اینو دیدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اینو دیدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله درباره پوکی استخوان

اختصاصی از اینو دیدی مقاله درباره پوکی استخوان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله درباره پوکی استخوان


مقاله درباره پوکی استخوان

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

تعداد صفحه:4

فهرست و توضیحات:

پوکی استخوان : osteoporosis

 تظاهرات بالینی :

کاهش توده استخوانی ، این مطالعه مکاشفه ای، از کاهش طول قد بعنوان یک عامل پیش بینی شده  ضعیف برای کاهش توده استخوان، استفاده کرده است.

این بیماری در رادیوگرافی آشکار میشود- تغییرات وضعیتی سبب شل شدن عضلات شکم و جلو آمدن شکم می شود اکثر بیماران از خستگی شکایت می کنند .

شناسایی زود رس نوجوانان در معرفی خطر و زنان جوان، افزایش مصرف کلسیم ، مشارکت در ورزشهای منظم متحمل زن و اصلاح شیوه زندگی، (کاهش استفاده از کافیئن سیگار و الکل) خطر پوکی استخوان، شکستگی  و ناتوانی مربوط را در مراحل بعدی زندگی کاهش می دهد .


دانلود با لینک مستقیم


مقاله درباره پوکی استخوان

تحقیق در مورد زنان و پوکی استخوان

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد زنان و پوکی استخوان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد زنان و پوکی استخوان


تحقیق در مورد زنان و پوکی استخوان

ینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه24

 

فهرست مطالب

 

            زنان وپوکی استخوان 

پو

کی‌ استخوان‌ چیست

          عوامل‌ و زمینه‌ها 

            تشخیص‌ 

عوارض‌ پوکی‌ استخوان‌

          درمان‌ 

 

خانم‌ها،‌ مواظب‌ استخوان‌هایتان‌ باشید! استخوان‌ها ستون ‌های‌ بدن‌ شما هستند و عضلات‌ شما برای‌ فعالیت‌ مناسب‌ به‌ سلامت‌ استخوان‌ها نیاز دارند. برعکس، برای‌ داشتن‌ استخوان‌ های‌ قوی‌ و سالم‌ باید فعالیت‌ ورزشی‌ و عضلانی‌ مداوم‌ و مناسب‌ داشته‌ باشید.
شما خانم‌ها به‌ علت‌ داشتن‌ شرایط‌ خاص‌ هورمونی، بسیار در معرض‌ خطر پوکی‌ استخوان‌ قرار دارید و این‌ مسئله‌ در مورد همسر، پدر و برادرانتان‌ صادق‌ نیست.در عوض در این‌ زمینه‌ نگران‌ دخترانتان‌ باشید! شما زودتر و بیشتر از آقایان‌ دچار پوکی‌ استخوان‌ می‌شوید و اگر یائسه‌ شده‌اید چندین‌ برابر مردان‌ همسن‌ خود در معرض‌ بروز این‌ مسئله‌ و عوارض‌ مربوط‌ به‌ آن‌ قرار دارید.
خانم‌ها علاوه‌ بر مسائل‌ فیزیولوژیک، به‌ دلیل‌ شرایط‌ زندگی‌ و کاری‌ نیز در معرض‌ خطر هستند؛ شما خانم‌ خانه‌ دار چقدر خودتان‌ را ملزم‌ می‌ کنید که‌ ورزش‌ و نرمش‌ کنید؟ چقدر از نظر تغذیه‌ به‌ احتیاجات‌ خود توجه‌ می‌ کنید؟

 

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد زنان و پوکی استخوان

ورزش های ویژه پوکی استخوان - 15 اسلاید

اختصاصی از اینو دیدی ورزش های ویژه پوکی استخوان - 15 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ورزش های ویژه پوکی استخوان - 15 اسلاید


ورزش های ویژه پوکی استخوان - 15 اسلاید

 

 

 

 

 

نمونه ای از اسلایدهای این پاورپوینت را در زیر می بینید:

در این بخش برخی از تمرین هایی که برای پیشگیری یا درمان پوکی استخوان و به منظور تقویت عضلات و استخوان ها و بهبود حالت تعادل طراحی شده اند، ارائه شده است.
قبل از انجام این تمرین ها، ابتدا با پزشک و یا فیزیوتراپ خود مشورت کنید تا در انتخاب تمرینهای مناسب و تعداد انجام آنها به شما کمک نماید.

برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


ورزش های ویژه پوکی استخوان - 15 اسلاید

پوکی استخوان

اختصاصی از اینو دیدی پوکی استخوان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

هر انچه که باید در زمینه پوکی استخوان دانست در این پمفلت جمع اوری شده است


دانلود با لینک مستقیم


پوکی استخوان