تعریف فشارروانی وفشارزا ازدیدگاه هانس سلیه
فشارروانی عبارت ازپاسخ فیزیولوژی بدن به هرنوع تقاضای سازگاری درونی یاجسمانی ازآن
فشارزاهاعبارتندازهمه تقاضاهای سازگاری روانی یاجسمانی ازبدن.
می توان ازتعریف سلیه متوجه شدهرنوع تقاضای سازگاری از ارگانیسم یک نوع فشاروانی ایجاد می کند.
سلیه بااستفاده اززبان یونانی فشارروانی خوشایند را دی استرس و فشارروانی ناخوشایند را یوسترس نامید.
بنابراین می توان گفت درمواردزیادی فشارروانی خوشایندومفید خواهدبودمانندورزش کردن،ولی برخی دیگرازفشارزاها مانند بیماری های طولانی مدت یامرگ همسرجزوفشارزاهای منفی وناخوشایندند.
فشارروانی عبارت ازپاسخ فیزیولوژی بدن به هرنوع تقاضای سازگاری درونی یاجسمانی ازآن
فشارزاهاعبارتندازهمه تقاضاهای سازگاری روانی یاجسمانی ازبدن.
می توان ازتعریف سلیه متوجه شدهرنوع تقاضای سازگاری از ارگانیسم یک نوع فشاروانی ایجاد می کند.
ناکامی:وقتی که راه رسیدن به یک هدف خواستنی بسته می شودیادستیابی به آن به تأخیر می افتد ناکامی رخ می دهد.
ناکامی به دودسته تقسیم می شود:
ناکامی شدیدمثل ازدست دادن شغل یا اخراج ازدانشگاه
دانلود پاورپوینت فشار روانی