تحقیق در مورد تعیین و توصیف صدمات و آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد تعیین و توصیف صدمات و آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 9
فهرست مطالب:

چکیده

شکستگی استخوان کتف زائده آخرومی:

شکستگی استخوان کتف زائده منقاری استخوان کتف:

شکستگی استخوان کتف حفره دوری کتف:

شکستگی گردن استخوان کتف:

کمکهای اولیه برای شکستگی های ذکر شده:

مراقبتهای مداوم برای شکستگی های ذکر شده:

توانبخشی برای شکستگی های ذکر شده (تمرینات عضلات ناحیه فوقانی پشت)

چکیده

ورزش و بخصوص ورزشهای قهرمانی ، با خطر و آسیبهای گوناگون توام است و فوتبال بعنوان رشته ورزشی گروهی و پربرخورد از این امر مستثنی نمی‏باشد شناخت انوع صدمات ورزشی در ورزشکاران از اهمیت خاصی برخوردار است . داشتن اطلاعات و آمار دقیق در ارتباط با میزان شیوع و انواع صدمات ، می‏تواند مربیان و ورزشکاران را در انجام اقدامات لازم به منظور جلوگیری و یا کاهش وقوع آسیب یاری نماید.

در کشور ما فقدان اطلاعات دقیق و مبتنی بر واقعیات درباره آسیبها بخصوص در سطح قهرمانی و حرفه‏ای به چشم می‏خورد .‌بر همین اساس محقق در تحقیق حاضر سعی نموده تا با هدف بررسی و توصیف صدمات و آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال بین بازیکنان سه تیم برتر شهرستان تبریز اطلاعات آماری دقیق و واقعی ارائه نماید . نمونه آماری شامل 90 نفر ( 30 نفر از هر تیم ) و ملاک انتخاب داشتن حداقل دو سال سابقه شرکت در لیگ بوده است . در این راستا محقق ،‌انواع آسیبهای کلی ( آسیبهای مفصلی ،‌عضلانی ، تاندونی ، پوستی و استخوانی) و جزئی و همچنین میزان آسیب پذیری اندامهای مختلف را با توجه به ویژگیهای فردی و تمرینی مؤثر در آسیب پذیری افراد مورد بررسی قرار داده است . اهم نتایج بدست آمده عبارتند از:

-آسیبهای عضلانی ـ تاندونی با 54/39 درصد شایع‏ترین و آسیبهای استخوانی با 63/4 درصد کم شیوع ترین آسیب دیدگی شناخته شده‏اند.

-اندام تحتانی با 25/64 درصد بیشترین و تنه و ستون فقرات با 52/5 درصد کمترین میزان آسیب دیدگی را داشته‏اند.

-مج پا با 61/21 درصد بیشتری میزان آسیب‏دیدگی را به خود اختصاص داده است و به دنبال آن زانو با 56/11 درصد و ساق پا با 04/11 درصد و انگشتان پا با 09/8 درصد در رده‏های بعدی قرار دارند.

-ضربدیدگی و کوفتگی با 70/25 درصد شایع‏ترین و شکستگی باز با 15% درصد کم شیوع‏ترین نوع آسیب دیدگی گزارش شده است.

-پیچ خوردگی با 90/59 درصد ، ضرب دیدگی و کوفتگی با 52/66 درصد ، زخم پوستی با 29/82 درصد و ترک خوردگی و موبرداشتگی با 43/71 درصد به ترتیب شایع‏ترین نوع آسیب مفصلی ، عضلانی ـ تاندونی ، پوستی و استخوانی شناخته شده‏اند.

-عدم آمادگی جسمانی ،‌گرم نکردن بدن ،‌تکل و برخورد بین بازیکنان ،‌کیفیت نامناسب زمینها و امکانات ورزشی و عدم استفاده از وسایل ایمنی مهمترین علل ایجاد آسیــب دیدگی قلمداد شده‏اند.

-نتایج حاصله از آزمون فرضیه‏ها نشان داد که بین سابقه ورزشی و میزان صدمات کل بدن بازیکنان رابطه معنی‏داری وجود دارد

دانلود مقاله اقتصاد ایران

اختصاصی از اینو دیدی دانلود مقاله اقتصاد ایران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله  اقتصاد ایران

ت ص:23

فرمت:ورد

قابل ویرایش

اقتصاد ایران مبنی بر صادرات گاز و نفت، تولیدات صنعتی، کشاورزی و صنایع دستی است.اقتصاد ایران دچار بیماری هلندی است و از بیکاری و تورم بالا رنج می‌برد.

تولید ناخالص داخلی

در سال ۲۰۰۷ میلادی، تولید ناخالص داخلی ایران از لحاظ برابری قدرت خرید (Power Purchasing Parity)در حدود ۸۵۲٫۶ میلیارد دلار بوده، که اقتصاد این کشور را در رده هفدهم جهانی پس از کره جنوبی و بالاتر از کشورهای استرالیا، ترکیه و مصر قرار می‌دهد.[۱]

تولید ناخالص داخلی ایران از لحاظ میزان تبادل (Exchange Rate) در سال ۲۰۰۷ در حدود ۱۹۴٫۸ میلیارد دلار بود که این کشور را در ردهٔ ۳۶ جهان قرار می‌دهد.

صادرات

ایران در سال ۲۰۰۷ میلادی، مجموعاً ۸۳ میلیارد دلار صادرات داشت، که این میزان در مقایسه، کمتر از نصف صادرات کشور مالزی، و نیز ۲۴ میلیارد دلار کمتر از صادرات ترکیه (که نفت ندارد) میباشد.

کند وکاوی در مسئله‌ی حجاب

اختصاصی از اینو دیدی کند وکاوی در مسئله‌ی حجاب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

کند وکاوی در مسئله‌ی حجاب

11 صفحه

اگر قرار باشد در مورد روشن شدنِ مسئله لباس و پوشش زنان به روایت، سنت، و مستندات رایج فقهی بسنده کنیم، این مسئله هیچگاه برای امثال من که فقیه نیستیم روشن نخواهد شد مگر آنکه اول میان متنِ سنت و متن قرآن تفاوت قایل شویم و به‌جای استناد به روایات و استناد به نظریه‌های فقهی، به خود متنِ قرآن مراجعه کنیم.طرح این سخن به‌معنای رد یا قبول آراء فقهای دوران گذشته یا اکنون در باره حجاب نیست بلکه به‌این معنا است که فکر می‌کنم امروز طبقه فرهنگیِ میانه‌ای پدید آمده است که می‌خواهد جدای از فتاوا، و جدای از مسئله تقلید، خودش هم معنای حرمت‌ها را بفهمد؛

بنا براین آنچه می‌نویسم، نه حکمی شرعی، ونه استنباطی فقهی است؛ بلکه به‌عنوانِ کند وکاوِ پژوهشگری است که با متن قرآن سروکار دارد
نکته دیگر اینکه شاید فقیهانِ هر دوره‌ای برای سامان‌دهیِ روزگار خود ومتناسب با شرایط فرهنگی، اجتماعی وسیاسیِ همان روزگار استنباط خود را از مسئله حجاب بیان کرده و می کنند اما به‌نظر می‌رسد که نقطه کانونی در شکل گیری مضامین فقهی دورانی بوده است که با روزگار صدر اسلام فاصله ای جدی و تفاوتی بنیادی داشته است. اکثرمضامین فقهی وحقوقیِ ما و همچنین آنچه به عنوان فرهنگ اسلامی می‌شناسیم در دوران امپراطوری عباسیان شکل گرفته است که ساختار اجتماعی، سیاسی، فرهنگی، واقتصادی این دوره با روزگار بعثت که هنوز دولتی تشکیل نشده بود.

دانلود تحقیق قمر زحل

اختصاصی از اینو دیدی دانلود تحقیق قمر زحل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

کیوان یا زُحَل، پس از مشتری، دومین سیاره‌ بزرگ منظومه شمسی ماست و ششمین سیاره دور از خورشید می‌‌باشد. کیوان یک گلوله گازی غول‌پیکر است و چگالی‌اش آن اندازه کم است که اگر در آب بیفتد روی آب می‌‌ماند! یک روز کامل در کیوان برابر ۱۰ ساعت و ۳۹ دقیقه در زمین می‌‌باشد و بر خلاف آن طول مدت سال آن برابر ۲۹٫۵ برابر سال زمینی می‌‌باشد. از آنجایی که مدار استوایی کیوان تقریبآ همانند زمین در ۲۷ درجه می‌‌باشد ازاینرو تغییرات زاویه سیاره نسبت به خورشید شبیه به زمین می‌‌باشد و در این سیاره نیز همان چهار فصل مشاهده می‌شود. جرم سیاره کیوان همانند مشتری از گاز می‌‌باشد و بیشترین گازی که در جو آن سیاره موجود است هیدروژن می‌‌باشد و کمی هم هلیوم و متان. جرم حجمی سیاره کیوان از آب کمتر می‌‌باشد و از این بابت در نوع خود در میان دیگر سیارات سامانه خورشیدی یگانه می‌‌باشد. به علت سرعت حرکت کیوان به دور خود در قطب‌های آن نوعی حالت تخطی مشاهده می‌شود.
در آسمان شب زمین، کیوان به دلیل اندازه بزرگ , دارای جوی درخشان است. زیبایی آسمان کیوان به خاطر نوارهای روشن حلقه‌های اطراف آن و نیز به خاطر قمرهای زیادش است.
کیوان از جنبه‌های زیادی شبیه مشتری است، جز اینکه در اطراف آن چندین حلقه شگفت انگیز وجود دارد. جرم کیوان، صد بار بیش از جرم زمین است.
حرکت کیوان
کیوان با نیم قطر اطول ۹٫۵۳۹AV و دوره تناوب گردش نجومی ۲۹٫۴۵۸ سال، در مداری با خروج از مرکز ۵۵۷٪ که با دایرِة البروج زاویه ۴۹٫۲ درجه می‌سازد، می‌گردد.
از روی زمین قطر زاویه‌ای زحل در نقطه مقابله حدود ۲۰ دقیقه است. مانند مشتری، زحل دارای جو غلیط پر از ابری است که به صورت جزئی می‌چرخد. از مشاهدات انتقالات دوپلری در عرض سیاره و با زمان بندی دقیق علامتهای جوی، دوره تناوب چرخش نجومی آن، در نزدیک استوایش ۱۰ ساعت و ۱۴ دقیقه و در عرضهای جفرافیایی بالا ۱۰ ساعت و ۳۸ دقیقه محاسبه شده است. در اینجا هم مجدداً چرخش جزئی مشابه مشتری داریم. استوای زحل به اندازه ۲۶ درجه و ۴۵ دقیقه با صفحه مداری آن زاویه می‌سازد، بطوری که قطبهای سیاره در فاصله‌های زمانی حدود ۱۵ سال یک بار سمت زمین متمایل می‌شوند. چرخش باعث پخی زیاد (۹۶٪) زحل می‌گردد، بطوریکه شعاعهای قطبی و استوایی به نسبت ۱۰/۹ هستند.
مشخصات فیزیکی کیوان
کیوان شباهت قابل توجهی با مشتری دارد، ولی کمی کوچک‌تر است و جرم آن کمتر از جرم مشتری (۹۵M). کیوان کمترین چگالی حجمی را نسبت به سایر سیارات دارد. ساختار جو کیوان با کمربندهایی که به موازات استوا امتداد دارند، مشابه است. آشفتگیهای کمربندهای کیوان خیلی کمتر (تاکنون از روی زمین فقط ۱۰ لکه مشاهده شده‌اند) از مشتری است. جو کیوان احتمالاً ترکیب خیلی مشابه‌ای با جو مشتری دارد. تاکنون متان (CH۴)، آمونیاک (NH۳)، اتان (C۲H۶)، فسفین (PH۳)، استیلن (C۲H۲)، متیل استیل (C۳H۴)، پروپان (C۳H۸) و هیدروژن مولکولی (H۲) آشکار شده است.
ابرهای کیوان خیلی کمرنگ تر از ابرهای مشتری به نظر می‌رسند.ابرهای مشتری اغلب به رنگ زرد کم رنگ و نارنجی هستند، به این دلیل که دما در کیوان کمتر از مشتری است، ابرهای کیوان در لایه پایین تر جوش قرار می‌گیرند. درون کیوان احتمالاً ترکیب مشتری را دارد. تخمینهای نظری مقادیر حدود ۷۴٪ هیدروژن، ۲۴٪ هلیوم، ٪۲ عناصر سنگین تر را پیشنهاد می‌کند. این ترکیب تقریباً مشابه ترکیبات خورشید است. کیوان ممکن است یک هسته سنگین کوچک به قطر ۲۰ هزار کیلومتر و جرمی معادل ۲۰Mφ را داشته باشد.
مشخصات کیوان
فاصله متوسط از خورشید ۱/۴۳ میلیارد کیلومتر
قطر استوا ۱۲۰۵۳۶ کیلومتر
مدت حرکت وضعی ۱۰/۲۳ ساعت
مدت حرکت انتقالی ۲۹/۴۶ سال زمینی
سرعت مداری ۹/۶۴ کیلومتر در ثانیه
دمای ابر فوقانی ۱۸۰- درجه سانتیگراد
جرم (زمین=۱) ۹۵/۱۸
چگالی متوسط (آب=۱) ۰/۶۹
جاذبه(زمین=۱) ۰/۹۳
تعداد قمر ۲۱
ماهک‌های کیوان
به دلیل محدودیت‌های فناورانه تا سال ۲۰۰۰ میلادی دانشمندان معتقد بودند که کیوان تنها چهار ماهک (قمر) دارد اما بعدها آشکار شد که تعداد ماهکهای کیوان می‌تواند از ۲۰ و حتی ۳۰ هم بیشتر باشد. ماهک‌های کیوان که به مانند خانواده آن می‌‌باشند هر ساله رو به افزایش است. در سال ۲۰۰۰ ستاره شناسان دوازده ماهک کوچک را به گرد کیوان کشف کردند که این به طور موقت کیوان را از نظر شمار ماهک‌ها در جایگاه نخست قرار داد. اما یافته‌های تازه از سوی شپرد و همکارانش باعث شد تا مشتری در این مورد در رده‌ای جلوتر از کیوان باشد. البته ممکن است ماهک‌های بیشتری گرد کیوان در گردش باشند که فاصله زیاد کیوان از ما تشخیص آنها را برای دانشمندان مشکل می‌‌سازد.
۲۰ قمر تاکنون برای کیوان شناسایی شده‌اند، که ۱۳ قمر از زمین و هفت قمر دیگر به‌وسیله کاوشگرهای فضایی کشف شده‌اند. قمرهای کوچک کیوان به شکل سیب زمینی بوده و شکلهای نامنظمی دارند. احتمال می‌رود که قمرهای کوچک‌تر دیگری نیز کشف شوند. سطح بسیاری از قمرها پوشیده از گودالهای شهابسنگی است. در سطح میماس، یکی از قمرهای کوچک کیوان، گودالی بزرگ به نام هرشل وجود دارد که ۱۳۰ کیلومتر (۸۱ مایل) وسعت داشته و یک سوم این قمر را پوشانده است.

شامل 16 صفحه Word

تحقیق درباره بررسی بنیادهای اساسی مدیریت شبکه

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق درباره بررسی بنیادهای اساسی مدیریت شبکه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : 92 صفحه

1-1- بازنگری مدیریت شبکه

1-1-1- اهداف، سازمان و وظایف مدیریت شبکه

با مرتبط کردن گروه عملهای شبکه با عملهای روزانه سرویسهای شبکه تهیه می‌‌شوند و مدیریت شبکه1 به اهداف کلی سیاستها و رویه‌‌های مدیریت شبکه پرداخته و گروه نگهداری و نصب نیز وظایفی را که شامل نصب و تعمیرات وسایل و تجهیزات می‌‌شود را به عهده دارد و از تدارکات، طرح ریزی شبکه و تدارک مسیرها، درخواست می‌‌شود که هریک از اینها را سعی می‌‌کنیم که توضیح دهیم.

اهداف برای مدیریت شبکه :

هدف از مدیریت شبکه اطمینان داشتن از کیفیت سرویسهای تکنولوژی اطلاعات مورد انتظار می‌‌باشد که بعنوان سرویسهای شبکه ارائه می‌‌شود. در برخورد با این اهداف، مدیریت باید سیاست رسمی و یا غیر رسمی، برای قرارداد توافقات سطوح سرویس با کاربران رابنانهد. بطور مثال برای سرویسها بحرانی وقفه‌‌ای را نمی‌‌توان در نظر گرفت و آن باید 24 ساعته و در طول 7 روز هفته باشد که از آن جمله E-mail Server و Web Server می‌‌باشد در حالی که برای فعالیتهای غیربحرانی می‌‌توان بفرض ساعت 8-5 روزهای دوشنبه و جمعه را در نظر گرفت.

از دیدگاه و نقطه نظر مدیریت اقتصادی، مدیریت شبکه، طرح‌‌ریزی استراتژی و راهکار برای مهندسی نمودن عملها و نگهداری شبکه و سرویسهای شبکه است تا با کمترین هزینه نیازمندیهای حال و آینده را پاسخگو باشد. که ایجاد مدیریت خوب، تعامل و ارتباطات مابین گروهها را خوب تعریف می‌‌کند تا وظایف بنحو احسن اجرا شود.

در شکل 1-1 یک دید بالا به پایین از وظایف مدیریت شبکه را نشان می‏دهد که از سه گروه اصلی تشکیل شده است 1- تدارک و پیش‌‌بینی نمودن شبکه 2- عملهای شبکه 3- نصب و نگهداری شبکه (I&M). این امر مفید است چرا که وظایف در گروهی حاضر قرار گرفته و توانایی پاسخگو شدن را براساس یک ساختار سازمانی فراهم می‌‌آورد. تهیه و تدارک شبکه اولین گروه پاسخگو برای گروه مهندسی است و I&M اولین گروه پاسخگو برای گروه مستقر کننده وسایل (Facilities) هستند تعادل مابین گروهها در شکل 2-1 نشان داده شده است عملهای روزانه معمولی وظیفه گروه عملهای شبکه است که مرکز عملهای شبکه1 را کنترل و مدیریت می‌‌کنند و عملهای مدیریت شبکه را تقویت می‌‌کنند. وظیفه NOC ابتدائا" به عملهای شبکه و سپس به پاسخگو بودن به گروههای تدارک و نصب و نگهداری مربوط می‌‌شود.