدیگر در ورزشکاران نخبه پسر رشته های ورزشی والبیال، بسکتبال و پرش ارتفاع شرکت کننده در چهارمین المپیاد ورزشی مدارس کشور در دوره متوسطه.................................................. 139

بررسی رابطه اندازه های آنتروپومتریکی اندام تحتانی بدن با توان هوازی و بی هوازی دانش آموزان پسر (12ـ11)ساله........... 141

تهیه نورم استاندارد شده آزمون اصلاح شده شنای روی زمین در دانش آموزان........... 142

بررسی نظرات معلمین تربین بدنی استان خراسان در زمینه کلاسهای آموزشی کوتاه مدت ضمن

خدمت............................................................................................................. 142

بررسی رابطه اندازه های آنتروپومتریکی اندام فوقانی بدن با عملکردهای حرکتی دانش آموزان

پسر (12ـ11) ساله............................................................................................. 143

بررسی رابطه جهت گیری هدف و اضطراب رقابتی ـ حالتی در ورزشکاران پسر شرکت کننده در

رشته های تیمی و انفرادی................................................................................. 144

بررسی و‌شناخت علل گرایش و عدم گرایش دانش آموزان دختر و پسر سراسر کشور بـــــه‌

ورزش ................................................................................................ 144

بررسی وضعیت ناهنجاریهای ستون فقرات در بین دانش آموزان پسر مدارس متوسطه تبریز. 145

ارتباط آمادگی جسمانی و پیشرفت تحصیلی در دانش آموزان کلاس اول علوم تجربی مدارس

زرین شهر اصفهان.................................................................................... 146

بررسی تواناییهای آموزگاران مدارس ابتدائی در تدریس درس تربیت بدنی..................... 147

بررسی میزان چربی زیر پوست دانش آموزان پسر دوره راهنمائی و متوسطه شهر اصفهان

و مقایسه آنها........................................................................................................ 148

اثرات فعالیت بدنی بر آمادگی قلبی ـ تنفسی کودکان........................................................... 149

نقش ورزش دوره ابتدایی در گسترش ورزش کشور........................................................ 150

اثرات فعالیت بدنی بر رشد هوش و پیشرفت تحصیلی..................................................... 151

بررسی وضعیت درس تربیت بدنی در مدارس پسرانه دولتی غیر انتفاعی شهرستان مشهد از

دیدگاه مدیران و دبیران تربیت بدنی......................................................................... 153

بررسی و مقایسه عزت نفس دانش آموزان پسر ورزشکار و غیر ورزشکار دبیرستانهای ناحیة

 2 مشهد............................................................................................. 155

بررسی اجرای حرکات اصلاحی بر میزان بهبودی ناهنجاری های بدنی دانش آموزان..... 155

بررسی توصیفی میزان آسیب های ورزشی شایع در دبیرستانهای پسرانه شهرستان قوچان........... 157

بررسی وضعیت بهداشت ورزشی ایمنی و امکانات و فضاهای ورزشی از دیدگاه دانش آموزان

 و مدیران مدارس شهرستان قوچان................................................................................... 158

بررسی تجربی تأثیر تمرینات هوازی بر کاهش و درمان افسردگی نوجوانان 15ـ18 ساله دبیرستانهای شاهد تهران............................................................................................................ 159

بررسی‌میزان روایی تست 600 یارد و تست پله در سنجش آمادگی قلبی ـ تنفسی‌دانش‌آموزان.......... 163

شامل 164 صفحه فایل word قابل ویرایش

پروژه بررسی تأثیر اضطراب بر نتایج امتحان دانش آموزان در مدارس متوسط (دختر و پسر) پایه سوم نظری. doc

اختصاصی از اینو دیدی پروژه بررسی تأثیر اضطراب بر نتایج امتحان دانش آموزان در مدارس متوسط (دختر و پسر) پایه سوم نظری. doc دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نوع فایل: word

قابل ویرایش 180 صفحه

چکیده:

این پژوهش با هدف بررسی تأثیر اضطراب بر نتایج امتحان دانش آموزان در مدارس متوسط (دختر و پسر) پایه سوم نظری کار خود را شروع نموده است.

جامعه آماری این پژوهش شامل دانش آموزان پسر و دختر پایه متوسط نظری شهرستان شاهین دژ می باشد که برابر با 1521 نفر در 10 دبیرستان است و نمونه آماری معادل با 154 نفر با روش نمونه گیری تصادفی طبقه ای انتخاب شده اند. روش این تحقیق با توجه به ماهیت موضوع و اهداف کلی تحقیق ، پیمایشی از نوع همبستگی است و برای بررسی دیدگاه دانش آموزان در مورد برخورد مدیران ( در فرضیه شماره 2 ) از پرسشنامه 21 سئوالی با طیف پنج گزینه ای لیکرت با گزینه های : بسیار زیاد ، زیاد ، تا حدودی ، کم و خیلی کم استفاده شده است و برای تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی ( جداول ، فراوانی ، درصد و نمودار ) و برای ازمون فرضیه ها از ( آزمون ضریب همبستگی پیرسون و تی تست ) استفاده گردیده است. نتایج حاصل از آزمون فرضیه ها نشان می دهد که بین اضطراب و نتایج امتحان رابطه معکوس وجود دارد. و نیز با توجه به پاسخ بدست آمده از پرسشنامه دانش آموزان این نتایج حاصل شد که بین برخورد مدیران و میزان اضطراب دانش آموزان رابطه وجود دارد. همچنین نتایج حاصل نشان می دهد که بین میزان اضطراب دانش آموزان دختر و پسر تفاوت وجود دارد ( دختران بیشتر از پسران مضطرب بودند ). چنانکه در مدارسی که مدیران آنها مقرراتی بوده و نظم خشک و بی روح و غیر قابل حاکم بود میزان اضطراب دانش آموزان نیز بالا بوده است و از دیدگاه دانش آموزان مدیرانی که دارای برخورد انسانی بوده اند و با دانش آموزان صمیمی هستند اضطراب آنها کم بوده و بیشتر نسبت به نتایج امتحانی خود امیدوار بوده اند و برعکس.

مقدمه:

یکی از اساسی ترین عواملی که در بهبود و رفع حالت اضطراب زا و ترس از امتحان را که می توان در دانش آموزان تا اندازه هایی تعدیل نمودبا ایجاد عواملی چون خودپنداری، اعتماد به نفس و تسلط به خود می باشد که اگر با روشهای علمی و مشاوره صحیح انجام پذیرد مسلماً بسیاری از ناهنجارها و ناآرامی ها کاسته خواهد شد.

اهمیت و نقش اضطراب امر تازه ای در فرهنگ لغات روانشناسی و آسیب های روانی نیست بلکه با توجه به منابع موجود از ادوار باستان همواره مورد مطالعه و تحقیق روان شناسان بوده و هست. نگرانی و اضطراب تجربه عمومی و مشترک انسان هاست و لازمه ادامه حیات و پیشرفت آنهاست. شاید بتوان گفت که گرفتن نگرانی ها از انسانها به منزله گرفتن امکان سعی، تلاش و فعالیت از آنهاست. آدمی نگرانی و اضطراب را از همان ماههای اولیه زندگی و سپس در طول عمر خود تجربه می کند.

از تجربه اضطراب، جدایی و غریبی کردن (اضطراب بیگانه) است که از ماههای اولیه زندگی گرفته تا نگرانی تامین معاش، تربیت فرزند و ... که در سنین بزرگسالی رخ می دهد.

در سال (1975) اضطراب امتحان را اینگونه تعریف کرده است »اضطراب امتحان اشتغال فکری است که بوسیله خودآگاهی، شک به خود و کم ارزش شمردن خود مشخص می شود. این اعمال شناختی هم بر روی رفتار آشکار و هم بر روی واکنش های فیزیولوژیک اثر می گذارد   « (سارسون)

این اشتغال فکری به گونه ای است که بر عملکرد فرد تاثیر گذاشته و به آن زیان می رساند و از جمله شامل افکار و ارزیابی های منفی از توانایی های خود است.

در سال 1979 پژوهش های هلندروت و دیگران نشان داده است که افراد با اضطراب امتحان در سطح بالا بیشتر افکاری را به کار می گیرندکه کاهش دهنده و مداخله کننده در عملکرد است نه تسهیل کننده آن با توجه به دیدگاه صاحبنظران اثرات اضطراب معمولاً به صورت پریشانی شدید در بسیاری مشاهده می شود افزایش فعالیت سیستم اتونوم از ویژگی های و نشانه های بارز اضطراب می باشد که به صورت عرق کردن، تپش قلب، تهوع، غش، انقباض عضلانی، احساس فاجعه و مصیبت قریب الوقوع ظاهر می شود.

می بینیم که اضطراب ناشی از موقعیت های اجتماعی که درآن مشخص از موشکافی اجتماعی دیگران می ترسد می باشد و مضطرب آن است که مبادا کاری کند که اسباب خجلت یا تحقیر او شود.

در این فصل سعی شده که به طور صحیح به بیان مساله، ضرورت تحقیق، اهداف تحقیق، سوالات اصلی، فرضیه های تحقیق و تعریف واژه ها و متغیرهای اصلی تحقیق و نیز محدودیت ها و موانع تحقیق پرداخته شود.

فهرست مطالب:

فصل اول: طرح تحقیق

مقدمه

بیان مسأله

اهمیت و ضرورت تحقیق

اهداف تحقیق

سوالات اصلی تحقیق

فرضیات تحقیق

تعریف واژه ها و متغیرهای اصلی تحقیق

فصل دوم: ادبیات و پیشینه تحقیق

مقدمه

تاریخچه اضطراب

اضطراب

نشانه هایی از اضطراب

منشاء اضطراب

ترس و هراس در قرآن

ترس از نظر علماء و شعراء و نویسندگان

اضطراب

شخصیت و اضطراب

معنای ترس

اثرات اضطراب در رفتار

اضطراب و موفقیت تحصیلی

وسایل دفاعی برای مقابله با اضطراب

مبارزه با اضطراب

نگرانی و اضطراب

تشخیص کنش ها و جداسازی مفاهیم

حالات عاطفی متعارف

از اضطراب روان نژدانه گاهگاهی تا اضطراب روان نژادانه مزمن

اضطراب های روان نژادانه تثبیت شده در ترس موهوم

اضطراب روحی (اضطراب نا هشیار)

امتحان اضطراب

عوامل اضطراب آفرینی

ترس از امتحان

اضطراب و حالت های خاص آن

علت های اضطراب

کشف محرکهای سرکوب شده

مطالب سرکوب شده نوعی

دلایل اضطراب دانش آموزان

تعریف اضطراب

علایم روان شناختی وشناختی اضطراب

علایم و نشانه های بالینی

علایم جسمی

تعریف اضطراب امتحان

استرس و اضطراب

عوامل مؤثر در اضطراب امتحان

تحریفات شناختی و آمادگی برای امتحان

مکانیزمهای دفاعی

خطاهای شناختی

آمادگی جسمی

آمادگی روحی

مرور آمادگی برای امتحان

در طول امتحان

شیوه های درمان اضطراب امتحان

تهیه فهرست سلسله مراتب اضطراب

جدول نمونه از سلسله مراتب ترکیبی برای اضطراب آزمون

دستیابی به آرامش عمیق عضلانی

جدول دستورالعمل مربوط به تمرین آرمیدگی عضلانی

حساسیت زدایی

خود حساسیت زدایی

روش های شناختی – رفتاری

فهرست بازبینی حل مسأله

جدول تعمیم در مورد یک راهبرد (با راهبردها)

تست اضطراب

روش الگو سازی

مراقبه و آرامش ذهنی (10-5 دقیقه) مک کراتی

آرامش بخشهای مختلف بدن (20 دقیقه)

شماره معکوس (10-3) دقیقه

فصل سوم: روش تحقیق

مقدمه

روش تحقیق

جامعه آماری

نمونه آماری و روش نمونه گیری

روش های آماری و تجزیه و تحلیل اطلاعات

روش جمع آوری اطلاعات

روائی و اعتبار ابزار جمع آوری اطلاعات

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده ها

مقدمه

خلاصه اطلاعات عددی محاسبه شده پاسخ دانش آموزان به کل سؤالات پرسشنامه

شاخص های آماری امتحان و اضطراب در بین پسران و دختران

بررسی و اثبات فرضیه 1

بررسی و اثبات فرضیه 2

بررسی و اثبات فرضیه 3

طبقه بندی و ادغام گویه های پاسخ

فصل پنجم: خلاصه و نتیجه گیری

مقدمه

خلاصه و نتیجه گیری

نتایج حاصل از پژوهش

محدودیت ها و موانع تحقیق

پیشنهادات

فهرست منابع و مآخذ

منابع و مآخذ: پایانامه ها

پرسشنامه

روش بازسازی شناختی(بازسازی عقلانی)

منابع ومأخذ:

1- دکتر دیوید برنز. از حال بد به حال خوب. ترجمه مهدی قراچه داغی. چاپ دوم. انتشارات آرین کار تهران 1371

2-  سیف بهزاد. فرخ. آرامش درون. چاپ اول. نشر مهر 1376

3-  آلن مروم. درون های ناآرام. ترجمه علی رنجیره ای. چاپ اول. نشر اوحدی تهران 1378

4- آندره لوگال. نگرانی و اضطراب. ترجمه محمد رضا شجاع رضوی. چاپ دوم. انتشارات آستان قدس رضوی 1372

5- ریچارد گلدبرگ. اضطراب. ترجمه نصرت اله پور افکاری. چاپ تابش تبریز 1363

6-عالی. کاظم. اضطراب امتحان و شیوه های درمان آن. انتشارات فجر امید تبریز 1380

7-  صادق جانبهانی. محمد. محرومیت جنسی و اضطراب. نشر مفید 1373

8- کاپلان. سادوک. خلاصة روانپزشکی. ترجمة پورافکاری. چاپ تابش. جلد دوم 1371

9- فرجی. ذبیح اله. انگیزش و هیجان. انتشارات خردمند 1371

10- پروین. لارنس. روان شناسی شخصیت. ترجمة کدیور و جوادی. موسسه خدمات فرهنگی رسا 1372

11- احمدی. علی اضغر. روان شناسی شخصیت از دیدگاه اسلامی. انتشارات امیرکبیر 1371

12- بهرامی. هادی. روان شناسی نوجوانی. انتشارات دانشگاه ابوریحان بیرونی

13- احمدوند. محمدعلی. مکانیزمهای دفاعی روانی. انتشارات بامداد 1368

14- برنز دیوید. روانشناسی افسردگی. ترجمه مهدی قراچه داغی. نشر اوحدی چاپ هشتم 1374

15- ویرجینیا واکس. رمز موفقیت در تحصیل. ترجمة سیداکبر میر حسنی. تهران. انتشارات بامداد 1369

16- فرجاد. محمد حسین. رو در رو با مشکلات و اختلالات روانی. تهران انتشارات کیهان 1369

17- گوردون. توماس. خود انطباقی کودک و نوجوانان در خانه و مدرسه. ترجمه احمد رندی. تهران انتشارات بعثت 1377

18-عظیمی. سیروس. روانشناسی عمومی تهران. انتشارات صفار 1370

19- ثابتی. حسین. امتحان چرا و چگونه. پیوند 1378

20- جیم جی. کینوت. رابطه والدین و فرزند. ترجمه پریرخ دادستان. انتشارات آزاده 1376

21- افروز. غلامعلی. اضطراب امتحان. پیوند شماره 236 چاپ 1378

22- طوسی. بهرام. مهارتهای مطالعه. انتشارات ترانه 1375

23- شاملو. سعید. روانشناسی بالینی. چاپ پنجم. انتشارات رشد 1372

24- سیف. علی اکبر. تغییر رفتار و رفتار درمانی: نظریه ها و روشها. نشر دانا 1373

25- ماروین آر و همکاران. رفتار درمانی بالینی. ترجمه فرهاد ماهر. چاپ دوم. انتشارات آستان قدس رضوی 1372

26- البرت بندورا. نظریة یادگیری اجتماعی. ترجمه فرهاد ماهر. انتشارات راهگشا 1372

27- کوی. لوتان. آموزش و پرورش فرهنگ ها و جوامع. محمد معینی. چاپ اول. انتشارات دانشگاه شهید بهشتی تهران 1378

28- پرهیزگار. کمال. روابط انسانی در مدیریت. چاپ چهارم. دانشگاه اصفهان 1357

29- نادری. عزت اله. سیف نراقی. مریم. روشهای تحقیق و چگونگی ارزش یابی آن در علوم تربیتی. چاپ ششم. انتشارات بدر 1373

30- بست جان. روشهای تحقیق در علوم تربیتی و رفتاری. پاشا شریفی. نرگس طالقانی. چاپ سوم 1373

31- جرج. فرگوسن. یوشیتو تاکانه. تحلیل آماری در روانشناسی و علوم تربیتی. علی دلاور. سیامک نقشبندی. چاپ اول. انتشارات ارس باران 1377

32- ساعتچی. محمد. فرهنگ دانشگاهی یادواره (انگلیسی- فارسی) جلد سوم (ق-ی) نشر دانشگاهی تهران 1371

33- معینی. محمد. فرهنگ فارسی معین. چاپ هشتم (م-ی) انتشارات امیر کبیر. تهران 1364

34- حمیدی زاده. محمدرضا. آمار کاربردی. چاپ چهارم. انتشارات جهاد دانشگاهی 1374

35- هومن. حیدرعلی. اندازه گیریهای روانی و تربیتی. چاپ دهم. نشر پارسا 1377

36- کریمی. عبدالعظیم. تربیت به کجا می رود. چاپ اول. انتشارات تربیت 1378

37- کمالی. محمد. بهداشت روانی در مدرسه. فصلنامه مدیریت در آموزش و پرورش شماره 18-19 تابستان 1377

38- دیویس. کیت. رفتار انسانی در کار. محمد علی طوسی. چاپ دوم. مرکز آموزش مدیریت دولتی 1370

39- جوزف اف. کالاهان لئونارد اج کلارک. آموزش در دورة متوسطه. ترجمه طهوریان. انتشارات آستان قدس رضوی. چاپ سوم 1372

40- ساموئل بال. انگیزش درآموزش و پرورش. ترجمه دکتر سید علی اصغر مسدد. چاپ اول. انتشارات دانشگاه شیراز 1373

41- وارین دایر. چه کنیم تا فرزندان خوشبختی داشته باشیم. ترجمه توران مالکی. چاپ دوم. انتشارات رشد 1373

42- کارن هورنای. خودکاوی. ترجمه کامبیز پارسای. چاپ دوم. انتشارات بهجت 1362

43- الیوت ارونسون. روانشناسی اجتماعی. ترجمه دکتر حسین شکر کن. چاپ ششم. انتشارات رشد 1370

44- احمدوند. محمد علی. روانشناسی کودکی و نوجوانی. انتشارات دانشگاه پیام نور 1370

45- کارن هورنای. عصبانیهای عصر ما. ترجمه ابراهیم خواجه نوری. چاپ سوم. انتشارات شرق 1361

46- نگاهی به رویدادهای آموزش و پرورش. سال دوازدهم. شماره 224 نیمه دوم اسفند 1382

47- سیف بهزاد. فرخ. با اضطراب چه می توان کرد. هفته نامه پیک آزادی شماره 71-18 دی ماه 1373

48- جزوة فشار روانی و فنون مقابله. نشر بنیاد شهید انقلاب اسلامی

49- اکرمی. ناهید. اضطراب امتحان (مقاله) ماهنامة تربیت. سال پانزدهم. شماره سوم

منابع و مآخذ:

پایا نامه ها

کوشان، محسن:

بررسی عوامل روانی، اجتماعی موثر در بروز اضطراب، دانشگاه تربیت مدرس، دانشکده پزشکی تهران 1369، جدیدی زاده، نیکی

بررسی رابطه بین میزان فشار روانی و اضطراب دانش آموزان دانشگاه اصفهان 1377، سلمانپور، جعفر

بررسی عوامل روانی، اجتماعی موثر در بروز اضطراب قبل از امتحان دانشگاه پیام نور 1378 سامانی، سعید

بررسی رابطه بین اضطراب و امتحانات دانش آموزان دانشگاه اصفهان 1378 نظری نژاد، محمد حسین

مشاوره با پدران و مادران در رابطه یا نگرانی دانش آموزان دانشگاه تهران 1376 زمانی، زهره

هنجار یابی مقدماتی سیاهه اضطراب روی دانش آموزان دانشگاه تهران 1377 پور شهسواری، فاطمه

بررسی کاربردپذیری مشاوره گروهی در کاهش اضطراب دانش آموزان با تاکید بر شیوه حل مساله دانشگاه تهران 1378

نتایج تمام تیم های فوتبال

اختصاصی از اینو دیدی نتایج تمام تیم های فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اپلیکیشنی محبوب و فوق العاده قدرتمند برای پیگیری نتایج زنده ی فوتبال برای سیستم عامل اندروید می باشد که با داشتن آن برروی موبایل خود می توانید تمامی اخبار، نتایج، زمان مسابقات و … تیم مورد علاقه ی خود را بصورت آنلاین و در سریع ترین زمان ممکن دنبال کنید! این برنامه از پرطرفدارترین اپلیکیشن های اطلاع رسانی از نتایج و حواشی مسابقات فوتبال برای اندروید به شمار می رود تا به امروز بیش از 5 میلیون بار از مارکت اندروید دانلود شده است و با قیمت 1.99 دلار به فروش می رود! با این برنامه می توانید تمامی اطلاعات هر لیگ و یا تیمی را که مایلید به صورت کامل مشاهده کنید و تیم های مورد علاقه ی خود را در لیست علاقه مندی ها قرار بدهید تا وضعیت امتیازات، اطلاع رسانی زنده مسابقات در حال انجام و … را به صورت آلارم اطلاع رسانی، به شما اطلاع دهد.

* نمایش اطلاعات دقیق و ثانیه ای مسابقات فوتبال

* اطلاع رسانی نتایج زنده به صورت لحظه ای در استاتوس بار

* نمایش اطلاعات کامل فوتبال همچون تعداد گلها، تعداد کارت زرد و قرمز و ..

* نمایش جدول امتیازات به صورت کامل

* نمایش جدیدترین اخبار دنیای فوتبال به همراه عکس

* دارا بودن لیست علاقه مندی ها برای افزودن تیم های مورد علاقه شما

* دارا بودن محیط کاربری ساده و کاربرپسند