اینو دیدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اینو دیدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد فشار خون بالا و پایین

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد فشار خون بالا و پایین دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد فشار خون بالا و پایین


تحقیق در مورد فشار خون بالا و پایین

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه13

چگونه فشار خون را کنترل کنیم؟

عنوان : بحث هفتگی: آیا فشار خون را درست اندازه می‌گیرید؟ کاربر :سبحانی
!آیا فشار خون را درست اندازه می‌گیرید؟

شما می‌توانید در اینجا، در مورد مطالب زیر نظرات و دانسته‌های خود را بفرمایید و یا اگر سوالی در این زمینه ها دارید مطرح کرده و پاسخ آن را بگیرید. ما هم سعی میکنیم در این بخش جواب این سوالات و سوالات دیگر را به صورت درست و علمی بیاوریم.

فشار خون چیست؟

آیا در افراد سالم لزومی برای اندازه‌گیری فشار خون است؟

شرایط قبل از اندازه‌گیری فشار خون چیست؟

اندازه‌گیری فشار خون باید در چه وضعیت بدنی انجام شود؟

  • نحوه اندازه‌گیری فشار خون چگونه است؟
  • آیا میزان فشار خون به صورت طبیعی تغییر می‌کند؟



عنوان : مغز عامل بالا بودن فشارخون است نه قلب کاربر :حسین خادم
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مغز باعث بالا رفتن فشارخون می‌شود و برخلاف تصور رایج، قلب عامل این وضعیت نیست. به گزارش خبرگزاری فرانسه از لندن، دانشمندان می‌گویند بالا رفتن فشار خون که می‌تواند به بروز حمله قلبی، سکته و آسیب کلیوی منجر شود، برخلاف تصورات پیشین یک بیماری التهابی عروق مغز است نه قلب.

این محققان در مطالعات خود پروتیینی را در مغز به نام `‪ `JAM-1کشف کردند که گلبولهای سفید خون را در خود حبس می‌کند که این امر به التهاب و مسدود شدن جریان خون و در نتیجه نرسیدن اکسیژن به مغز منجر می‌شود. این یافته‌ها می‌تواند به ابداع راههای جدیدی در درمان این بیماری منجر شود.
جولین پاتون از دانشگاه بریستول انگلیس گفت `ما امکان درمان بیمارانی را در دست بررسی داریم که به


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد فشار خون بالا و پایین

دانلود تحقیق تأثیرات نانوتکنولوژی بر صنایع بالا دستی نفت

اختصاصی از اینو دیدی دانلود تحقیق تأثیرات نانوتکنولوژی بر صنایع بالا دستی نفت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق تأثیرات نانوتکنولوژی بر صنایع بالا دستی نفت


دانلود تحقیق تأثیرات نانوتکنولوژی بر صنایع بالا دستی نفت

نانوتکنولوژی ، توانمندی تولید مواد، ابزارها و سیستم های جدید با در دست گرفتن کنترل در سطوح مولکولی و اتمی و استفاده از خواصی است که در آن سطوح حاضر می شود. از همین تعریف ساده برمی آید که نانوتکنولوژی یک رشته جدید نیست، بلکه رویکردی جدید در تمام رشته هاست. فناوری نانو هنوز در مراحل اولیه رشد خویش می باشد. اگر چه هم اکنون برخی از محصولات این فناوری در بازار موجود است، ولی این دانش بایستی قبل از تجاری شدن ، هم از جنبه های تکنولوژیکی و هم از جنبه های علمی پیشرفت نماید.

نانوتکنولوژی را باید به عنوان مقوله ای بلندمدت نگاه کرد که حداقل نیمه اول قرن بیست و یکم را به طور مداوم تحت تأثیر قرار خواهد داد. کشورهای  مختلف ، در آموزش و پرورش نانو به عنوان فعالیت بلندمدت سرمایه گذاری نموده اند و برای دستیابی به دستاوردهای نزدیک مدت نیز پژوهش های متعددی در حوزه هایی چون نانو مواد، نانوالکترونیک و مانند آن در دست انجام است. از ویژگی های نانوتکنولوژی می توان به موارد زیر اشاره نمود :

  • نانو تکنولوژی ، یک تکنولوژی عام است که در بسیاری از تکنولوژی های دیگر کاربرد داشته و بعضی از آنها را متحول می کند.
  • اثرات نانو تکنولوژی بر امنیت و دفاع
  • اثرات نانوتکنولوژی بر حفظ محیط زیست
  • نانوتکنولوژی تمام دستاوردهای گذشته بشر را که در مواد تحقیق یافته است، متحول می سازد؛ در واقع تحول نانوتکنولوژی ظرف چند دهه به اندازه تحولات چند قرن خواهد بود.
  • نانوتکنولوژی ظرف چند دهه به اندازه تحولات چند قرن خواهد بود.
  • نانوتکنولوژی رقیب سایر تکنولوژی ها نیست بلکه مکمل و پایه آنهاست.
  • کاربردهای نانوتکنولوژی همه جا همراه با هزینه کمتر، دوام و عمر بیشتر، مصرف انرژی پایین تر، هزینه نگهداری کمتر و خواص بهتر است.
  • رویکرد جدید و اولویت بسیار از تکنولوژی های جدید نیز در مقیاس نانو بوده و حتی پاسخگوی چالش های مطرح آن نمی باشد، به عنوان مثال دو چالش عمده بیل سوختی ، یعنی ذخیره ایمن هیدروژن و عدم استفاده از مواد گران با نانوتکنولوژی حل خواهد شد.

مجموعه عملیاتی که از اکتشاف تا قبل از پالایشگاه در زمینه ی تولید و استخراج نفت انجام می گیرد، صنایع بالادستی گفته می شود. این عملیات شامل اکتشاف، حفاری، بهره برداری و مدیریت مخازن می شود. در اکتشاف ابتدا یک انفجار انجام می شود، سپس بازتابش های صوتی توسط ژتوفون ها ثبت میشود. از تحلیل این بازتابش ها و بر پایه تفاوت سرعت حرکت صوت در لایه های مختلف، ساختار لایه و نوع سیال درون آنها مشخص می شود. بدین ترتیب ساختارهایی که می توانند احتمالاً حاوی نفت و گاز باشند، مشخص می شوند. با حفاری زمین تا عمق مورد نظر که در ایران معمولاً بین 1500 تا 3500 متر است، فرضیه  های اکتشافی نهایی می گردد. در صورتی که مخزن مورد نظر حاوی نفت و گاز باشد، چاه حفر شده برای تولید نفت آماده می شود که شامل نصب یک سری ابزارها درون چاه تا سطح زمین و خط لوله از سطح زمین تا قبل از پالایشگاه است. سپس تا حد امکان درون یک مخزن چاههای دیگری که چاه های توسعه ای گفته می شود، خطر می شوند.

نهایتاً تعداد چاهها، نرخ بهره برداری از هر کدام، استراتژی تولید در آینده و تکنیکهای لازم می بایست برای حداکثر کردن برداشت از مخزن با حداقل هزینه ها مدیریت شود، که در مقوله ی مدیریت مخازن می گنجد.

شماتیک تقسیم بندی این فرآیندها در شکل 1 به اختصار آورده شده است. در این مجال سعی شده است تا به توضیح مختصر فرآیندها، کاربردهای آتی نانوتکنولوژی در آنها بیان گردد.

 فصل اول : اکتشافات نفت

مقدمه :

در این بخش اکتشاف نفت مورد بررسی قرار می گیرد. وجود گل فشانها، قیرهای طبیعی، چشمه های گازی و فسیل ها در سطح زمین می تواند مبین وجود یک بستر مناسب برای تولید نفت و گاز باشد. در چنین نواحی از سطح زمین، یک نمونه از سنگ ها در عمق حدود 10 متری توسط دستگاه مخصوص گرفته می شود و میزان گاز موجود در آن در آزمایشگاه تعیین می شود. در صورت مناسب بودن شرایط اقدام به لرزه نگاری می شود. ابتدا یک انفجار روی سطح زمین ایجاد می شود و توسط ژئوفون، بازتابش های صوتی ثبت می شود. با تحلیل بازتاب های ثبت شده به شکل ساختارهای زیر زمینی و سیال درون آنها ، پی می بریم. در صورت وجود ساختار زمین شناسی مناسب و سیال هیدروکربنی ، اقدام به حفاری اکتشافی می شود.

1-1) لرزه نگاری (Seismic) :

1-1-1) شرح فرآیند :

با ایجاد انفجار در نقاط مختلف روی زمین و ثبت لرزه های ایجاد شده، ساختار کلی لایه های زمین و مخزن به دست آورده می شود. این فرآیند بر اساس تفاوت سرعت حرکت صوت در لایه های مختلف انجام می گیرد. لرزه نگاری به صورت یک بعدی، دو بعدی و سه بعدی انجام می شود. از این طرح می توان تشخیص داد که لایه های مختلف حاوی گاز، نفت یا آب هستند. لرزه نگاری چهار بعدی همان لرزه نگاری سه بعدی است که در زمانهای مختلف انجام می شود و از طریق آن می توان نحوه پیشروی سیالات مختلف را تشخیص داد.

کاربردهای نانوتکنولوژی در این بخش

2-1-1) ایده پردازی :

به نظر می رسد که با کاربرد نانوتکنولوژی در ایجاد سنسورهای جدید می توان ثبت لرزه ها را به صورت دقیق تر انجام داد. زیرا امکان وارد کردن سنسورها در لایه های مختلف زمین و ثبت لرزه ها از موقعیت های متنوع تر وجود دارد.

فهرست مندرجات:

چکیده

مقدمه

1-1) لرزه نگاری (Seismic)

1-1-1) شرح فرایند

2-1-1) ایده پردازی

3-1-1) عینیت بخشی به ایده ها

2-1) حفاری اکتشافی (Exploration Drilling)

1-2-1) شرح فرآیند

3-2-1) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-1) شرح فرآیند

2-3-1) ایده پردازی

3-3-1) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-3-1) نانوسنسورها

مقدمه

1-2) مته های حفاری (Drilling Bit)

1-1-2) شرح فرآیند

2-1-2) ایده پردازی

2-2) گل حفاری (Mud Drilling)

2-2-2) ایده پردازی

3-2-2) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-2-2) نانو مواد

1-3-2) شرح فرآیند

2-3-2) ایده پردازی

3-3-2) کاربردهای تجاری

4-4) نمودارگیری گل حفاری (Mud Logging)

1-4-2) شرح فرآیند

2-4-2) ایده پردازی

3-4-2) کاربردهای تجاری

5-2) لوله های تابیده (Coiled Tubing)

1-5-2) شرح فرآیند

2-5-2) ایده پردازی

6-2) لوله های جداری (Casing)

1-6-2) شرح فرآیند

7-2) حفاری افقی و زاویه دار (Horizontal & Deviated Drilling)

2-7-1) شرح فرآیند

2-7-2) ایده پردازی

8-2) نمودارگیری در حین حفاری (LWD)

1-8-2) شرح فرآیند

2-8-2) ایده پردازی

1-3-8-2) نانوسنسورها

4-8-2) کاربردهای تجاری

9-2) اندازه گیری در حین حفاری (MWD)

1-9-2) شرح فرآیند

2-9-2) ایده پردازی

3-9-2) عینیت بخشی به ایده ها

4-9-2) کاربردهای تجاری

1-10-2) شرح فرآیند

3-10-2) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-10-2) نانومواد

11-2) حفاری تاپ درایو (Turbo drill)

1-11-2) شرح فرآیند

2-11-2) ایده پردازی

12-2) حفاری تاپ داریو (Top Drive)

3-12-2) ایده پردازی

3-12-3) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-12-3) نانوسنسورها

13-3) حفاری غیر تعادلی (UBD)

3-13-3) عینیت بخشی به داده ها

1-3-13-3) نانوذرات

4-13-13) کاربردهای تجاری

منابع و مراجع

مقدمه

1-1-3) شرح فرآیند

3-1-3) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-1-3) نانو مواد

1-2-3) شرح فرآیند

3-2-3) کاربردهای تجاری

3-3) شکاف مصنوعی (Artificial Fracturing)

3-3-3) کاربردهای تجاری

4-3) فراز آورش مصنوعی (Artificial lift)

1-4-3) شرح فرآیند

4-3-3) کاربردهای تجاری

5-3) جلوگیری از تولید شن (Sand Production Control)

2-5-3) ایده پردازی

6-3) جداسازی آب و نفت و گاز در محل

1-6-3) شرح فرآیند

3-6-3) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-6-3) نانو مواد

7-3) جلوگیری از چندفازی شدن

1-7-3) شرح فرآیند

3-7-3) عینیت بخشی به ایده ها

1-3-7-3) نانو امولوسیون

4-7-3) کاربردهای تجاری

8-3) جلوگیری از تشکیل هیدرات

1-8-3) شرح فرآیند

3-8-3) کاربردهای تجاری

9-3) جلوگیری از تشکیل هیدرات

1-9-3) شرح فرآیند

3-9-3) کاربردهای تجاری

10-3) سیال تکمیل چاه (Well Completion Fluid)

1-10-3) شرح فرآیند

3-10-3) کاربردهای تجاری

11-3) چاه های فشار – دما بالا (HP,HT)

1-11-3) شرح فرآیند

3-11-3) کاربردهای تجاری

منابع و مراجع

مقدمه

1-4) تعیین خواص سیال

1-1-4) شرح فرآیند

3-1-4) کاربردهای تجاری

2-4) تحلیل خواص سنگ

1-1-4) شرح فرآیند

3-1-4) کاربردهای تجاری

2-4) تحلیل خواص سنگ

1-2-4) شرح فرآیند

3-2-4) کاربردهای تجاری

3-4) چاه ‌آزمایی

1-3-4) شرح فرآیند

3-3-4) عینیت بخشی به ایده ها

4-3-4) کاربردهای تجاری

4-4) شبیه سازی

1-4-4) شرح فرآیند

3-4-4) کاربردهای تجاری

5-4) تزریق آب

1-5-4) شرح فرآیند

3-5-4) کاربردهای تجاری

6-4) شرح فرآیند

2-6-4) ایده پردازی

7-4) تزریق پلمیر

1-7-4) شرح فرآیند

8-4) تزریق میکروارگانیسم

1-8-4) شرح فرآیند

2-8-4) ایده پردازی

9-4) تزریق مواد فعال سطحی (Surfactant Injection)

2-9-4) ایده پردازی

3-9-4) کاربردهای تجاری

1-10-4) شرح فرآیند

3-10-4) کاربردهای تجاری

11-4) تزریق بخار

12-4) تزریق دوره ای بخار (Huff and Puff)

2-12-4) شرح فرآیند

2-13-4) ایده پردازی

14-4) تزریق دی اکسید کربن و نیتروژن

1-14-4) شرح فرآیند

2-14-4) ایده پردازی

15-4) تزریق کف

2-15-4) ایده پردازی

3-15-4) عینیت بخشی به ایده ها

16-4) توپک رانی (Pigging)

منابع و مراجع

شامل 99 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق تأثیرات نانوتکنولوژی بر صنایع بالا دستی نفت

دانلود مقاله فشارخون بالا

اختصاصی از اینو دیدی دانلود مقاله فشارخون بالا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله فشارخون بالا


دانلود مقاله فشارخون بالا

 

مشخصات این فایل
عنوان:فشارخون بالا
فرمت فایل :word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 9

این مقاله در مورد فشارخون بالا می باشد.

 

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله فشارخون بالا

خوردن سبزیجات فشار خون را کم می کند
سلامتیران: نتایج تحقیقات دانشمندان کالج سلطنتی لندن نشان داد کسانی که حبوبات، سبزی و میوه بیشتری مصرف میکنند، کمتر دچار بیماری فشارخون بالا می شوند.
به گزارش رویترز، این دانشمندان درطول 6هفته اندازه گیری فشارخون 4 هزار و 007 فرد 04 تا 95 ساله ساکن انگلستان، آمریکا، چین و ژاپن، دریافتند، میانگین فشارخون کسانی که پروتئین گیاهی بیشتری با منشا غلات، حبوبات، سبزی و میوه مصرف میکنند، کمتر از کسانی است که پروتئین حیوانی مصرف می کنند. نتایج این تحقیق نشان داد، .....(ادامه دارد)

هفته نامه سلامت :
:Health Day یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی اندکی افزایش فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را بالا می‌برد. این پژوهش حاکی از این است که افرادی که فشارخونشان اندکی افزایش یافته ولی از لحاظ پزشکی در دسته مبتلایان به بیماری فشارخون بالا قرار نمی‌گیرند، سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به حمله قلبی و 7/1 برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.این یافته‌ها حاصل پژوهش دانشمندان .....(ادامه دارد)

داروهای ضد فشارخون برای محافظت از کلیه]
سلامت به نقل از رویترز: پژوهشگران امیدوارند که با استفاده از یک داروی ضد فشار قدیمی بتوانند جلوی بسیاری از آسیب‌های کلیوی ناشی از دیابت را بگیرند.
سال‌هاست که از دارویی با نام اسپیرونولاکتون برای کاهش عوارض کلیوی و درمان فشارخون بالا استفاده می‌شود. اما تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که استفاده از این دارو در دیابتی‌ها هم ممکن است از شدت اختلالات کلیوی بکاهد. براساس نتایج این تحقیق استفاده از این دارو تا حدود 33 درصد میزان دفع پروتئین‌ها از ادرار دیابتی ها را کاهش می‌دهد. به‌نظر می‌رسد که حتی اگر فرد دیابتی فشارخون طبیعی داشته باشد هم .....(ادامه دارد)

آنزیم فشار خون و درمان بیمارى سارس
ایران :آنزیم فشار خون به درمان بیمارى سارس کمک مى کند
آنزیمى که باعث تنظیم فشار خون مى شود، مى تواند به درمان بیمارى سارس که باعث ناراحتى هاى ریوى و ششى مى شود، کمک کند.
ویروس بیمارى سارس باعث ایجاد بیمارى هاى وحشتناک ریوى مثل ذات الریه، آنفلوآنزاى مرغى و مخصوص به انسان، مسمومیت هاى عفونى حاصله در اثر جذب باکترى ها و مواد فاسد به خون و گاستریک هاى تنفسى مختلف مى شود. .....(ادامه دارد)

سویا فشارخون را کم‌ می‌کند
استفاده از مکمل‌های غذایی که حاوی پروتئین‌های سویا هستند، می‌تواند در کاهش فشارخون موثر باشد.
مصرف سبزیجات می‌تواند فشارخون را کاهش دهد. این تاثیر به ویژه با مصرف مکمل‌های غذایی که حاوی سویا هستند بیشتر می‌شود. .....(ادامه دارد)


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله فشارخون بالا

دانلود پلی بک تقدیر گوگوش با کیفیت بسیار بالا

اختصاصی از اینو دیدی دانلود پلی بک تقدیر گوگوش با کیفیت بسیار بالا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پلی بک تقدیر گوگوش با کیفیت بسیار بالا


دانلود پلی بک تقدیر گوگوش با کیفیت بسیار بالا

در این ساعت آهنگ بدون کلام و پلی بک خاطره انگیز تقدیر رو براتون آماده کردم که کار اصلی این آهنگ در سالهای بسیار دور توسط فائقه آتشین (گوگوش) اجرا شده و پس از چهار دهه ، هنوز هم زیبا و دل نشین هست. امیدوارم از این کار هم لذت ببرید.

نام آهنگ: تقدیر

نام خواننده کار اصلی: گوگوش

کیفیت: 320 کیلو بایت بر ثانیه

زمان آهنگ: 4 دقیقه و 55 ثانیه

متن آهنگ:

آدم خیلی حقیره، بازیچهء تقدیره
پل بین دو مرگه، مرگی که ناگزیره
حتی خود تولد آغاز راه مرگه
حدیث عمر و آدم حدیث باد و برگه

آغاز یک سفر بود وقتی به هم رسیدیم
با هر نفس هزار بار به سوی مرگ دویدیم
تو این قمار کوتاه نبرده هستی باختیم
تا خنده رو ببینیم از گریه آینه ساختیم

آدم خیلی حقیره بازیچهء تقدیره
پل بین دو مرگه مرگی که ناگزیره

فرصت همین امروزه برای عاشق بودن
فردا می پرسیم از هم غریبه ای یا دشمن
ای آشنای امروز حرف منو باور کن
فردا غریبه هستی امروزو با من سرکن

تولد هر قصه یه جادهء کوتاهه
اول و آخر مرگه بودن میون راهه
اگر چه عاجزانه تسلیم سر نوشتیم
با هم بیا بمیریم شاید یه روز برگشتیم


آدم خیلی حقیره بازیچه ی تقدیره
پل بین دو مرگه مرگی که ناگزیره

 

برای دانلود دموی پلی بک تقدیر گوگوش بر روی لینک زیر کلیک کنید.

دانلود پلی بک تقدیر گوگوش با کیفیت پایین و به صورت ناقص


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پلی بک تقدیر گوگوش با کیفیت بسیار بالا

اقدام پژوهی مربی بهداشت چگونه توانستم در بالا بردن سطح بهداشت و سلامت روان دانش آموزان سهمی داشته باشم؟

اختصاصی از اینو دیدی اقدام پژوهی مربی بهداشت چگونه توانستم در بالا بردن سطح بهداشت و سلامت روان دانش آموزان سهمی داشته باشم؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی مربی بهداشت چگونه توانستم در بالا بردن سطح بهداشت و سلامت روان دانش آموزان سهمی داشته باشم؟


اقدام پژوهی مربی بهداشت چگونه توانستم در بالا بردن سطح بهداشت و سلامت روان دانش آموزان سهمی داشته باشم؟

این محصول در قالب ورد و قابل ویرایش در 32 صفحه می باشد.

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده می باشد.

چکیده

به دلیل این که اکثریت جمعیت کشور ما را کودکان و نوجوانان مدرسه رو تشکیل می دهند، ضروری است با ایجاد زمینه های مناسب به امر ارتقای بهداشت روانی و سطح سلامت در مدارس پرداخته شود و شرایطی فراهم شود تا مسئولان مدارس، برنامه ریزان، مشاوران، روان شناسان و سایر دست اندر کاران آموزش و پرورش کشور از طریق آشنایی با موضوعات بهداشت روانی، کودکان و نوجوانان را برای دست یابی به روان سالم یاری دهند.

اینجانب … مدیر …. هستم. پژوهش حاضر مربوط به این است که چگونه می توان با آموزش مهارت ها و روشهای زندگی سلامت روحی و روانی دانش آموزان را تقویت نمود. جامعه آماری دانش آموزان مجتمع امام صادق (ع) روستای کوهانی شهرستان نهاوند  بودند. پرسشنامه مورد استفاده برای تعیین منبع کنترل درونی و بیرونی دانش آموزان پرسشنامه منبع کنترل (لونسون) و پرسشنامه مورد استفاده برای تعیین میزان سلامت روان پرسشنامه سلامت عمومی کلدبرگ بود که ابتدا دو پرسشنامه قبل از اجرای کلاس مهارت های زندگی در اختیار دانش آموزان قرار گرفت و پس از بررسی نتایج این پرسشنامه ها به مدت 4 هفته در هر هفته 2 جلسه مجموعاً 8 جلسه در ماه برای دانش آموزان کلاس مهارت های زندگی برگزار گردید و پس از پایان کلاسها مجدداً آزمون سلامت عمومی کلدبرگ از دانش آموزان انجام گرفت. نتایج حاصل از بررسی های پس آزمون و پیش آزمون نشان دهنده تاثیر مثبت آموزش مهارت های زندگی بر تقویت سلامت روان دانش آموزان بود از نتایج پژوهش می توان در جهت تقویت سلامت روان دانش آموزان در سنین نوجوانی و جوانی در مدارس استفاده نمود و آن را در جامعه نهادینه نمود.

توصیف وضعیت موجود:

اینجانب …. هستم بنده دارای … سال سابقه خدمت در آموزش و پرورش می باشم و هم اکنون مدارس ابتدایی عدالت یک و دو کوهانی متوسطه اول طالقانی کوهانی و دبستان های ادیبان برجک نیایش عشوند و دقیقی رضی آباد را تحت پوشش مجتمع خود دارم. در سال تحصیلی اخیر با توجه به اینکه سطح سلامت روانی دانش آموزانم برایم خیلی اهمیت داشت تصمیم گرفتم با بر گزاری کلاس های مهارت زندگی بر روی این مسئله کار نمایم.

تغییرات ناگهانی و گسترده ای که در جنبه های جسمانی، روانی و اجتماعی زندگی نوجوان ایجاد می شود مرحله ای بحرانی را ایجاد می کند که طبعاً مشکلات و ناسازگاری هایی را به همراه خواهد داشت.

بنابراین با توجه به اهمیت دوران نوجوانی، شناخت اصولی و علمی این مرحله، جهت پیشگیری از نابه هنجاری ها و مشکلات ناشی از این بحران از طریق ارائه اطلاعات و آگاهی لازم به نوجوانان و کسب مهارتهای مورد نیاز جهت مقابله با مشکلات ناشی از این تغییرات توسط آنان امری بسیار حساس و مهم تلقی می شود. یکی از برنامه های پیشگیرانه در این زمینه که در سطح جهان مورد توجه است آموزش مهارت های زندگی به نوجوانان می باشد. تاثیر این آموزش در زمینه های گوناگون مورد بررسی قرار گرفته است که به نتایج مثبتی نیز دست یافته اند. کاملاً واضح است که اگر اهداف فوق میسر شوند راهی روشن و هموار جهت انتقال از دوره نوجوانی به دوره جوانی و بزرگسالی که مرحله شکوفایی توانایی استعدادها و اندیشه های نو می باشد، فراهم می گردد. این امر موجبات تکامل فردی و اجتماعی تک تک افراد جامعه را فراهم می سازد که در نهایت به پیشرفت جامعه در ابعاد گوناگون منتج می شود. 

در مرحله انتخاب نمونه ، پرسشنامه «سلامت عمومی گلدبرگ» (1972)جهت بررسی سلامت روان دانش آموزان جهت مشخص ساختن جهت گیری درونی و بیرونی منبع کنترل آنان بر روی  دانش آموزان مجتمع امام صادق کوهانی  اجرا گردید.

لازم به توضیح است که کسب نمرات بالا در پرسشنامه سلامت عمومی نشانه پایین بودن سلامت روان و کسب نمرات بالا در پرسشنامه منبع کنترل نشانه جهت گیری بیرونی و منبع کنترل می باشد.


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی مربی بهداشت چگونه توانستم در بالا بردن سطح بهداشت و سلامت روان دانش آموزان سهمی داشته باشم؟