سوالات فنی حرفه ای آباکوس

اختصاصی از اینو دیدی سوالات فنی حرفه ای آباکوس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

200 سوال 4 گزینه ای

آموزش SAP 2000 به صورت کامل و حرفه ای

اختصاصی از اینو دیدی آموزش SAP 2000 به صورت کامل و حرفه ای دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نرم‌افزار SA

این اموزش تمامی نیازهای لازم برای طراح را یکجا فراهم آورده است و در این اموزش به طور عملی استفاده می‌شود. یادگیری این نرم‌افزار بسیار سریع است و به زمان طولانی برای یادگیری نیازی نیست. قالب‌های آماده‌ای که در نرم‌افزار پیش‌بینی شده است باعث می‌شود قادر به شبیه‌سازی طرح‌های بسیار پیچیده باشید. در این برنامه برای طراحان پل نیز امکانات ویژه‌ای در نظر گرفته شده است. نگارش جدید این نرم‌افزار در اواخر فروردین به بازار عرضه شد و گران‌ترین آن نسخه Advanced یا پیشرفته است. برنامه SAP آخرین و قوی ترین نسل از سری برنامه تحلیل سازه‌ها می‌باشد.

قابلیت‌های کلیدی اموزش SAP 2000

• تحلیل استاتیکی و دینامیکی
• تحلیل خطی و غیر خطی شامل تحلیل لرزه‌ای
• تحلیل بار متحرک کامیون و برای پلها
• تحلیل P-Delta
• المانهای سازه‌ای SHELL و FRAME شامل تیر ستون، خرپا و رفتار غشایی و پوسته‌ای
• المانهای غیر خطی فنر و اتصال (LINK and SPRING)
• سیستمهای مختصات چند گانه
• انواع مختلف CONSTRAINT
• انواع مختلف بارگذاری‌ها
• ظرفیت بالا

برنامه اسکن حرفه ای

اختصاصی از اینو دیدی برنامه اسکن حرفه ای دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 نرم افزار حرفه ای و در عین حال ساده ای است که برای اسکن با کیفیت تصاویر بکار می رود. این نرم افزار کیفیت اسکن تصاویر و عکس های شما را به شکل قابل ملاحظه ای افزایش داده و نتیجه ی بهتری در خروجی ارائه می دهد. همچنین دارای تنظیمات قدرتمند و پیشرفته ای است که استفاده از آن منجر به افزایش کیفیت تصاویر اسکن شده ی حاصل از اسناد می شود. این برنامه یکی از محبوبترین و پرکاربردترین نرم افزار های اسکن تصاویر به شمار رفته و توسط بسیاری ازعکاسان، شرکت های خدماتی و کاربران خانگی مورد استفاده قرار می گیرد.

پشتیبانی 24 ساعته:09331298177 تلگرام-لاین-واتس اپ

ایمیل پشتیبانی:[e-mail]

بررسی مسائل ایمنی و بهداشت حرفه ای کارخانه شوگا-- 285 صفحه

اختصاصی از اینو دیدی بررسی مسائل ایمنی و بهداشت حرفه ای کارخانه شوگا-- 285 صفحه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقدمه:

در عصر حاضر، پیشرفت فن آوری در تمام زمینه های صنعتی، گسترش و کاربرد وسیع و سیال، ماشین آلات و تجهیزات مختلف را به همراه داشته است. این رشد سریع سبب گردیده تا انسان در زندگی روزمره و شغلی خود هرچه بیشتر تحت تأثیر آشفتگی های ناخوشایند آکوستیکی، یعنی «صدا» باشد ؟؟ مختلفی قرار گیرد. به طوری که امروزه صدا جزئی از زندگی انسان را تشکیل می دهد به همین دلیل صدا یکی از خطرات شغلی و صنعتی به شمار می آید و بسیاری از کارگران به ویژه کارگران بخش صنعت در معرض این خطر قرار دارند.

امروزه، در صنایع کشورهای مختلف توجه زیادی به کاهش سروصدا در محیط کار می شود چون تحقیقات نشان داده که بین خستگی، بی علاقگی به کار، خشم و عصبانیت و سانحه در کار پریشانی روانی کارگر و میزان سروصدا در محیط کار رابطه ای مستقیم وجود دارد.

– مشکلات ناشی از سروصدا:

1- دیدگاه آسایشی: سروصدا در مکانهای دیگر غیر از محیط کار مشکلات فزاینده‌ای را ایجاد کرده است. پیشرفت و تکامل فن آوری و توسعه هرچه بیشتر شهرها، تراکم وسایط نقلیه، ازدحام جمعیت، زندگی در مجاورت فرودگاه ها، ایستگاه ها و اماکن و کارخانجات پر سروصدا و نظایر اینها باعث شده تا سایر افراد جامعه نیز در معرض تماس با سروصدا باشند. با توجه به اینکه سروصدا علاوه بر اثر سوء بر سیستم شنوایی به عنوان یک استرمور عمومی ممکن است سبب افزایش فشار خون بروز مشکلات قلبی و عروقی و تحریک اعصاب، اضطراب و تأثیر بر خواب و مشکلات روانی و روحی شود.

2- دیدگاه ایمنی[1]: از دیدگاه ایمنی اولین نکته ای که باید مورد توجه قرار گیرد ایجاد حادثه در محیط های کاری به دلیل سروصدای زیاد می باشد. مکالمه در محیط های کار به عنوان یکی از راههای ارتباط می باشد که در صورت وجود صدای زمینه خصوصاً در فرکانسهای حدود مکالمه می تواند ارتباط بین افراد را از طریق کلامی مختل سازد و باعث بروز اشتباه و نیز حوادث گردد که در این مورد در ارزیابی صدا تراز تداخل با مکالمه محاسبه و مورد توجه قرار می گیرد. بر اساس تجربات گری ورلد (Gri world) با کاهش 5/14% از سروصدای کارگاه بازده کار 8 .8 % افزایش یافته و از اشتباهات ماشین نویسها 29% کاسته شده است. پس کاهش سروصدا در کاهش اشتباهات و کاهش حوادث محیط کار نقش مهمی را ایفا می کند.

بر طبق نظریه سازمان بین المللی کار بنا به دلایل ایمنی، صدا نباید از 70 دسی بل بیشتر باشد. در عملیات مربوطه به بررسی های مهندسی بهداشت حرفه ای صدا اندازه گیری می شود تا طی حرارت مبدأ بر روی شنوایی کارگران مشخص گردد و اندازه گیری صدا برای تعیین کمیت خطر و آسیب شنوایی اهمیت دارد.

موضوع پایش های محیطی و زیستی در مورد عوامل بیماری زا و زیان آور به طور کامل از سوی قوانین کار و تأمین اجتماعی در کشورمان حمایت می شود و در موارد قانونی 85 ، 22 و 95 قانون کار و 88 و 90 قانون تأمین اجتماعی به طور مستقیم این حمایت ها مشاهده می شود. که موضوع سروصدا به عنوان یک عامل زیان آور و بیماری زا که می تواند منجر به حادثه شود از این قوانین مستثنی نیست.

تبصره 1 ماده 96: وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی مسئول برنامه‌ریزی کنترل و ارزشیابی و بازرسی در زمینه ارزیابی بهداشت کار و درمان کارگری بوده و موظف است اقدامات لازم را در این زمینه به عمل آورد.

– روشهای اندازه گیری و ارزیابی صدا:

مهمترین نکاتی که باید قبل از اقدام به اندازه گیری و ارزیابی در نظر گرفته شود شامل موارد زیر است:

الف: تعیین هدف اندازه گیری

ب: گردآوری اطلاعات دقیق از کارگاه

ج: گردآوری اطلاعات نحوه مواجه کارگر

د: تعیین روش مناسب اندازه گیری

ه: انتخاب وسیله مناسب اندازه گیری

و: کالیبراسیون

ز: شناخت استاندارد مواجه کارگر

– اهداف اندازه گیری:

1- اندازه گیری صنعتی: بطور مثال اندازه گیری صدای یک دستگاه برای اهداف عیب یابی یا بازرسی فنی

2- اندازه گیری محیطی: بمنظور تعیین توزیع تراز فشار صوت در سطح کارگاه یا معین نمودن منابع اصلی

3- اندازه گیری فردی: برای مشخص نمودن میزان مواجه کارگر

4- اندازه گیری به منظور تعیین روش و چگونگی کنترل صدا

– گردآوری اطلاعات:

اولین مرحله از فرآیند اندازه گیری و ارزیابی صدا جمع آوری اطلاعات لازم در محیط کار و نحوه مواجه کارگران می باشد که ابتدا نقشه ساده محیط کار که دارای مقیاس و محل نصب دستگاه ها خصوصاً دستگاه های مولد صدا هستند ترسیم گردید. پس اطلاعات مربوط به محل تردد و توقف کارگران، ساعات مواجه هر گروه کارگران با صدا، اوقات تغییر شیفت و اطلاعات مدیریتی مهم مانند اضافه کاری کار گردشی و مرخصی ها ثبت می گردد.

– تعیین ایستگاه های اندازه گیری:

تعداد و حمل ایستگاه های اندازه گیری در هر کارگاه بسته به هدف اندازه گیری متفاوت خواهد بود. در صورتی که اندازه گیری برای ناحیه بندی کارگاه از نظر تراز فشار صوت یا ترسیم نقشه صوتی کارگاه باشد با توجه به الگویی که بعداً گفته خواهد شد اقدام می شود. همچنین برای ارزیابی مواجه کارگر باید نقاط توقف یا تردد کارگر در ناحیه شنوایی مدنظر قرار گیرد.

– روشهای اندازه گیری:

الف: اندازه گیری و ارزیابی محیطی: در این هدف محل های استقرار کارگران موردنظر نبوده ولی از نتایج آن برای تعیین و مشخص نمودن توزیع تراز فشار صوت و محدود های خطر در کارگاه و همچنین تعیین منابع اصلی صورت برای کنترل صدا استفاده می شود. که شامل:

1- روش تهیه نقشه ناحیه بندی صورتی

2- روش تهیه نقشه خطوط هم تراز

3- روش اندازه گیری تراز کلی صدا در کارگاه

4- روش متوسط گیری تراز فشار صوت

5- روش تفاضل ترازهای صوتی.

ب: ارزیابی به منظور ارزیابی مواجه کارگر: که شامل:

1- اندازه گیری مواجه کارگر با صدای ناشی از یک منبع صوتی

2- اندازه گیری مواجه کارگر با صدای یکنواخت

3- اندازه گیری مواجه کارگر در مدت های معین با صدای متغیر با زمان

4- اندازه گیری مواجهه کارگر در مدت های نامعین با صدای متغیر با زمان

5- اندازه گیری مواجهه کارگر با صدای کوبه ای و ضربه ای

 – برگرفته از جمله فراسو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

قمری گویلی کیلانهمتن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)

ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه

همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است

کتاب آموزش بدنسازی حرفه ای ( کاملا تصویری )

اختصاصی از اینو دیدی کتاب آموزش بدنسازی حرفه ای ( کاملا تصویری ) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

کتاب آموزشی پرورش اندام - بدنسازی در عرض یک ماه

مجموعه ای بی نظیر و بسیار ارزشمند

آیا دوست دارید با کمترین هزینه و کوتاه ترین زمان تمرین عضلاتتان مثل توپ باد کند؟

آیا از این که هر روز بدنسازی کار می کنید و هنوز به نتیجه دلخواه خود نرسیده اید خسته شده اید؟

 شما با رازهایی آشنا می شوید که بی نظیرند.

ما شما را با رموزی آشنا می کنیم که می توانید درمدت بسیار کوتاهی  سایز عضلات خود را آنچنان بالا ببرید که مطمعنأ مکمل های بدنسازی به تنهایی قدرت همچین کاری  را ندارند.

پکیج آموزش بدنسازی

زبان فارسی - کاملا تصویری - با برنامه

برای سطح مبتدی - متوسط - حرفه ایی

آقایان و بانوان

میان بر های شگفت انگیز بدنسازی را یاد بگیرید

تا دیگر مجبور نباشید سالها تمرینات سخت بدنسازی را تحمل کنید
 

| دانلود کتاب بلافاصله پس از پرداخت |
 

قیمت فقط 4000 تومان ( چهار هزار تومان )
 

نحوه ترکیب سیستم های عضله ساز را یاد بگیرید . تا هر جلسه تمرین شما موثر واقع شود و در کوتاه ترین زمان از رشد عضلات خود شگفت زده شوید .همه شما به خوبی میدانید در اوایل ورزش بدنسازی رشد خوبی داشته اید.
اما حالا هر چقدر بیشتر تمرین می کنید رشد عضلات شما هم کمتر خواهد شد
اگر شما هم با این مشکل بزرگ مواجعه هستید
لطفا برای حل این مشکل به دنبال داروهای بدنسازی و یا مکمل های بدنسازی نباشید.چون راه حل مشکل شما در برنامه بدنسازی و تمرینات بدنسازی می باشد

 خواهید دید که با روزی 40 دقیقه تمرینات بدنسازی می توانید در یک مدت کوتاه به بدنی زیبا و عضلانی دست یابید

 

اولین و تنهاترین پکیج آموزشی که  روش ها و رازهای حرفه ای های جهان را آشکار کرده و به شما یاد میدهد که چگونه در کوتاه ترین زمان بدون هیچ گونه هزینه ای به بدنی زیبا دست پیدا کنید.

آیا از این که باید هر ماه کلی پول بابت تهیه برنامه های تمرینی و غذایی پرداخت می کنید خسته شده اید؟

آیا از این که هزینه مکمل های بدنسازی بسیار بالاست و نمی توانید آنها را تهیه کنید ناراحتید؟
 

ما میان برهای بدنسازی را به شما آموزش می دهیم

تا دیگر مجبور به اجرای برنامه های سنتی و کم اثر نباشید

شما با رازهایی آشنا می شوید که هورمون رشد و تستوسترون دربدن شما دربالاترین حد خود ترشح خواهد کرد (از طریق اجرای اصولی تمرینات شدتی و شوک دهنده در قسمت دوره شوک دهنده حرفه ایی) و این یعنی افزایش حجم عضلات و افزایش قدرت در کمترین زمان و بدون هیچ هزینه ای برای شما.

تمام داروهای استروئیدی و خطرناک و پرهزینه را دور بریزید و  با روش های جادویی رشد عضلات آشنا شوید.

هورمون رشد و تستوسترون بدن خود را با روش های اعجاب انگیز به خدمت بگیرید و در مدت بسیار کوتاهی سایز عضلات خود را تا مرز منفجرشدن پیش ببرید.

دیگر نیازی به هزینه کردن در ورزش بدنسازی نیست

آموزش های ارزشمندی که در پکیج آموزش اصولی بدنسازی  یاد خواهید گرفت :

آموزش هایی که تا به حال منتشر نشده است

افزایش حجم و قدرت عضلانی بدون دارو و مکمل (با محلول هایی  که خودتان می سازید)

آموزش ساخت شکلات پروتئینی برای قبل از تمرین و بعد از تمرین (30 گرم پروتئین به همراه آمینواسیدهای ضروری )

3 سانتی متر افزایش سایز عضلات بازو در 12 هفته

افزایش طبیعی شدت تمرینات

 کاهش چربی های اضافی بدن

تحریک هورمون های آنابولیک بدن و افزایش سریع رشد 3 برابر بیشتر از قبل

بازیافت سریع عضلات

ناگفته های بدنسازی

ساختن عضلات پولادین با تکرار برنامه  8 هفته ای

افزایش قدرت بدنی درمدت 8هفته

خارج شدن از استپ وزنی درمدت 8 هفته

بدون نیاز به دارو و مکمل های بدنسازی

افزایش جذب پروتئین 3 برابر بیشتر از قبل (به دلیل انجام تمرینات شدتی و استفاده از سیستم های شوک دهنده عضلات)

آموزش ساخت محلول های پر قدرت بدنسازی ( با استفاده از مواد طبیعی)

آموزش تک تک تمرینات بدنسازی

ارائه بهترین برنامه های بدنسازی از مبتدی تا حرفه ای توسط مشهورترین مربیان بدنسازی جهان

تفکیک عضلات

افزایش خیلی سریع سایز عضلات چهار سر ران

آموزش سیستم های جادویی برای رشد کردن بسیار سریع عضلات

افزیش باور نکردنی قدرت در مدتی بسیار کوتاه

سایز عضله دو سربازویی خود را افزایش دهید

شکم جذاب‌تری داشته باشید

و فقط در عرض 30 روز ، نتیجه کار خود را مشاهده کنید

<strongبرنامه تمرینی="" فوق="" را="" دنبال="" کرده="" تا="" ظرف="" کمتر="" از="" یک="" ماه،="" بیشترین="" حجم="" عضله="" به="" بالا="" تنه="" خود="" اضافه="" کنید<="" strong="">

| دانلود کتاب بلافاصله پس از پرداخت |

قیمت فقط 4000 تومان ( چهار هزار تومان )
 

اجرای حرکات کششی

-پرس سینه با هالتر،پرس سینه با دمبل

-فلای دمبل،پرس بالا سینه،پرس زیر سینه،زیر سینه صلیب

-پول اور،شنای سوئدی،دیپ،پارالل،باترفلای،کراس اور،مولتی فلای

حرکات مربوط به تقویت عضلات سینه

-بارفیکس،لیفت با دمبل

-لیفت با هالتر،زیر بغل با هالتر

-دمبل تکی خم،جفت دمبل خم شده،پرتاب دمبل به طرفین

-تی بار،مولتی هیپ از پشت،اچ

-مولتی فلای از پشت،لت از پشت و جلو،روانیگ،لت دست جمع

حرکات مربوط به تقویت عضلات پشت

-زیر شکم خلبانی،میز کرانچ،زیر شکم با میز کرانچ،پیچشی شکم با میز کرانچ

-مولتی هیپ از پهلو،مولتی هیپ از روبرو

حرکات مربوط به تقویت عضلات شکم

-زیر شکم خلبانی،میز کرانچ،زیر شمکم با میز  کرانچ،پیچشی شکم با میز کرانچ

-مولتی هیپ از پهلو،مولتی هیپ از روبرو

<fontsize="3"> مهمترین سوالاتی که کاربران به ایمیل ما فرستادند را اینجا برای شما عزیزان قرار داده ایم.

<fontsize="3"> 1:آیا بلافاصله پس از پرداخت کتاب را میتوانم دانلود کنم؟

بله.بلافاصله پس از پرداخت به صفحه ای که لینک دانلود در آن قرار دارد به صورت خودکار فرستاده میشوید و به راحتی میتوانید دانلود میکنید.

<fontsize="3">2:اگر بعد از پرداخت به هر دلیلی اینترنتم قطع شد یا هر مشکل دیگری که نتونم کتابو دانلود کنم چکار کنم؟

میتوانید به ایمیل رسمیه ما([e-mail]) ایمیل بزنید و تاریخ و زمان پرداختو بفرمایید تا کتاب به ایمیل شما ارسال شود.

<fontsize="3">3:آیا درگاه پرداخت امن است و مثلا صفحه ای برای هکر ها نیست که به حسابمان دسترسی پیدا کنند؟

بله.کاملا امن و مطمئن است.درگاه پرداخت به سایت شاپرک که سایت رسمی برای تراکنشهای اینترنتی تمام کارتهای عضو شبکه شتاب است وصل میشود و خودتان نیز میتوانید با کمی دقت به آدرس بار(آدرس صفحه) صحت درگاه را دریابید.

<fontsize="3"> 4:آیا واقعا این کتاب مفیده با توجه به قیمت کمی که براش تعیین کردین؟؟؟

این کتاب جامعترین کتاب برای پرورش اندان  است و اهمیت ورزش و تناسب اندام هم برای هیچکس در حال حاضر پوشیده نیست.پس این کتاب بسیار بسیار بسیار بیشتر از قیمت ارائه شده ارزش دارد و کتابیست که تا سالها میتواند برای ورزشکاران کاربردی باشد.

<fontsize="3">5:آیا میتونم بعدا با شما در ارتباط باشم؟

بله.ایمیل ما همه ساعته پاسخگوی شما عزیزان میباشد.

[e-mail]

قیمت فقط 4000 تومان ( چهار هزار تومان )