دانلود پاورپوینت نحوه آموزش دیابت و راهای جلوی گیری از دیابت تعداداسلاید:8
دانلود پاورپوینت نحوه آموزش دیابت و راهای جلوی گیری از دیابت تعداداسلاید:8
دانلود پاورپوینت نحوه آموزش دیابت و راهای جلوی گیری از دیابت تعداداسلاید:8
دسته بندی : علوم پزشکی _ پزشکی
فرمت فایل: ( قابلیت ویرایش و آماده چاپ )
حجم فایل: (در قسمت پایین صفحه درج شده )
علتهای گوناگون هایپوگلیسما در ارتباط با کمبود داخلی در دیابت مقدمه هایپوگلیسمیای آتروژن یک عامل محدود شده در حوزه گلیسمیک دیابتها است. آن سبب مطابق با نشانه بیماری عود کننده (تکراری) است و گاهی حداقل موقتی است. حادثه مهم در غیرقابل (ناتوان) در اکثر افراد دیابت نوع I و همچنین در اکثر افراد با دیابت پیشرفته نوع II است. گاهی اوقات کشنده (مخرب) است. به علاوه هایپوگلیسمیای یا تروژن (iatrogen) از نگهداری یوگلسیمیا (euglycemia) در طول زندگی یک شخص دیابتی جلوگیری میکند. بنابراین درک کامل کامل پابرجا از کنترل گلیسمیک بهرهمند میشوند. در این مقاله، مساله کلینیکی هایپوگلیسمیک در دیابت را از درک کامل پاتوبیولوژی بحث میشود. اولاً: سندرمهای تنظیم متقابل کمبود گلوکز و هایپوگلیسمیای بدون نشانههای بیماری هشدار دهنده (شناختاه شده ـ مشهور ـ به ناآگاهی هایپوگلیسما) توضیح داده میشود بوسیبله مفهوم همسان هایپوگلیسمیای در ارتباط ـ پیوسته ـ با کمبود داخلی دنبال میشود. سپس حالتی وجود دارد که اشکال جمعی پدیده هایپوگلیسمیای در ارتباط با نقش داخلی را معرفی میکند. این اشکال تمرین مربوط بودن، خواب ـ مربوط بودن هایپوگلیسمیای در ارتباط با نقص داخلی است. سرانجام استنباطهای نگهدارنده کلینیکی این شرایط بحث میشود. اگرچه روشهای درمانشناسی رایج به اداره دیابتها به آرامی در حال بهبود هستند، هنوز دور از ایدهآل هستند. با این وجود حالا هر دو، بهبود کنترل گلیسمی و کاهش تکرار نشانههای بیماری یا تروژنیک هایپوگلیسمیا در بسیاری از افراد دارای دیابت امکانپذیر است. اینها اهداف ارزشمندی هستند، اگرچه نگهداری (حفظ) همیشگی ایوگلیسمیا هدف نهایی است. چنین نگهداری احتمالاً خطر پیچیدگی (گرفتاری) میکروعروقی (آوندی) را برطرف خاوده کرد که مخصوص دیابتهای رتینوپزی، نفروپزی و نورروپزی هستند و نیز ممکن است خطر گرفتاری میکروعروقی را به سطح افراد عادی (بدون دیابت) کاهش دهند. تنظیم متقابل کمبود گلوکز و بیاطلاعی هایپوگلیسمیا کاهش در انسولین، افزایش در گلیکوژن و در فقدان آخری، افزایش در اپینفرین که بالا میایستند، قرار میگیرد. در سلسله مراتب عوامل تنظی من گلوکوززاید (فراوان) که به طور نرمال جلوگیری میکند، یا به سرعت هایپوگلیسمیا را تصحیح میکند. گلوکزیک سوخت متابولیک الزامی برای مغز تحت شرایط فیزیولوژیک است. خاون به مغز، انتقال گلوکوز که تسهیل میشود بوسیله GLTU1 در طول دیواره مویین فکر کرده میشود که به طور عمده در آستروسیت و پودوسیت اتفاق میافتد که مویینها را احاطه میکند. در طول استروسیت گلوکز میتواند به عنوان گلیکوژن ذخیره شود یا آن میتواند به لاکتیک (ترشح شیر) گلیکولیز شود که سپس به نرونها صادر میشود، جایی که آن به عنوان یک سوخت اکسیدی اعمال میکند. چون مغز نمیتواند گلوکز سنتز کند یا بیش از چند دقیقه کمی گلیکوژن را ذخیره کند، آن به طور انتقادی وابستگی به تهیه متوالی گلوکز از گردش خون دا
تعداد صفحات : 12 صفحه
متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.
پس از پرداخت، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.
دیابت یک اختلال در سوخت و ساز بدن است. در حالت طبیعی غذا در معده تبدیل به گلوکز یا قند خون می شود. قند از معده وارد جریان خون می شود. لوزالمعده (پانکراس) هورمون انسولین را ترشح می کند و این هورمون باعث می شود قند از جریان خون وارد سلول های بدن شود. در نتیجه مقدار قند خون در حد نرمال و متعادل باقی می ماند. ولی در بیماری دیابت، انسولین به میزان کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست تا وظایف خود را به درستی انجام دهد. در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن قند خون نمی تواند به طور مؤثری وارد سلول های بدن شود و مقدار آن بالا می رود.
انواع بیماری دیابت
به طور کلی به چهار گروه دیابت نوع 1، دیابت نوع 2،
دیابت حاملگی و دیابت به علل متفرقه تقسیم بندی می شود.
دیابت نوع 1: حدود 15- 10 درصد کل موارد دیابت را
تشکیل می دهد. اغلب در سنین زیر 30 سال به وجود می آید.
لذا به آن دیابت جوانی می گویند. به علت این که تولید
انسولین به دلیل از بین رفتن سلول های سازنده انسولین
متوقف می شود، این افراد از بدو تشخیص، انسولین مورد
نیاز بدن را به صورت تزریقات روزانه تأمین می کنند. به
همین دلیل به آن دیابت وابسته به انسولین گفته می شود.
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه9
دیابت و ورزش
- هر بیمار دیابتی باید قبل از انتخاب نوع ورزش و زمان آن با پزشک خود مشورت نماید.
- برای کلیه بیماران بالای 35 سال که تمایل به شروع ورزش دارند باید تست ورزش توسط متخصص قلب صورت گیرد.
- ورزش را باید به آهستگی شروع نمود و سرعت و زمان آن را به تدریج افزایش داد.
- ورزش باید مداوم باشد و جزئی از برنامه زندگی روزانه فرد شود.
- در صورتی که فعالیت بدنی بدون آمادگی اولیه باشد ممکن است منجر به افت قندخون به خصوص در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 گردد.
● مواردی که لازم است بیماران دیابتی در هنگام ورزش مورد توجه قرار دهند:
- همیشه کارت هویت خود را به همراه داشته باشید یا شخصی را که با شما ورزش میکند از دیابت خود مطلع نمایید تا در صورت بروز مشکل در طول ورزش، اقدامات لازم توسط اطرافیان صورت گیرد.
- قند خون باید قبل از ورزش کنترل گردد.
- همیشه یک کربوهیدرات ساده مانند قند، آبنبات یا شکلات به همراه داشته باشید.
- از تعریق بیش از حد و در نتیجه از دست رفتن مایعات بدن بخصوص در روزهای گرم خودداری نمایید.
- برای جلوگیری از ایجاد تاول در پا، از جوراب و کفش مناسب استفاده نمایید.
- با توجه به نوع و شدت فعالیتی که هر بیمار انجام میدهد باید بعد از ورزش مواد قندی اضافه مصرف گردد.
- اگر تنها ورزش میکنید، مکانی را که برای ورزش انتخاب کردهاید و زمان بازگشت خود را به اطرافیان اطلاع دهید.
- همیشه به افت ناگهانی قند خون در طول ورزش و یا چند ساعت پس از آن دقت نمایید بخصوص اگر انسولین مصرف میکنید.
خطوط کلی برنامه ورزشی در زندگی افراد دیابتی
ورزش ، گلوکز و گلیکوژن را در داخل ماهیچه های بدن می سوزاند (این پدیده در صورتی رخ می دهد که دیابت کنترل شده باشد) و در حین و بعد از ورزش ، قند خون وارد ماهیچه ها میگردد وسطح گلوکز را به حد طبیعی می رساند . وجود برنامه های منظم ورزشی در افراد دیابتی عکس العمل شدید انسولین را از بین می برد . چون به عضلات و کبد عادت داده می شود که گلیکوژن بیشتری ذخیره کند .ورزش افراد دیابتی باید بصورت تمرینهای هوا رسان ( آئروبیک ) باشد تمرینهای هوارسان به فعالیت هایی گفته می شود که با مصرف زیاد اکسیژن توام باشند.
این نوع تمرینهای دستگاههایی را که برای سلولهلی بدن اکسیژن تهیه میکنند، فعال می رسازند .بدنبال انجام تمرینهای هوارسان تغییرات سودمند و مفیدی در ریه ها قلب و رگهای خونی پدید می آید . با انجام تمرینهای هوارسان به فعالیتهای استقامتی گفته می شود .که به سرعت زیاد نیاز ندارد .
بهترین تمرین هوارسان به فعالیتهای استقامتی گفته می شود که به سرعت زیاد نیاز ندارد .
بهترین تمرین هوارسان دویدن در مسافتهای طولانی با آهنگ آرام است . تمرینهای دیگر شامل اسکی ، صحرا نوردی ، شنا ، دویدن آرام ، دوچرخه سواری ، پیاده روی و....هستند .
تاریخچه
امروزه پژوهشگران دریافته اند که استراحت برای درمان بیماران دیابتی ، کارنادرستی است . مطالعات نشلن داده که استراحت در تخت برای مدت حداقل 7 روز باعث اختلال در قند خون میشود. در سال 1900 محققان دیابت دریافتند که ورزش باید در توان بخشی بیماران دیابتی مورد استفاده قرار گیرد . در سال 1919 دانشمندان به اثبات رساندند که ورزش مط تواند باعث کاهش میزان قند خون شود . در سال 1926 لارسن گزارش داد که ورزش می تواند اثر انسولین در پایین آوردن قند خون را بیشتر کند ؛ بنابراین باعث کاهش نیاز به انسولین در بیماران با دیابت وابسته به انسولین می شود . در نتایج مقاله لارسن ذکر شده که ورزش منظم در بیماران دیابتی از پایه های اصلی درمان است .
افراد مبتلا به دیابت که ورزش می کنند باید بدانند که فعالیتهای بدنی چگونه بر متابولیسم قند خون اثر می گذارد و آثار مفیدی برای سلامت آنها دارد . البته ورزش حتی برای افراد سالم نیز خطرهای اندکی دارد و آطن خطرها فقط مختص افراد دیابتی نیست .
دیابت (مرض قند) چیست؟
دیابت نوعی بیماری است که در آن بدن نمیتواند از غذای خورده شده به طور مناسب استفاده کند.
به طور طبیعی: بدن غذا را به قندی به نام گلوگز تبدیل میکند گلوگز از طریق خون به سلولها میرود و در آنجا برای تولید انرژی مورد استفاده قرار میگیرد. انسولین هورمونی است که در لوزالمعده ساخته میشود و به ورود گلوگز به داخل سلولها کمک مینماید.
در مرض قند: گلوگز به دلیل آنکه نمیتواند وارد سلولها شود در خون تجمع پیدا میکند. چرا که انسولین اصلاَ در لوزالمعده ساخته نمیشود. این نوع دیابت نوع اول یا وابسته به انسولین مینامند.
انسولین به میزان کمی تولید میشود و یا اینکه سلولها نمیتوانند به درستی از انسولین ترشح شده استفاده نمایند. این نوع دیابت به دیابت نوع دوم یا غیر وابسته به انسولین معروف است.
بالا بودن میزان گلوگز در خون به مدت طولانی موجب بروز عوارض وخیمی میشود.
کنترل مرض قند از طریق برقراری تعادل میباشد.
اگر توجه کافی به موارد زیر نمایید میتوانید از سلامتی برخوردار شده و از زندگی خویش لذت ببرید.
برنامه غذایی:
... چه غذایی و در چه وقتی بخورید
آزمایش خون:
آزمایش مکرر گلوگز خون میتواند به کنترل بیماری قند کمک کند
وزن:
اضافه وزن کنترل مرض قند را مشکلتر میسازد
نگرش:
احساسات شما بر سلامتیتان تأثیر میگذارد
ورزش:
... به طور منظم
کنترل مناسب به شما کمک میکند تا:
از عوارض این بیماری اجتناب کنید تا حالتان خوب شود
اگر مرض قند به خوبی کنترل شود میتوان از مشکلات وخیم نظیر کوری، کلیه و قلب پیشگیری کرده یا آنها را متوقف کند.
وقتی میزان گلوکز شما تحت کنترل باشد شما میتوانید کارکرده طبق معمول فعال باشید.
آگاهی از ابتلا به دیابت میتواند احساسات تندی را بر انگیزد.
داشتن احساسات ذیل طبیعی است:
ناباوری: مبتلایان به خود میگویند که نتایج آزمایش باید غلط باشد یا عامل دیگری موجب بروز این علایم در آنها شده است.
خشم: ممکن است فرد مبتلا فکر کند چرا من یا این منصفانه نیست.
ترس: تفکر درباره عوارض احتمالی ممکن است در آغاز ترسناک باشد. اجبار به تغییر سبک زندگی نیز ممکن است انگیز باشد.
تنفر: کنترل مرض قند مستلزم انضباط میباشد... و این امر ممکن است از زمان و تلاشی که برای کنترل بیماری صرف میکنند متنفر باشند.
در نهایت اغلب افراد بیماری خود را میپذیرند.
به جای آنکه اجازه دهند مرض قند آنها را کنترل کند آنها تصمیم میگیرند بیماری خود را کنترل کرده به زندگی خود ادامه دهند. شما نیز میتوانید این کار را بکنید.
به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید.
شما و خانوادهتان بخشی از گروه مراقبت بهداشتی هستید که شامل افراد زیر میباشد:
گروه شما باید حمایت ارزشمندی را برایتان ایجاد کند.
اگر دیابت از کنترل خارج شود چه میشود؟
بسته به عامل آن یکی از دو عارضه زیر بروز میکند،
فهرست مطالب:
کنترل مرض قند.................................................................................................
آگاهی به دیابت میتواند احساسات تندی را در بر انگیزد....................................................
اگر دیابت از کنترل خارج شود چه میشود....................................................................
سنجش قند خون......................................................................................................
کنترل بیماری قند با برنامه غذایی................................................................................
کنترل مرض قند با ورزش........................................................................................
دارو نقش خاصی در کنترل مرض قند دارد....................................................................
مراقبت ویژه در مواقع خاص.....................................................................................
هپاتیت B..............................................................................................................
هپاتیت O ............................................................................................................
شامل 16 صفحه فایل word قابل ویرایش