مقاله افسردگی شغلی

اختصاصی از اینو دیدی مقاله افسردگی شغلی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این محصول در قالب ورد و قابل ویرایش در 125 صفحه می باشد.

مقدمه:

تنش در محیط کاری امری شایع است و بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند، لذا گروهی از صاحب نظران رفتار سازمانی فشار روانی را بیماری شایع قرن توصیف کرده اند که در دراز مدت می‌تواند منجر به فرسودگی شغلی شود پس فرسودگی شغلی یکی از عمده ترین پیامدهای اجتناب ناپذیر تنش کاری است که به دنبال خود فرسودگی جسمی، تغییر در رفتار و عملکرد شغلی را به ارمغان می آورد، که در واقع می توان گفت فرسودگی شغلی با نشانه های زیر شناخته می شود:

• شاخصهای هیجانی که علایمی مثل بی علاقه شدن نسبت به شغل خود، افسردگی، احساس درماندگی و ناتوانی، از دست دادن همدلی نسبت به دیگران
• شاخصهای نگرشی شامل بدبینی نسبت به دیگران، نسبت به مدیریت سازمان محل کار خود گله مند شدن از دیگران
• شاخصهای رفتاری شامل تحریک پذیری و پرخاشگر بودن، افزایش سوء مصرف مواد و افزایش مشکلات و درگیریها با مرئوسان، روسا، همکاران، همسر و فرزندان
• شاخصهای روان تنی مثل ابتلا به اختلال گوارشی و سردردها و ........
• شاخصهای سازمانی شامل دزدی، غیبت از کار، تنزل ابعاد اخلاقی و معنوی کارکنان است. (ساعتچی 1376)

افرادی که فرسودگی شغلی را تجربه می کنند یک تاثیر منفی بر همکارانشان می گذارند هم به وسیله ایجاد تضادهای پرسنلی و هم ایجاد اختلال در انجام وظایف شغلی پس می تواند مسری باشد و به صورت تعاملات غیر رسمی در شغل تداوم یابد همچنین از جمله آثاری که فرسودگی شغلی به عنوان یک سرایت کننده منفی دارد سرایت و تاثیر آن در زندگی خانوادگی افراد است. (بورک و گرنگلاس[1] 2001)

جکسون و مازلاک (1982) مشاهده نموند که سطح خستگی هیجانی مرتبط با شغل افراد با گزارش همسرانشان در مورد عصبی، ناراحت و خسته و افسرده بودن آنان در منزل ارتباط معتبری داشت. این خستگی هیجانی مرتبط با شغل با کیفیت پایین زندگی خانوادگی که توسط همسر شخص گزارش می شود ارتباط قوی داشت.

در حدود 50 سال پیش یک جامعه شناس بنام ویلارد والر اهمیت موقعیت شغلی شوهر و تاثیر آن بر ازدواج و روابط خانوادگی خاطر نشان ساخت (ایگمن 1986) وی خاطر نشان ساخت که موقعیت اقتصادی خانواده فرایند تعارض خانواده را عمیقا تحت تاثیر قرار می دهد. شرایط سخت کاری و استرسهای ناشی از آن به خانه منتقل می شود و زن و شوهر را علیه یکدیگر بر می انگیزاند. آمار بالای جدایی خانوادگی در کاکنان مشاغل که چالش و درگیری زیادی دارند، مشاهده شده است. شخصی که خودش را در شغلش شکست خورده می بیند، احتمالا با پرخاشگری در منزل در مقام جبران آن بر می آید و ذکر این نکته ضروری است که چنین خانواده هایی موفق نخواهند بود. (رسولی 81)

خانواده و کار  دو جنبه مهم زندگی هستند و تجربیات هر یک بر دیگری تاثیر می گذارد محققان در توصیف مجموعه خانواده و کار مدلهایی را برای تبیین بین زندگی خانوادگی و کار ارائه داده اند.

بیان مساله:

با توجه به روند ارتباط تعاملی بین کار و زندگی خانوادگی، جای تعجب نیست اگر کار کانون اصلی زندگی بیشتر افراد باشد، نیاز به نزدیکی، صمیمیت و دیگر نیازهای اجتماعی آنان، احتمال زیاد در محیط کار بیش از هر مکان دیگر بر آورده می شود. کار محور اصلی زندگی ما را تشکیل می دهد، به خصوص به دلیل ساعات طولانی کار و تغییرات در هنجارهای اجتماعی انواع تعارضهای کاری و خانوادگی وجود دارد. آنها شامل تنیدگیهای شغلی، بار کاری زیاد (فشارهای روانی ناشی از تلاش برای انجام نقشهای گوناگونی که با انرژی و زمان فرد همسازی ندارد، تعارض و فشار روانی همراه با ناهمسازی و یا تعارض درباره انتظارات نقش) و نیز مشکلات مربوط به مراقبت از کودک، نگهداری از بزرگسالان و مسایل مربوط به تعادل بین شغل، خانواده ها و نیازهای شخصی می باشد. در نهایت، فشارهای روانی دارای کیفیت واگیر است و به جنبه های دیگر فرد نیز سرایت می کند (بولگر[2] و دیگران 1989).

به احتمال زیاد، مسایل خانوادگی بر زندگی کاری و زندگی کاری نیز آشکارا بر زندگی خانوادگی تاثیر می کذارد. تحقیقات ملی در آمریکا نشان می دهد که 72 درصد مردان و 83 درصد زنان تعارض مهمی را بین انتظارات و نقشهای خانوادگی و کاری تحربه می کنند (کوپر[3] 1992)

تعارضهای کاری و خانوادگی هنگامی به وجود می آید که فشارهای مربوط به نقش و انتظارات در کار خانواده با یکدیگر ناهمساز باشند، مانند زمانی که شرکت در یک نقش، مشارکت در نقش دیگر را غیر ممکن می سازد. به سه طبقه بندی کلی از تعارضهای کار و خانواده می توان اشاره کرد:

تعارضهای مبتنی بر زمان، تعارضهای مبتنی بر فشار روانی و تعارضهای مبتنی بر رفتار. (گرین هاوس و دیگران 1987)

تعارضهای مبتنی بر زمان عبارت است از اینکه چگونه زمان اختصاص یافته به یک نقش باعث کاهش توجه به نقش دیگر می شود، مانند زمانی که ملاقاتهای دیر وقت شبانه با جلسات مدرسه کودک در تعارض است تعارضهای مبتنی بر فشار روانی عبارت است از تجاوز نشانه های تنیدگی مانند خستگی و تحریک پذیری از یک نقش به نقش دیگر تعارضهای مبتنی بر رفتار عبارت است از ناهمسازی رفتار در یک نقش با رفتار مورد انتظار در نقش دیگر، مانند زمانی که از کارمندان در محیط کار عینی بودن و غیر عاطفی عمل کردن و در خانواده گرم یا عاطفی بودن در نقش پرورشی مورد انتظار است.

در یک بررسی بون اورتنر[4] به این نتیجه رسیدند که درگیریهای کاری پدر بر رفتار والدین و خانواده اثر می گذارد به ویژه مردانی که ساعات طولانی کار می کنند، به طور طبیعی وقت کمتری صرف فرزندان و فعالیتهای مشترک زناشوئی می کنند اما این امر بستگی به اولویتهای نقش زن و مرد و نیز  انتظاراتشان از ادواج دارد. برای مثال، ارزشها، انتظارات و توقعات در مشاغل معینی کاملا آشکار است و بازتاب آن را می توان در قواعد و رفتار خانوادگی مشاهده کرد.

البته شایان ذکر است که امروزه، نشانه هایی که حاکی از یکی شدن نیازها و ارزشهای کارکنان و اتحادیه ها دیده می شود و بین کار و خانواده رابطه تعادلی به وجود آمده است. ارزشهای رشد شخصی و تعادل بین خانواده، فرد و شغل، ضرورت نیاز به انعطاف پذیری در برنامه کاری، مرخصی‌های خانوادگی، حمایتها و پاداشهای مناسب و نیز غنی سازی محیط کار را بیش از پیش محسوس می سازد. اتحادیه ها به تدریج این نیازها و ارزشها را نوسازماندهی می کنند و انطباق می‌دهند اتحادیه ها برخوردارند. این شرکتها به تدریج فرهنگ و ارزشهای صنفی خود را تغییر می‌دهند تا خط مشی های خانوادگی- دوستانه را بخش مهمی از راهبردهای کسب و کار خود سازند، این همکار و یا رابطه تعاملی بین خانواده و کار، اساس استخدام بهترین کارگران و نگهداری آنان و تامین وفاداری و بهره وری لازم برای شرکتها به منظور حفظ موقعیت رقابت آمیز در دنیای جدید اقتصاد محسوب می شود. (نوابی نژاد 1378)

بر این اساس، در پژوهش حاضر رابطه فرسودگی شغلی با کارکردهای خانوادگی کارکنان بانک ملی مورد مطالعه قرار می گیرد. بدین منظور تعدادی از کارمندان این موسسه با استفاده از روشهای علمی مناسب به عنوان نمونه مطالعه انتخاب گردیده و به وسیله پرسشنامه های دقیق و مناسب در زمینه فرسودگی شغلی و کارکردهای خانواده داده ها جمع آوری شده است.

اهمیت مساله:

با توجه به شیوع و گسترش روزافزون فرسودگی شغلی در بین کارکنان مشاغل مختلف بطوریکه سازمان بهداشت جهانی (W.H.O) 1987 اعلام کرده است که  جمعیت کارمندی از شغل خود ناراضی هستند و 90 درصد آنها معتقدند که شغلشان در جهت اهداف زندگی آنها نیست و 75 درصد کسانی هستند که به دنبال کمک های روانپزشکی هستند به دلیل عدم رضایت شغلی و عدم توانایی. و همچنین درگیریهای شغلی کاملا با تعارضهای کاری و خانوادگی مرتبط هستند و در جهت درک هر چه بیشتر این ارتباط و تاثیراتی که بر هم دارند سعی خواهیم کرد که با آگاهی علمی و مدارک مستند پیشنهاداتی را جهت برنامه ریزیهای لازم برای ارتقاء بهداشت روانی و حرفه ای کارمندان به منظور کاهش تبعات منفی این مساله ارائه دهیم. با افزایش سطح سلامت و رفاه  کارکنان بهره‌وری بانک نیز افزایش یافته و این مساله بر سرویس دهی کارکنان به مشتریان نیز تاثیر مثبت خواهد  داشت. لذا ضرورت دارد که رابطه فرسودگی شغلی با کارکردهای خانواده مورد مطالعه قرار گیرد.

هدف کلی:

شناخت ارتباط میان افسردگی شغلی کارکنان بانک ملی و کارکردهای خانوادگی آنها

اهداف جزئی:

• شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با مهارتهای حل مشکل خانوادگی آنها
• شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با مهارتهای ارتباطی خانوادگی آنها
• شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با ایفای نقشهای خود در خانواده
• شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با پاسخهای عاطفی آنها در خانواده
• شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با درگیریهای عاطفی آنها در خانواده
• شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با کنترل اجتماعی آنها در خانواده

فهرست

مقدمه: 1

بیان مساله: 4

اهمیت مساله: 6

هدف کلی: 7

اهداف جزئی: 7

فرضیات: 8

تعاریف نظری و عملی: 8

 فرسودگی شغلی: 11

فرسودگی شغلی: 12

تاریخچه مفهوم فرسودگی شغلی: 12

مرحله اولیه یا پیشگام: 13

مرحله تجربی 14

تعاریف مختلف فرسودگی شغلی: 16

نشانه های مرض فرسودگی شغلی: 20

1) تحریک پذیری فزاینده 23

علل و عوامل فرسودگی شغلی 23

الف) عوامل محیطی: 24

1) ویژگیهای شغلی: 24

2) ویژگیهای سازمانی: 25

3-  ویژگیهای حرفه ای 25

ب) عوامل فردی 27

1) ویژگیهای جمعیت شناختی 27

2) ویژگیهای شخصیتی 28

3) گرایشات شغلی 29

رویکرد های مختلف نسبت به فرسودگی شغلی: 30

رویکرد تبادلی چرنیس 32

رویکرد روانشناختی- اجتماعی 33

مدلهای فرسودگی شغلی: 34

ب) مدل منابع- نیازهای شغلی: 36

کاهش فرسودگی شغلی: 37

راهبردها و تغییرات فردی: 37

راهبردها و تغییرات سازمانی: 38

خانواده 41

خانواده از دیدگاههای جامعه شناسی: 42

خانواده از دیدگاه ههای روانشناسی: 44

انواع و اشکال خانواده: 46

کارکردهای خانواده از دیدگاه‌های جامعه‌شناسی 49

حفاظت و نگهداری فیزیکی 52

ارزیابی خانواده و کارکردهای آن از دیدگاه روانشناسی: 54

مدل مک مستر از کارکرد خانواده: 55

حل مساله: 56

ارتباط: 58

نقشها: 58

پاسخ دهی عاطفی: 59

آمیختگی عاطفی: 60

کنترل رفتار : 61

پیشینه تحقیق در رابطه با فرسودگی شغلی : 63

پیشینه پژوهش در رابطه با کارکردهای خانواده: 69

مطالعات انجام شده در خارج از کشور: 71

روش تحقیق: 75

جامعه آماری: 75

نمونه آماری: 76

روش و شیوه عملی نمونه‌گیری: 79

ابزارهای اندازه گیری و چگونگی جمع آوری داده ها: 79

ابزار سنجش فرسودگی شغلی: 80

ابزار سنجش خانواده: 82

روشهای آماری برای تجزیه و تحلیل داده ها: 85

حل مسأله 91

نتیجه گیری و بحث: 93

نتیجه گیری و بحث: 94

نتیجه گیری کلی و پیشنهادهایی برگرفته از یافته های پژوهش: 97

1-5- محدودیتهای تحقیق: 101

پیشنهادهایی برای پژوهشگرهای دیگر: 102

منابع و ماخذ فارسی: 103

منابع و ماخذ لاتین 109

پرسشنامه فرسودگی شغلی مازلاک 111

ابزار سنجـش خانواده 113

پرسشـنامه 115

ابزار سنجش خانواده 118

تحقیق در مورد بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

فرمت فایل:word



تعداد صفحات:105

فهرست مطالب

چکیده

فصل اول............................................................................................ 1

مقدمه................................................................................................... 2

بیان مسئله......................................................................................... 4

اهمیت و ضرورت کار...................................................................... 5

فرضیه تحقیق.................................................................................... 5

تعریف نظری.................................................................................... 6

تعریف عملیاتی.................................................................................. 7

فصل دوم : سابقه پژوهش............................................................ 8

استرس و سندرم فرسودگی........................................................... 9

افسردگی.......................................................................................... 10

افسردگی زیست - شیمیایی......................................................... 12

افسردگی واکنشی.......................................................................... 14

مدل سلیه از استرس.................................................................... 16

افسردگی.......................................................................................... 16

سرزنش خود.................................................................................. 17

نومیدی............................................................................................. 18

ترحم به خود .................................................................................. 19

معضل افسردگی واقعاً تا چه حد جدی است.............................. 20

نظریه روانکاوی............................................................................. 21

نظریه های یادگیری...................................................................... 23

رویکرد شناختی............................................................................. 24

تعریف.............................................................................................. 24

افسردگی واکنشی ......................................................................... 26

افسردگی درون زاد........................................................................ 27

افسردگی روان زاد......................................................................... 28

تشخیص و سنجش افسردگی....................................................... 29

اختلال افسردگی عمده................................................................... 30

اختلال افسرده خلقی...................................................................... 31

علایم افسردگی............................................................................... 33

چگونگی مقابله با افسردگی ......................................................... 34

روش های درمان افسردگی......................................................... 35

روش بازسازی شناختی برای درمان افراد افسرده................ 36

روش دو ستونی............................................................................. 36

درمان کوتاه مدت.......................................................................... 38

مشاوره و روان درمانی گروهی................................................. 39

چه عوامل روانی- اجتماعی در افسردگی دخیل هستند............ 39

چگونه کسی می تواند بفهمد آیا افسرده است یا خیر............... 40

خسارت استرس............................................................................. 42

روند استرس................................................................................... 43

نشانه های هیجانی افسردگی....................................................... 44

به هنگام افسردگی چه کاری باید انجام دهیم........................... 47

دیدگاههای نظری درباره افسردگی ............................................ 49

تعریف امدادگر................................................................................ 53

خصوصیات یا ویژگیهای امدادگر................................................ 53

تعریف کمکهای اولیه و امداد ....................................................... 54

هدف ما از کمکهای اولیه............................................................... 54

تعریف عملیات نجات...................................................................... 55

تعریف دیگر امدادگر...................................................................... 55

تعریف کمک های اولیه.................................................................. 55

بقیه ویژگی های یک امدادگر........................................................ 55

حفظ آرامش در ارائه کمکهای اولیه............................................. 56

وظایف امدادگر............................................................................... 58

نحوه مراقبت از خود...................................................................... 59

کنترل استرس................................................................................. 59

واکنش به استرسها........................................................................ 59

واکنش های دیررس...................................................................... 60

واکنش های شدید........................................................................... 61

مروری بر سابقه پیشینه تحقیق................................................... 62

فصل سوم: طرح پژوهش............................................................ 70

طرح پژوهش .................................................................................. 71

جامعه پژوهش................................................................................ 72

نمونه پژوهش................................................................................. 72

روش نمونه گیری.......................................................................... 73

ابزار پژوهش و روش جمع آوری اطلاعات............................... 74

روش آماری................................................................................... 75

فصل چهارم: آمار.......................................................................... 76

مقدمه................................................................................................ 77

آمار توصیفی.................................................................................. 91

آمار استنباطی............................................................................... 93

فرض صفر...................................................................................... 93

فرض خلاف..................................................................................... 93

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری............................................... 94

بحث و نتیجه گیری......................................................................... 95

محدودیت های پژوهش ................................................................ 97

پیشنهادات........................................................................................ 98

منابع و مآخذ................................................................................ 99

پیوست......................................................................................... 103

امدادگر عزیز پیشاپیش از همکاری شما سپاسگزارم.

لطفاً سابقة فعالیت امدادی خود را ذکر فرمائید.

در این پرسشنامه 21 گروه سوال وجود دارد و هر سوال بیان کننده حالتی برای هر فرد است. شما باید سوالهای هر گروه را به ترتیب و با دقت بخوانید. سپس سوالی را انتخاب کنید که بهتر از همه احساس کنونی شما را بیان می کند، یعنی آنچه درست در زمان اجرای پرسشنامه احساس می کنید. سپس دور عدد مقابل آن سوال یک دایره بکشید.

1) 0 غمگین نیستم

    1 غمگین هستم

    2 غم دست بردار نیست

    3 تحملم را از دست داده ام

2) 0 به آینده امیدوارم

    1 به آینده امیدی ندارم

    2 احساس می کنم آینده امید بخشی در انتظارم نیست

    3 کمترین روزنه امیدواری ندارم

3) 0 ناکام نیستم

    1 ناکام تر از دیگرانم

    2 به زندگی گذشته ام که نگاه می کنم، هر چه می بینم شکست و ناکامی است

    3 آدم کاملاً شکست خورده ای هستم

4) 0 مثل گذشته از زندگی ام راضی هستم

    1 مثل سابق از زندگی لذت نمی برم

    2 از زندگی رضایت واقعی ندارم

    3 از هر کس و هر چیز که بگویی ناراضی هستم

5) 0 احساس تقصیر نمی کنم

    1 گاهی اوقات احساس تقصیر می کنم

    2 اغلب احساس تقصیر می کنم

    3 همیشه احساس تقصیر می کنم

6) 0 انتظار مجازات ندارم

    1 احساس می کنم ممکن است مجازات شوم

    2 انتظار مجازات دارم

    3 احساس می کنم مجازات می شوم

7) 0 از خود راضی هستم

    1 از خود ناراضیم

    2 از خود بودم می آید

    3 از خود متنفرم

8) 0 بدتر از سایرین نیستم

    1 از خود به خاطر خطاهایم انتقاد می کنم

    2 همیشه خودم را به خاطر خطاهایم سرزنش می کنم

    3 برای هر اتفاق بدی خودم را سرزنش می کنم

9) 0 هرگز به فکر خودکشی نمی افتم

    1 فکر خودکشی به سرم زده اما اقدامی نکردم

    2 به فکر خودکشی هستم

    3 اگر بتوانم خودکشی می کنم

10) 0 بیش از حد معمول گریه می کنم

    1 بیش از گذشته گریه می کنم

    2 همیشه گریانم

    3 قبلاً گریه می کردم، اما حالا با آنکه دلم می خواهد نمی توانم گریه کنم

11) 0 کم حوصله تر از گذشته نیستم

    1 کم حوصله تر از گذشته هستم

    2 اغلب کم حوصله هستم

    3 همیشه کم حوصله هستم

12) 0 مثل همیشه مردم را دوست دارم

    1 به نسبت گذشته کمتر از مردم خوشم می آید

    2 تا حدود زیادی علاقه ام را از مردم از دست داده‌ام

    3 از مردم قطع امید کرده ام، به آنها علاقه ای ندارم

13) 0 مانند گذشته تصمیم می گیرم

    1 کمتر از گذشته تصمیم می گیرم

    2 نسبت به گذشته تصمیم گیری ام را از دست داده ام

    3 قدرت تصمیم گیری ام را از دست داده ام

14) 0 جذابیت گذشته ها را دارم

    1 نگران هستم که جذابیتم را از دست بدهم

    2 احساس می کنم هر روز که می گذرد جذابیتم را بیشتر از دست می دهم

    3 زشت هستم

15) 0 به خوبی گذشته کار می کنم

    1 به خوبی گذشته کار نمی کنم

    2 برای اینکه کاری بکنم به خودم فشار زیادی وارد می آورم

    3 دستم به هیچ کاری نمی رود

16) 0 مثل همیشه خوب می خوابم

    1 مثل گذشته خوابم نمی برد

    2 یکی‌دو ساعت‌زودتر از معمول‌بیدارمی شوم، خوابیدن‌دوباه برایم‌مشکل‌است.

    3 چند ساعت زودتر از معمول از خواب بیدار می شوم و دیگر خوابم نمی برد

17) 0 بیشتر از گذشته خسته نمی شوم

    1 بیشتر از گذشته خسته می شوم

    2 انجام هر کاری خسته ام می کند

    3 از شدت خستگی هیچ کاری از عهده ام ساخته نیست

18) 0 اشتهایم تغییری نکرده است

    1 اشتهایم به خوبی گذشته نیست

    2 اشتهایم خیلی کم شده است

    3 به هیچ چیزی اشتها ندارم

19) 0 اخیراً وزن کم نکرده ام

    1 بیش از دو کیلو و نیم وزن کم نکرده ام

    2 بیش از 5 کیلو از وزن بدنم کم شده است

    3 بیش از هفت کیلو وزن کم کرده ام

20) 0 بیش از گذشته بیمار نمی شوم

    1 از سر درد و دل درد و یبوست کمی ناراحتم

    2 به شدت نگران سلامتی خود هستم

    3 آنقدر نگران سلامتی خود هستم که دستم به هیچ کاری نمی رود

21) 0 میل جنسی ام تغییری نکرده است

    1 میل جنسی ام کمتر شده است

    2 میل جنسی ام خیلی کم شده است

    3 کمترین میل جنسی در من نیست

سابقه فعالیت مفید خود را بنویسید.

در این پرسشنامه 13 سوال وجود دارد شما باید سوالهای هر گروه را به ترتیب و با دقت بخوانید سپس سوالی را انتخاب کنید که بیشتر احساس شما را بیان می کند سپس دور آن گزینه یک دایره بکشید.

1- در انتهای یک روز پس از عملیات امداد و نجات

الف: خسته و کوفته به درد هیچ کاری نمی خوریم

ب: خوشحال از اینکه می توانید زندگی شخصی خود را دنبال کرده و اوقات خوشی را سپری کنید

ج: گاهی اوقات خسته و معمولاً خشنود هستید

2- با کدام یک از جملات زیر موافقید؟

الف: در عملیات امداد و نجات از تمام مهارت های شما استفاده نمی شود.

ب: در عملیات امداد و نجابت باید بیش از مهارت های خود کار کنید.

ج: در عملیات امداد و نجات کارهایی باید انجام دهید که هرگز فکر نمی کردید از عهده‌اش برآیید.

3- آیا رویای فعالیت داوطلبانه دیگری در سر می پرورانید؟

الف: خیلی کم

ب: نه درباره فعالیتی دیگر بلکه درباره موقعیتی بهتر در همین زمینه

ج: بله

4- آیا در عملیات امداد و نجات احساس می کنید که :

الف: در اکثر مواقع صاحب توانایی و قابلیت هستید.

ب: گاهی اوقات صاحبت قابلیت و توانایی هستید.

ج: اکثر اوقات مضطرب و فاقد توانایی هستید.

5- از بین ویژگی های زیر آنهایی را که نقاط قوت شما هستند علامت بزنید؟

الف: احساس همدردی

ب: قدرت تمرکز

ج: تخصص

6- آیا در عملیات امداد و نجات اضافه کاری می کنید؟

الف: تنها در صورتی که بابت آن بهایی پرداخت شود

ب: فقط بخاطر علاقه

ج: در صورت داشتن وقت کافی و علاقه

7- خود را چگونه ارزیابی می کنید؟

الف: بسیار جاه طلب

ب: فاقد جاه طلبی

ج: کمی جاه طلب

8- آیا درباره مشکلات امدادی

الف: تنها با امدادگران صحبت می کنید

ب: تنها با مسئولین صحبت می کنید

ج: جز در موارد ضروری صحبتی نمی کنید

9- اگر در رسیدگی به امور خانه مانند بیماری یکی از اعضای خانواده و پرداختن به فعالیت امدادی تعارض ایجاد شود کدام یک برنده می شود؟

الف: هر بار خانواده

ب: هر بار فعالیت امدادی

ج: در موقعیت کاملاً اضطراری خانواده و در غیر این صورت احتمالاً فعالیت امدادی

10- اگر از فعالیت امدادی اخراجتان کنند برای کدامیک از موارد زیر دل تنگ می شوید؟

الف: حق الزحمه دریافتی

ب: فعالیتی که انجام می دادید

ج: مصاحبه با امدادگران

11- آیا احساس می کنید در هلال احمر و عملیات امداد و نجات قدر شما را نمی دانند؟

الف: گاهی

ب: اغلب

ج: به ندرت

12- از چه چیز فعالیت امدادی بدتان می آید؟

الف: اینکه وقت شما در اختیار خودتان نیست

ب: ملامت و خستگی از فعالیت امدادی

ج: اینکه نمی توانید کارها را همیشه به میل خودتان انجام دهید

13- آیا به دیگران توصیه می کنید فعالیت شما را پیش گیرند؟

الف: بله در صورتی که او خلق و خو و استعدادهای آن را داشته باشد

ب: خیر آنها را از این کار برحذر می کنم

ج: او را به ادامه کار وادار نمی کنم اما سرزنش هم نمی کنم

پژوهش در مورد بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد جمعیت هلال احمر شهرستان کرج با سابقه فعالیت‌های امدادی آنها در سال‌های 83-82

اختصاصی از اینو دیدی پژوهش در مورد بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد جمعیت هلال احمر شهرستان کرج با سابقه فعالیت‌های امدادی آنها در سال‌های 83-82 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

فرمت فایل:word



تعداد صفحات:

طرح پژوهش

در پژوهش حاضر پژوهشگر به دنبال یافتن پاسخ برای هدف مورد نظر که عبارت است از بررسی رابطة میزان افسردگی امدادگران مرد هلال احمر شهرستان کرج، با سابقة فعالیت امدادی آنها.

طرح پژوهش در تحقیق حاضر یک طرح پس رویدادی است.

پس رویدادی به پژوهش هایی گفته می‌شود که در آنها احتمال روابط علت و معلولی از طریق مشاهدة یک موقعیت مورد پژوهش قرار می‌گیرد و عوامل علّی موجه را در زمان گذشته جستجو می‌کنند. در این روش، استنتاج رابطه علّی بین متغیرها بدون مداخلة مستقیم در متغیرهای مستقل و وابسته صورت می‌گیرد. بنابراین، تحقیق پس رویدادی، روش آشکار کردن تأثیر احتمالی حوادثی است که اتفاق افتاده‌اند و قابل دستکاری توسط محقق نیستند.

در تحقیق پس رویدادی دو نوع طرح قابل تشخیص است:

1) علّی

2) علّی ـ مقایسه ای یا گروه ملاکی

در طرح علّی پیشامدها که شرایط یا موقعیت فعلی را به وجود آورده‌اند، مورد مطالعه قرار می‌گیرند. در این طرح دو دسته اطلاعات موجود است یک دسته مربوط به گذشته و دستة دیگر متعلق به زمان حال است و پژوهشگر تلاش دارد که رابطة بین آنها را پیدا کند.

در طرح گروه ملاکی یا علّی ـ مقایسه‌ای، پژوهشگر با مطالعة یک ویژگی در یک گروه و مقایسة آن با گروهی که فاقد آن ویژگی است به کشف علت پدیدة مورد پژوهش می‌پردازد. (به نقل از دلاور، علی،1381)

جامعة پژوهش

جامعة پژوهش در تحقیق حاضر کلیة امدادگران جمعیت هلال احمر شهرستان کرج هستند که در عملیات امداد نجات سال های 83-82 شرکت کرده‌اند که تعداد امدادگران 120 نفر می‌باشد.

نمونة پژوهش

نمونة تحقیق شامل 50 نفر از امداگران مرد هلال احمر شهرستان کرج هستند که از این 50 نفر، 25 امدادگر با سابقة بیشتر از 4 سال و 25 امدادگر با سابقة کمتر از 4 سال هستند که نمونه های مورد نظر ما واجد تمام ویژگی‌های جامعة تحقیق هستند.

روش نمونه گیری

پژوهشگران با آگاهی از تعداد افرادی که در عملیات امداد و نجات سال های
 83-82 شرکت کرده‌اند، تعداد 50 نفر نمونة تحقیق را با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب کردند.

نمونة در دسترس، گروهی از اعضای یک جامعه هستند که انتخاب آنها فقط به خاطر سهولت در نمونه گیری بوده است. مزیت آشکار این روش سادگی و سهولت آن است. نقطة ضعف آن، سوگیری احتمالی در یافته‌های تحقیق و عدم توانایی پژوهشگر در تعمیم یافته‌های پژوهش است. (به نقل از دلاور، علی، 1381)

ابزار پژوهش و روش جمع آوری اطلاعات

ابزار پژوهش در تحقیق حاضر پرسشنامة افسردگی بک است و سیزده سئوال برای تکمیل اطلاعات آزمون بک شامل 21 سئوال چهار گزینه ای است که بنا به گزینه ای که انتخاب می‌شود به آزمودنی نمرة (0 و 1 و 2 و 3) داده می‌شود، که مقیاس این آزمون از نوع فاصله ای است و جمع نمراتی که فرد در این آزمون بدست می‌آورد در یکی از شش طبقة زیر قرار می‌گیرد.

1) 10-1         طبیعی

2) 16-11        کمی‌افسرده

3) 20-17        نیازمند مشورت با روان پزشک

4) 30-21        به نسبت افسرده

5) 40-31        افسردگی شدید

6) بیش از 40   افسردگی بیش از حد

امتیازهای بدست آمده باید در دامنه ای بین 1 تا 40 یا بالاتر باشد. به عنوان یک قاعدة کلی هر چه بالاتر باشد افسردگی فرد بیشتر است و نمره سیزده سئوال دست ساختة تکمیل اطلاعات شامل 3 گزینه است که بنا به انتخاب هر یک از گزینه ها توسط امدادگران نمرة درصد هر گزینه بدست می‌آید.

در پژوهش حاضر روش جمع آوری اطلاعات بدین صورت بوده که با دعوت از امدادگران مرد سال های 83 -82 که توسط ریاست محترم امور جوانان جمعیت هلال احمر انجام شد پژوهشگران پرسشنامه را در اختیار امدادگران قرار دادند و پس از توضیح کوتاهی، امدادگران شروع به تکمیل پرسشنامه کردند و بعد پرسشنامه ها جمع آوری شد.

روش آماری

روش آماری در پژوهش حاضر استفاده از آمار توصیفی و استنباطی است که در بخش آمار توصیفی از میانگین، میانه و نمودار و . . . استفاده می‌شود.

و در بخش آمار استنباطی از آزمون t استفاده می‌شود.

تحقیق در مورد افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

فرمت فایل:word



تعداد صفحات:50

فهرست مطالب

عنوان                                              صفحه

فصل اول

مقدمه موضوع تحقیق                                   2

الف – مسئله                                     2

ب – فرضیه                                       2

فایدة تحقیق                                     3

روش انجام تحقیق                                 3

پیش فرض                                     4

نمونة تحقیق و چگونگی نمونه برداری                        4

روش آماری تحقیق                                 5

روش جمع آوری داده ها                            5

تعریف واژه ها                                   5

الف – افسردگی                                   5

ب – ورزش                                    6

فصل دوم

تعریف افسردگی                                   8

علائم افسردگی                                    8

عنوان                                              صفحه

نشانه های افسردگی تب قطبی                           9

1-نشانه های بد جانی                                 9

2-نشانه های شناختی                                  9

3-نشانه های انگیزشی                             9

4-نشانه های بدنی                                9

طبقه بندی افسردگی                                   10

دوره افسردگی                                    10

فصل سوم

جامعه تحقیق                                     12

نمونه برداری                                        12

نمودار شماره 1                                  14

نمودار شماره 2                                  16

نمودار شماره 2                                  18

نمودار شماره 4                                  20

ابزار تحقیق                                     21

نمودار شمارة 5                                  22

نمودار شمارة 6                                  23

عنوان                                              صفحه

دستور اجرا                                      24

نحوه نمره گذاری                                24

جدول تحقیق میزان افسردگی                            24

جدول شماره 1                                25

طرح آزمایشی                                     25

الف – متغیر مستقل                                    26

ب – متغیر وابسته                                26

شیوه اندازه گیری                                26

کنترل ها                                        27

نمودار شماره 7                                  28

نمودار شماره 8                                  29

فصل چهارم

تحلیل نتایج                                     34

شیوه اندازه گیری                                34

شیوه گروه بندی                                  34

جدول شماره 1                                35

جدول شماره 2                                37

عنوان                                              صفحه

محاسبه لایه های آماری گروه اول                       39

محاسبه لایه های آماری گروه دوم                       37

جدول شماره 3                               40

جدول شماره 4                                40

الف تدوین فرضیه                                 40

مسأله                                           40

فرضیه                                       40

آزمون و مقایسه میانگین دو گروه مستقل                     41

خطای استاندارد                                  41

جدول شماره 5                                41

فرضیه در این بخش                                42

فرضیه صفر                                       42

فرض خلاف                                     42

نتیجه                                           42

فصل پنجم

بحث و نتیجه گیری                                45

خلاصه فصول                                   46

عنوان                                              صفحه

مشکلات و محدودیتها                                   47

پیشنهادات                                       49

منابع                                           50

فصل اول

1-روش انجام تحقیق

2-پیش فرض

3-جامعه آماری دقیق

4-نمونة دقیق و چگونگی نمونه برداری ها

5-مقدمه

6-هدف کل تحقیق

7-فرضیه

8-روش آماری تحقیق

9-تعریف واژه ها

         الف – افسردگی چیست ؟

          ب – تعریف ورزش

مقدمه :

در حال حاضر جوامع بشری با همه پیشرفت و جهش که در کلیة متون و علوم مختلف بشری است توجه ناچیزی به جنبه های روانی ، تربیتی ، عاطفی ، اخلاقی ، اجتماعی و بهداشت روانی افراد نموده است .

پیچیدگی و گرفتاریهای جوامع انسانی امروز آگاهی لازم در زمینه های یاد شده را اجتناب نا پذیر و ضروری می نماید . به نظر می رسد اوضاع و احوال شرایط زندگی مدرن و پیچیدگی حاصل از آن انزوا و فرد گرایی همراه با آن از عوامل عمده ای است که زمینة ابتلاء به بیماری روانی از جمله افسردگی را فراهم می کنند .

موضوع تحقیق :

الف – مسأله : آیا رابطه بین افسرگی و فعالیت های ورزشی موجود است .

هدف کلی و آرمانی تحقیق :‌

1–هدف این تحقیق بررسی رابطه بین تمرینات ورزشی و افسردگی کمتر است .

2-ارائه کارهای مناسب و پیشنهادات مؤثر در زمینة اثرات مثبت فعالیت های ورزشی در درمان و کاهش افسردگی و میزان خودکشی .

ب – فرضیه :‌

افرادی که به فعالیت ورزشی می پردازند افسردگی کمتری را نسبت به افرادیکه ورزش نمی کنند نشان می دهند .

فایده تحقیق :

افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که در حال حاضر هر فرد ممکن است آنرا در طول زندگی خود بطور متناوب یا مستمر تجربه کند .

این موضوع صرفاً محدود به زمان و مکان خاصی هم نمی باشد بلکه واکنشی است که در مقابل فشارات عصبی و مشکلات ناشی از جوامع مدرن یا نیمه مدرن کنونی موجود و گویای حالتی است که در هر دوره زمان برای هر کس ممکن است روی دهد .

به صراحت می توان اعلام نمود که تعدادی از افراد بالغ در دوره ای از عمر خود دچار این حالت گردیده و عده ای بیشتری از این افراد به افسردگی خود آگاه نیستند و اگر این حالت روانی ادامه پیدا کند منجر به بعضی مشکلات روانی و بدنی می شود و ادامه در آخر منجر به خودکشی فرد می گردد .

اگر اطلاعات به افراد داده شود تا این حالات روانی نامساعد را تشخیص دهند ،‌ زودتر اقدام به رفع می نمایند .

روش انجام تحقیق :

هدف ما از انجام این پژوهش سنجش و مقایسة فراوانی دو متغیر مستقل ورزش ، وابسته افسردگی در هر دو گروه آزمودنی آزمایشی می باشد .

می خواهیم که بدانیم که آیا رابطه ای بین دو متغیر ذکر شده وجود دارد یا نه ، لذا مناسبترین روش در کسب نتیجه ارزیابی موضوع مطرح شده است .

انجام محاسبات آماری به روش مقایسه ای می باشد و نهایتاً سطح معناداری تفاوت های مشاهده شده را در میزان افسردگی دو گروه آزمودنی آزمایشی و داده‌های جمع آوری شده را در میزان افسردگی دو گروه آزمودنی آزمایشی را در داده‌های جمع آوری شده با  استودنت مورد آزمون قرار خواهیم داد .

پیش فرض :

1-میانگین نمرات گروه اول (غیر ورزشکار)  بالاترین میانگین افسردگی را نسبت به گروه دوم افراد (ورزشکار)  دارند .

2-تفاوت مشاهده نمرات دو گروه از اجرای آزمون افسردگی در سطح معنی داری می باشد .

جامعه آماری تحقیق :

با منظور مقایسة افراد افسرده ما بین آزمودنیهای آزمایشی در دو گروه افراد غیرورزشکار و ورزشکار به تعداد 60 نفر روززی جنسیت مرد از میان 2445 نفر از افراد موجود و مقیم یکی از مراکز مشابه تبریز (-) که به روش نمونه گیری کاملاً تصادفی انتخاب شده اند می باشند.

نمونه تحقیق و چگونگی نمونه برداری :

آزمودنی آزمایشی این تحقیق شامل 60 نفر از آزمودنی در دو گروه (ورزشکار و غیر ورزشکار) از سطح جامعه آماری ذکر شده از میان آن تعداد افرادیکه فعالیت ورزشی نداشته اند و افرادی که فعالیت ورزشی داشته اند به صورت تصادفی با استفاده از لیست اسامی از قبل تعیین شده انتخاب شده اند و محدودیت (سنی.تحصیلی) برای انتخاب آزمودنیهای در نظر گرفته شده است و در کل تنوع سطح اجتماعی و فرهنگی ، اقتصادی ، اقلیمی ، ترتیب تولید وضعیت خانوادگی و شرایط زیستی …… در جهت تعلیم در نظر گرفته شده اند .

روش آماری تحقیق :

به منظور بررسی یافتة این تحقیق و میزان رابطه بین متغیرهای مستقل وابسته (ورزش،افسردگی) مشاهده شده در دو گروه و سطح معناداری نتایج بدست آمده از مقیاس نسبی و فاصله ای حسابی و انحراف استاندارد و آزمون  استودنت برای هر گروه مستقل استفاده شده اند .

متغیرهای پژوهش عبارتند از :

الف – متغیر مستقل (ورزش)‌

ب – متغیر وابسته (افسردگی)

روش جمع آوری داده ها :‌

با استفاده از اجرای تست توسط آزماینده در میزان افسردگی در آزمودنیها استفاده شده است .

تعریف واژه ها :

الف – افسردگی :

الف – چیزی که تست یک آنرا می سنجد .

ب – یک حالت احساس یک واکنش نیست به یک موقعیت یک سبک اختصاصی رفتار مشخص مورد استفاده واقع می شود . احساس افسردگی معمولاً به صورت غمگین شناخته شده (دکتر حسین آزاد ، آسیب شناسی روانی)

ب – ورزش :

تمرینات مستمر و پیگرد فعالیت منظم بدنی ( فیزیکی ) که افراد را در شرایط مطلوبی از نظر حالات و کیفیات بدنی قرار می دهد که با افزایش دفعات و تمرینات لازم و ایجاد ظرفیتهای مناسب توان جسمی لازم و نوعی ورزیدگی در حرکات را برای انجام دهنده آن ایجاد می نماید .

تحقیق در مورد ترس

اختصاصی از اینو دیدی تحقیق در مورد ترس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل:word



تعداد صفحات:24

ترس و اضطراب :

چند اختلال وجود دارد که ترس و اضطراب در آنها عملاً توسط هر فرد احساس می‌شود که این اختلال ها به دو طبقه تقسیم می شود : اختلال های ترس و اختلال‌های اضطراب . فرق این دو در آن است که در اختلال ترس ، ترس و اضطراب از یک موضوع خاص یا بر مبنای مبالغه خطر واقعی است . در حالی که در اضطراب موضوع خاصی فرد را تهدید نمی کند ولی فرد احساس می کند بسیار مضطرب است یعنی بر اساس خطر مبهم استوار است .

اختلال های اضطراب :

عناصر : اضطراب هم مانند ترس چهار عنصر دارد :

1-عنصرشناختی : که انتظار خطری مبهم است .

2-عنصر بدنی که به دو طبقه تقسیم می شود :

الف)تغییرات بیرونی مثل رنگ پریدگی ، یبوست ، ظاهر شدن دانه های عرق روی پیشانی ، مرطوب شدن کف دستها ، تنیده شدن عضلات و ...

ب)تغییرات درونی که عناصر فیزیولوژیکی فرد هستند و شامل تند شدن ضربان قلب ، تشدید تنفس ، گشاد شدن رنگهای پیرامونی ، ترشح غدد عرق و ...

3-عناصر هیجانی : شامل دلهره ، وحشت ، تهوع ، لرزش ، احساس مورمورشدن و ورم معده که این عناصر برای ما آشناترند .

4-عناصر رفتاری : که دو نوع رفتار ارادی و غیرارادی را شامل می شود ، در رفت غیرارادی فرد رفتارهایی را که به شیوة کلاسیک شرطی شده اند نشان می دهد و در رفتار ارادی دو نوع پاسخ جنگ و گریز بروز می کند .

انواع اختلال های اضطراری :

الف)اختلال وحشتزدگی : اختلال وحشتزدگی شامل حملات وحشتزدگی مکرر است ، و شامل سه نوع می باشد :

1-غیرمنتظره (وابسته به نشانه) : در این نوع حمله ، از دیدگاه شخص میان آغاز آنها و یک موقعیت راه انداز بیرونی یادرونی رابطه ای وجود ندارد .

2-وابسته به موقعیت (یا نشانه): اختلالی که همواره بلافاصله در رویارویی با نشانة موقعیتی یا راه انداز ، یا به لحاظ پیش بینی آن روی می دهد .

3-حمله های با زمینة موقعیتی : مشابه حمله های وحشت زدگی وابسته به موقعیت است اما همواره با نشانه‌ای رابطه ندارند و لزوماً پس از رویارویی با نشانه رخ نمی‌دهند .